초6 남아인데 키는 안크고 살만 찌네요
얼굴도 달덩이가 되어 친구들은 총각티가 나는데
울 아들만 애기같아요
살 빼려고 주3회 복싱 주1회 농구 다니는데....
아이가 복싱하다가 본인 실수로 발을 잘못 딛어서
발가락 골절이 ......
마디의 뼈가 살짝 떨어져나갔는데 수술할정도는 아니고 고정을 시켜야 할꺼 같데요
발톱뿌리쪽도 손상을 입어 소독을 해야해서 반깁스로 했어요
운동해서 겨우 그 체중도 유지되는데...
안그래도 요즘 더 찐거 같아 방학되면 복싱을 주5회 보내려고 했는데 운동을 완전 쉬게 되었네요
체중관리를 어떻게 해야 할까요?
먹는 양을 줄이는게 좋을까요?
앉아서 스트레칭을 많이 시킬까요?
키가 좀 쑥쑥 크면 그나마 나을꺼 같은데 ...
살안찌는 간식류는 뭐가 좋을까요?
정말 걱정이에요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아이 체중관리 큰일이네요
어쩌나요 조회수 : 1,075
작성일 : 2013-12-13 11:04:26
IP : 121.136.xxx.249
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
346937 | 맷돌소금 이거 정상인가요? | 초록섬 | 2014/01/30 | 757 |
346936 | 돼지갈비찜 할때 먼저 고기 익힌 후 조리시간 문의요 2 | .. | 2014/01/30 | 1,921 |
346935 | 내일 아침 떡만두국 끓일건데요. 만두 미리 쪄야하나요 ? 3 | 마음 | 2014/01/30 | 2,044 |
346934 | AI 보다 몇 만 배 더 위험한 DV | 손전등 | 2014/01/30 | 1,325 |
346933 | 눈만 뜨면 하루종일 피아노치는 윗집아 3 | 야야야 | 2014/01/30 | 1,513 |
346932 | 방송통신대학교 영문과 아는 분 계신가요? 4 | ... | 2014/01/30 | 3,567 |
346931 | 금년부터 명절 안한다고 선포했네요 29 | 잘 한것인지.. | 2014/01/30 | 13,688 |
346930 | 히틀러는 끝나기라도 했지..... 2 | go | 2014/01/30 | 987 |
346929 | 달라진우리집 명절 2 | 돌아온싱글 | 2014/01/30 | 1,929 |
346928 | 집에 혼자 있는데 전 먹고 싶네요 12 | ..... | 2014/01/30 | 2,875 |
346927 | 이제 명절 음식 거의다 했네요... 3 | .. | 2014/01/30 | 1,258 |
346926 | 집에서 음식 해갖고 낼 아침 가는 분들 뭐뭐 해가시나요 12 | .. | 2014/01/30 | 2,982 |
346925 | 3년제 졸업후 초봉 2100 이면... 3 | ㅇㅇ | 2014/01/30 | 2,622 |
346924 | 닥터의 승부에나온 이정용씨집 , 아이들 실내 걷기운동하는 헬스기.. | ........ | 2014/01/30 | 2,338 |
346923 | 웹툰 치즈인더트랩 보시는분 계실까요 2 | .. | 2014/01/30 | 1,373 |
346922 | 급체했는데 노하우 좀 전수해주세요~ 9 | qod | 2014/01/30 | 2,420 |
346921 | 오바마에게 아무 질문도 못하는 한국 기자들.jpg 9 | 베티링크 | 2014/01/30 | 6,404 |
346920 | 쌀뜨물없이 EM활성액 만들 수 있을까요? 2 | .... | 2014/01/30 | 1,492 |
346919 | 사돈간에 주고 받는선물 7 | 인사 | 2014/01/30 | 1,936 |
346918 | 시댁 가는게 진짜 싫긴 싫은가봐요 29 | ㄹ | 2014/01/30 | 10,906 |
346917 | 코스트코 오늘 사람 많을까요? 5 | 장 못본이 | 2014/01/30 | 1,798 |
346916 | 일본에겐 쥐터지고, 자국국민들은 뚜디패고 5 | 손전등 | 2014/01/30 | 1,324 |
346915 | 오늘 고속터미널 지하상가 열었나요? 1 | highki.. | 2014/01/30 | 939 |
346914 | 빕스 치킨 4 | 치킨 | 2014/01/30 | 1,934 |
346913 | 동태전 하시나요? 9 | 유난떨긴싫지.. | 2014/01/30 | 2,975 |