작년 부터 무릎을 많이 아파해요 .꼭 도와주세요.
작성일 : 2013-12-20 01:58:58
1723197
이십 대 초반의 딸아이가 무릎을 많이 아파해요. 인터넷 검색해서 작년에 부산에 있는 관절 전문 병원에 가서 엑스레이도 찍었는데 선생님께서 별거 아니라고 될 수 있으면 무릎 굽히지 말고 앉을 때도 다리를 쭉 펴고 생활을 하라고 그냥 돌아가라고 해서 왔지만 답답하네요. 딸은 아직도 아파서 힘들어 하는데 뭘 어떻게 해야 할지 어떤 병원을 가야 할지 모르겠네요 도와주세요.
IP : 1.253.xxx.108
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 데이지
'13.12.20 2:48 AM
(112.150.xxx.91)
연골연화증 같은거면 엑스레이로 안나올거예요. 연골이 닳아서 아픈거든요..
저는 계단 내려갈 때 특히 너무 아팠어요~ 병원에서는 이상없다고 하고.. 뒤늦게 책을 읽고 알았어요
수영이나 평지 걷기처럼 무릎에 무리 안가면서 단련될 수 있는 운동이 좋구요
계단이나 등산같은 건 절대 피하셔야 돼요. 무릎 쪼그려앉는거 양반다리 좌식생활 다 안좋아요..
저는 운동은 안좋아해서 안했고 계단 피해다니며 무릎을 아끼고만 있는데 그것만으로도 전보다 고통이 덜하네요
2. ..
'13.12.20 6:46 AM
(175.197.xxx.240)
앞으로 꼭 해먹어야겠다고 느낀 음식이 있어요.
아픈 관절이나 허리에 다 좋고 몸이 아프지않아도 가끔 해먹으면 피부와 건강에 좋다고 한요.
닭발과 우슬뿌리를 함께 푹 끓여나온 국물을 한컵씩 마시든지 식혀서 묵으로 먹는 거랍니다.
3. 집에서
'13.12.20 8:07 AM
(98.217.xxx.116)
의자가 없으신 것은 아닌지요?
밥도 방바닥에 앉아서, 공부도 방바닥에 앉아서 한다면, 의자 있는 식탁도 사시고, 책상도 사시는 것이 좋을 것 같습니다.
무릎 주변의 근육을 강화하는 것도 중요합니다.
4. 원글
'13.12.20 10:01 AM
(1.253.xxx.108)
댓글 달아 주신 분들 진심으로 감사합니다.
5. dm
'13.12.20 10:58 AM
(203.39.xxx.7)
연골 손상되서 그렇습니다.
몸무게가 많이 나간다던가, 근육이 너무 부족한 경우 젋더라도 그런경우 생깁니다.
오메가 3랑, 글루코사민 꼬박꼬박 먹이고
계속될경우 전문 병원가서 MRI 촬영하세요 한 30-50정도 합니다.
내시경으로 수술? 시술 할수도 있고요. 살짝 끓어내는 정도라 하루이틀이면 생활 가능합니다.
관절은 쓰면 쓸수록 닳아 없어지고 재생이 거의 불가능합니다.
젊을때 부터 꼭 잘 챙기세요 그럼.
6. 춥네
'13.12.21 11:25 AM
(117.111.xxx.182)
-
삭제된댓글
관절 참고할게요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
333985 |
민주노총과 한국노총은 노선이 많이 다른가요? 3 |
ㅇㅇ |
2013/12/23 |
1,688 |
333984 |
JTBC 여론조사 ... 경찰의 강제진압 어떻게 보십니까 ? 6 |
대합실 |
2013/12/23 |
2,210 |
333983 |
6인 가족, 제주 신라 vs 해비치 중 어디가 나을까요? 4 |
겨울제주 |
2013/12/23 |
2,390 |
333982 |
까사미아 침대에서 냄새가 너무나요 7 |
2층 |
2013/12/23 |
2,573 |
333981 |
티비없애고 수신료 안냄 3 |
... |
2013/12/23 |
1,528 |
333980 |
작정하고 변호인 홍보 22 |
jtbc |
2013/12/23 |
3,737 |
333979 |
파업 못 막고 판만 키운 경찰.. 책임론 '솔솔' 2 |
경찰아 국민.. |
2013/12/23 |
814 |
333978 |
남의 아이 깎아내리지 못해 안달인 사람. 6 |
피곤 |
2013/12/23 |
1,581 |
333977 |
28일 총파업 포스터와 경찰에게 커피 건네는 주진우 기자 5 |
28일 함께.. |
2013/12/23 |
1,712 |
333976 |
치질수술후에 변을 보기가 너무 힘든데요...ㅠㅠㅠ 6 |
ㅑㅐㅔ |
2013/12/23 |
8,137 |
333975 |
소파 잘 못 산거 같아요...어떻게 하나요 ㅠ 16 |
ㅠㅠㅠㅠ |
2013/12/23 |
5,181 |
333974 |
구두 브랜드 무크 아는 분 계세요? 6 |
..... |
2013/12/23 |
2,776 |
333973 |
연옌들보다 추신수부인이 더부럽네요 17 |
ㄴㄴ |
2013/12/23 |
10,805 |
333972 |
이수경 예전 차인표랑 드라마나왔을땐 |
.. |
2013/12/23 |
1,051 |
333971 |
운동을 하면 젊어보일까요? 4 |
41세 |
2013/12/23 |
2,171 |
333970 |
12월 28일 부산집회 3 |
희망 |
2013/12/23 |
952 |
333969 |
박근혜에게 소통과 화합이란? 그리고 원칙은? 4 |
안통하네뜨 |
2013/12/23 |
547 |
333968 |
펌)커피믹스 철통 사수 1 |
ㅎㅎㅎ |
2013/12/23 |
1,839 |
333967 |
위메프 할인쿠폰요 1 |
짜증나 |
2013/12/23 |
1,133 |
333966 |
어린이집 원장샘의 이런 태도? 반응? 21 |
ㅡㅡ |
2013/12/23 |
3,486 |
333965 |
시대착오적 ‘철의 여성’과 함께 살아가야 하는 서글픔 -강신주 .. 1 |
유신공주 부.. |
2013/12/23 |
1,032 |
333964 |
경남 노조 새누리당 도당 항의 시위 2 |
새누리 문짝.. |
2013/12/23 |
877 |
333963 |
변호인2 변호인3 시리즈로 더 나왔으면 좋겠어요 |
..... |
2013/12/23 |
640 |
333962 |
대구 약령 시장에서 한방 체험 제대로 해보려구요!~ |
효롱이 |
2013/12/23 |
698 |
333961 |
초등학교 예비소집일에 아이도 데리고가야하나요? 3 |
궁금이 |
2013/12/23 |
7,303 |