82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

견과류도

82cook21 조회수 : 3,046
작성일 : 2013-12-15 11:40:30

혹시 견과류를 먹어도  변비에 도움이 되는건가요?  저는 우연인지  몰라도 견과류 먹고나면  변비가 시원하게 해결된는거 같아요~

IP : 1.247.xxx.137
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㄷ
    '13.12.15 11:41 AM (175.223.xxx.147)

    변비 심하세요?
    김치 직빵

  • 2. ㅡㅡㅡㅡ
    '13.12.15 11:41 AM (112.159.xxx.4) - 삭제된댓글

    당연이지싶은대요?
    견과류가 지방이잖아요

  • 3. ....
    '13.12.15 11:45 AM (180.228.xxx.117)

    고구마..색갈 짙은 걸로 껍질째로(껍질에 온갖 영양소가,,) 특히 이른 아침에 하루 150g 정도만 먹어 줘도
    몸에 아주 좋다네요.변비는 자동 해결되고요.고구마 먹고 내놓는 거시기는 꼭 고구마 닮아서 굵고 길고..

  • 4. ㅈㅈ
    '13.12.15 12:27 PM (68.49.xxx.129)

    원래 지방이 변비에 좋아요..가 아니라 건강한 장 생활에 필수지요..

  • 5. 변비
    '13.12.15 1:11 PM (211.41.xxx.42)

    변비 심한 사람들
    잣 날마다 조금씩 먹으면
    아주 효과 있습니다
    단 지속적으로 먹다보면
    살이 좀 찐다는게 문제죠

  • 6. 돌돌엄마
    '13.12.15 1:32 PM (112.153.xxx.60)

    저희 아들도요! 변비 심한데 아몬드랑 호두 매일 조금씩 먹으면 응가 잘해요. 근데 질려해서 먹다 안 먹다 해서리... ㅠㅠ
    아 검은콩도 변비에 좋다네요.

  • 7. 키위
    '13.12.15 1:41 PM (119.192.xxx.46)

    아는 사람이 변비로 오래 고생했는데 키위가 제일 좋다고 하더라구요
    키위 박스로 사다가 숙성시켜서 하나씩 먹으면 변비에 좋대요~~

  • 8. 악성변비
    '13.12.15 1:53 PM (58.236.xxx.165)

    변비가 심해서 요즘 야채쥬스 해주니 조금 시원하게 볼 일 보던데
    마그네슘에서부터 함초 거쳐서 감자에 양배추등 안해본것이 없는데
    어떤 것이 효과가 제일 좋은 지는 모르겠네요.
    키위도 좋다니 해봐야겠네요.
    제가 아니라 매일 아주 징그럽네요. 변비 때문에 매일 떵 얘기 듣기 ㅋㅎ
    감사합니다. 여러 정보들...아몬드 호두 먹긴 하는데 제가 잘 먹어서 그런지
    저는 시원하게 보는데 잊지 않고 줘야지 싶네요.
    감사합니다.

  • 9. ㅅㄱ
    '13.12.15 3:04 PM (211.238.xxx.11)

    신기하긴 하네여..울 동생이
    젤 싫어하는 게 견과류인데..변비가
    심한데...

    전 또 견과류에 환장하는 편이고...

  • 10. ...
    '13.12.15 3:36 PM (58.124.xxx.183)

    견과류 있잖아요
    요구르트에 섞어 먹으면 맛있어요 ㅋㅋㅋㅋ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
355201 강남역->수원화성 가는법 다시 문의 2 죄송 2014/02/27 1,441
355200 컬투 대박사연 들으셨나요? 33 어제 2014/02/27 20,534
355199 발레복 처음 사는데 뭐 사야되나요? 12 어린이집 2014/02/27 2,530
355198 숏컷에서 단발로 기르신 분들 어떻게 견뎌내셨나요 ㅠ 5 푸우푸들푸우.. 2014/02/27 6,117
355197 싱가포르 할인항공권 질문요 궁금이 2014/02/27 985
355196 엑스바이크 저렴한만큼 허접하네요...ㅡㅡ;; 7 운동 2014/02/27 6,155
355195 산수유 마을 출발~~ 여행 2014/02/27 572
355194 추천해주세요... 1 아이허브커피.. 2014/02/27 314
355193 저 아래 재혼글을보고 김청엄마가 대단 13 봄바람 2014/02/27 10,737
355192 나주 초등생 성폭행범 얼굴 4 q 2014/02/27 3,218
355191 유효기간 한 달 앞둔 2 순돌네 2014/02/27 548
355190 김연아 편파판정 근거있냐는 기사는 한겨레 입장이 아니에요 23 할말은하자 2014/02/27 2,198
355189 33주에 아기가 하늘나라로 갔어요. 30 다시... 2014/02/27 10,576
355188 서른일곱인데 학교들어가요.. 4 .. 2014/02/27 1,729
355187 교정관련 조언구합니다.(심각합니다) 13 카덱시스 2014/02/27 1,968
355186 물건을 결제했는데 품절됐다구하네요 10 ... 2014/02/27 1,409
355185 별그대는 맨프롬어스 를 따라한 게 더 맞죠 17 그게 2014/02/27 3,113
355184 소품 갱스브르 2014/02/27 420
355183 목포 맛집좀 알려주세요. 2 목포 2014/02/27 2,116
355182 1구 전기렌지 좋은거 있음 알려주세요.. ... 2014/02/27 1,478
355181 고추장 담가서 유리용기에 보관해도 될까요? 1 행복찾기 2014/02/27 1,003
355180 피테라에센스 바른뒤에 갈색병써도 될까요? 3 쿡쿡쿡쿡쿡 2014/02/27 2,586
355179 이수경이 음식 안 먹는단 얘기는 왜 나온건가요? 12 .. 2014/02/27 4,774
355178 이런 경우 어떻게 해드리는게 좋을지 조언부탁드려요 4 ᆞᆞ 2014/02/27 518
355177 인테리어 가격?시세 정보 궁금해요(19평에 4000만원?) 15 정말로? 2014/02/27 11,250
< 51421 51422 51423 51424 51425 51426 51427 51428 51429 51430 >> 이전 자유게시판
게시판 검색