키163에 ,51kg
정상체중인데요, 유독 골반양옆에 살이 많이
붙어있어요 ㅜㅜ 뱃살은 포기한지 오래전이구요..원래 학생깨부터 뱃살은 있는편이었구요.. 골반살때문에 타이트한옷입으면 튀어나와서 너무 미운데 그곳만 빼는방법 있을까요? 스트레칭 방법이라든지.. 주위에봐도 저처럼 골반에만 살이 집중되있는사람이 없어서 물어볼곳이 없어요..
답글 미리 감사드려요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
골반군살빼는법좀 알려주세요
노하우 조회수 : 1,507
작성일 : 2013-12-19 09:33:31
IP : 112.169.xxx.115
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 엄마
'13.12.19 9:38 AM (116.36.xxx.132)저두 그랬는데요
등운동 허리운동 많이하니 좋아져서
신기했어요
허리운동하셔야 할거예요~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 338996 | 꼬꼬마 연아 영상 보러가세요~ 14 | 연아러브 | 2014/01/07 | 2,618 |
| 338995 | 따말 완전 작가한테 낚인;; 29 | 손님 | 2014/01/07 | 5,823 |
| 338994 | 자존감·자신감이 바닥을 치네요. 인생 선배님들 도와주세요. 13 | ... | 2014/01/07 | 4,407 |
| 338993 | 인덕션에 대해 문의합니다 9 | 얄롬맘 | 2014/01/07 | 3,826 |
| 338992 | 근데..거기에 "대~박"이라는 말씀이 어울리나.. 10 | .... | 2014/01/07 | 1,617 |
| 338991 | 질문>케잌교실서 배운거 집에서 실습하는데 구운 시트가 너무.. 11 | 케잌 시트 | 2014/01/07 | 2,177 |
| 338990 | 동해로 낚시 간다네요. 6 | 생선 | 2014/01/07 | 1,102 |
| 338989 | 빛나는 로맨스라는드라마 1 | ... | 2014/01/07 | 1,568 |
| 338988 | 유익한 어플 하나 소개합니다~~ ^^ 2 | 유레카 | 2014/01/07 | 1,903 |
| 338987 | 나만의 불량식품~~다들있으시죠ㅋ 29 | luckym.. | 2014/01/07 | 3,983 |
| 338986 | 한국미술사함께할 분을 찾습니다. 5 | fausti.. | 2014/01/07 | 989 |
| 338985 | 트윗 맞팔인사람을 차단하면 상대가 알까요? 4 | 짹짹짹 | 2014/01/07 | 1,179 |
| 338984 | 정봉주의 전국구... 들어 보셨어요? 6 | .. | 2014/01/07 | 1,815 |
| 338983 | 남아 돌선물 추천요~ 8 | 고민 | 2014/01/07 | 3,821 |
| 338982 | 집과 관련해서 이런말 들어보셨나요? 26 | 문의 | 2014/01/07 | 10,444 |
| 338981 | 자꾸 남자동창애가 채팅으로 말을 거네요 8 | 밴드 | 2014/01/07 | 2,552 |
| 338980 | 마음이 돌처럼 굳어지네요. 14 | 그만 | 2014/01/07 | 3,699 |
| 338979 | 소심함 버리기 1 | 용기 | 2014/01/07 | 1,119 |
| 338978 | 박근혜 대통령 기자회견 번역문 3 | 아하 | 2014/01/07 | 1,379 |
| 338977 | 원룸 빼기 힘드네요 ㅠ 3 | 원룸 | 2014/01/07 | 2,715 |
| 338976 | 학원 처음인 예비 중1 영어 ..조언 좀 부탁합니다. 1 | .. | 2014/01/07 | 893 |
| 338975 | 역시 아사다마오의 라이벌~!! 4 | 역시나 | 2014/01/07 | 2,299 |
| 338974 | 포스텍영재기업인교육원 5 | 맘맘맘맘 | 2014/01/07 | 2,180 |
| 338973 | 수건과 행주구입 조언바랍니다^^ 8 | 수건 | 2014/01/07 | 2,591 |
| 338972 | 아무리 리스지만... 20 | 방탕녀 | 2014/01/07 | 17,248 |