발 차가운 분들..

[워머]

잘 때 어떻게 주무세요?

저는 몸은 따뜻한데 발이 유독 차가워요.

항상 양말을 신지만

잘 때는 벗거든요

자는 남편 옆에 누우면

발이 닿으면 남편이 움찔해요.

그리고 올 것이 왔군 하는 마음으로 자기 발로 제 발을 감싸 녹여주거든요

그럼 또 금방 온기가 옮겨와서 따뜻해 지지만

입장 바꿔 보면 얼마나 제가 얄미울까요..

양말을 신고 자야 할 지..

[..]

수면양말 신으세요

[발아래]

물주머니든 핫팩이든 팥주머니든 두고자요.
저는 수면양말로는 해결 안되더라고요

[저는]

발치에 전기매트 or 전기방석 작은거 놓고자요
혹은 돌뜸기데워서 발치에 놓고자요
자기전 족욕하고 자도 되구요
발이따스해지니 순환도잘되고 몸이좋아지더라구요

[콩콩이큰언니]

전 겨울에 찜질팩 껴안고 자다보니 일어나면 발이 뜨끈해져있어서, 발쪽 이불은 차고 자고 있던데요.
저도 발이 무지하게 얼음장이던 사람이였는데.
찜질팩 배에 올려놓고 자면서 부터 잘때는 발이 따뜻해지네요.

[ㅡㅡ]

발로션이나 크림을 듬뿍 바른다
알루미늄 호일로 감싼다
양말 신는다
주무신다.

[그거]

발쪽으로 가는 혈관이 좁아서 그런거던데...
그러니까 혈액순환 문제...
족욕을 하든 뭘하든 발을 따뜻하게 하셔서 혈액이 잘 돌게 하셔야 해요.

[카르마]

족욕 15분만 뜨겁게 하고 주무세요 젇 그러고 나니 너무 좋아요 몸도 가뿐하구요,,,,
겨울되면 양말 신어도 소용없었거든요-

[저도..]

발이 아주 찬 편인데 남편다리에 대면 싫어해요 . ㅎㅎ ;;
가끔 소파용전기장판 발 쪽에 켜 놓고 녹이는데 그것도 다 녹기까지 일이십분 걸리는거 같더라고요 . ㅠㅠ
족욕은 생각 못했는데 좋은방법같네요 . 따듯한 차 마시고 자면 몸이 녹잖아요 . 족욕 좋은거 같아보이네요

[고굼]

물주머니 대고자요 지금은 코다츠속에 있구요 데우고 침대가려구요 남이어쩌든말든 너무 시려워서 잠못자요 운동은 소용없는걸까요 일주일에 수영두번 등산두번하는데

[..]

저도 발이 차가운데 집에선 수면양말도 갑갑해서 잘 안 신어요
잘 때는 더욱 못 신어요 대신 잘 때 이불로 발을 감싸듯 말기도 하고
자기 전 발이 유독 시리면 발끼리 막 비벼 좀 따뜻해지게 해요
님 남편분 성격 좋네요 저희 남편은 차가운 손이나 발 자기 맨살에 대면
싫다고 아주 질색하는데..

[루루]

저는 발목이 시려요

[콩]

저는 팔이 시려요

[...]

마누라니까 싫어도 어쩔 수 없다?
남편이 평생 난로해주기로 계약서 쓰고 결혼하셨어요?
저도 손발 찬 여자지만 저런 마인드 참 싫으네요.
님은 뭘 그리 참고 해주시는지 궁금해지네요.