아이 체중관리 큰일이네요
작성일 : 2013-12-13 11:04:26
1718424
초6 남아인데 키는 안크고 살만 찌네요
얼굴도 달덩이가 되어 친구들은 총각티가 나는데
울 아들만 애기같아요
살 빼려고 주3회 복싱 주1회 농구 다니는데....
아이가 복싱하다가 본인 실수로 발을 잘못 딛어서
발가락 골절이 ......
마디의 뼈가 살짝 떨어져나갔는데 수술할정도는 아니고 고정을 시켜야 할꺼 같데요
발톱뿌리쪽도 손상을 입어 소독을 해야해서 반깁스로 했어요
운동해서 겨우 그 체중도 유지되는데...
안그래도 요즘 더 찐거 같아 방학되면 복싱을 주5회 보내려고 했는데 운동을 완전 쉬게 되었네요
체중관리를 어떻게 해야 할까요?
먹는 양을 줄이는게 좋을까요?
앉아서 스트레칭을 많이 시킬까요?
키가 좀 쑥쑥 크면 그나마 나을꺼 같은데 ...
살안찌는 간식류는 뭐가 좋을까요?
정말 걱정이에요
IP : 121.136.xxx.249
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 382761 |
[신상철입니다] 다섯 번의 검찰조사 27 |
진실의 길 |
2014/05/21 |
3,564 |
| 382760 |
[신문고] 황교안 법무장관 "구원파 세월호사고와 연관된.. |
모모마암 |
2014/05/21 |
1,210 |
| 382759 |
감사합니다. 3 |
삭제예정 |
2014/05/21 |
905 |
| 382758 |
노란리본 무료 배송. 3 |
유심초 |
2014/05/21 |
1,455 |
| 382757 |
디카인화하려는데 4 |
사진 |
2014/05/21 |
833 |
| 382756 |
얼굴의 반만 땀이 나는 증상은 어느 과로(병원에서도 답 못해주네.. 3 |
궁금이 |
2014/05/21 |
2,423 |
| 382755 |
박원순, ”슬로건은 당신곁에”..3無선거도 선언(종합) 16 |
세우실 |
2014/05/21 |
2,580 |
| 382754 |
저 아래 고소영글.. 제발 밥 좀 주지 마세요!ㅠㅠ 5 |
.., |
2014/05/21 |
1,060 |
| 382753 |
KBS 부장급·지역총국 기자들도 제작거부 동참 '총력투쟁' 11 |
샬랄라 |
2014/05/21 |
1,498 |
| 382752 |
서울대 시국선언 글이 사라지고 있어요 4 |
쥬드98 |
2014/05/21 |
1,694 |
| 382751 |
30대 중후반 자산 6 |
돈돈 |
2014/05/21 |
4,446 |
| 382750 |
아이가 친구들하고 잘 못어울리는데요..담임한테 말하는게 좋을까요.. 3 |
고민맘 |
2014/05/21 |
3,837 |
| 382749 |
與野, 靑포함 세월호 국정조사 합의(상보) 6 |
1111 |
2014/05/21 |
1,068 |
| 382748 |
또 흐르는 눈물이네요...세월호의 아픈 사연... 4 |
눈물이 |
2014/05/21 |
3,912 |
| 382747 |
빵집·편의점 가맹점간 거리 제한 사라진다 22 |
자영업자 죽.. |
2014/05/21 |
4,015 |
| 382746 |
(급질)치과 금니 가격이 너무 비싼것같은데..질문드려요. 14 |
돈돈돈 |
2014/05/21 |
20,330 |
| 382745 |
영어질문- 학년 학교를 어떻게 쓰나요.. 1 |
11 |
2014/05/21 |
1,034 |
| 382744 |
임신 잘되는 비법 좀 알려주세요. 23 |
불임부부 |
2014/05/21 |
6,786 |
| 382743 |
(박그네 out)대학 졸업여부 1 |
가르쳐 줄까.. |
2014/05/21 |
1,493 |
| 382742 |
이번엔 아이들을 학교에 묻을까 겁나요 9 |
안전불감증 |
2014/05/21 |
3,079 |
| 382741 |
(투표구호) 이거 딱 이네요 12 |
투표구호로 |
2014/05/21 |
1,867 |
| 382740 |
청와대 민원’ 교사 징계, 장벽 만났다 강원·경기·광주·전남·전.. 23 |
응원합니다 |
2014/05/21 |
3,564 |
| 382739 |
오거돈 되어야해요 9 |
부산시장 |
2014/05/21 |
1,508 |
| 382738 |
시사통 김종배[05/21pm] 인권통-우리 시대의 이완용은? -.. 1 |
lowsim.. |
2014/05/21 |
970 |
| 382737 |
' X까는 소리…' 경찰, 세월호 집회 연행 여대생에 폭언 18 |
... |
2014/05/21 |
2,394 |
