82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

밥따로 물따로 다이어트 방법 효과있나요?

로즈 조회수 : 2,609
작성일 : 2013-12-06 11:25:52

하루 해봤더니 어렵진 않던데 이게 정말로 효과 있을까요?

하루라서 안어려웠나...^^

그리고 간단하게 방법도 좀 알려주세요..

국물없이 먹으니깐 김치가 더 맛있는거 같았어요  김치에 수분이 많아서 그런지

 

IP : 211.44.xxx.35
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아
    '13.12.6 11:44 AM (123.143.xxx.43)

    크게 막 눈에띄게 효과는 없을거예요 그치만 밥먹을 때 그리고 식전후로 물 마시는 거 자제하고 국물 자제하면 뱃살은 줄어든다고 합니당

  • 2. ㅀ
    '13.12.6 12:01 PM (211.238.xxx.16)

    제 경우엔....중간중간...폭식기간이 있었음에도...
    살이 잘 안찌는...
    이젠..습관이 되어서 그런지...

  • 3. ,,,
    '13.12.6 1:40 PM (210.103.xxx.39)

    전 6개월 짼데...밀가루를 많이 먹어서 그런지 드라막한 효과는 없어요ㅠㅠㅠ

  • 4. ㅁㅁ
    '13.12.6 2:20 PM (182.216.xxx.212)

    네.효과.있어요. 대신 군것질 자제하시고 식사시간 정확히 지키시구요. 전 입덧도 밥물하니 없어요 ㅎㅎ
    밥 먹고 과일 먹거나 국물있는 것 먹음 속 뒤집히구요

  • 5. 보험몰
    '17.2.3 9:27 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
351335 민주주의의 위기, 감시견과 경비견 1 샬랄라 2014/02/14 421
351334 토정비결 무료로 볼 수 있는 사이트 아시는 분? 2 저기요 2014/02/14 2,337
351333 아주대 기계공학과 vs 서울과학기술대 기계.자동차공학과 23 학교선택 2014/02/14 14,221
351332 160은 몇키로가 날씬하고 이쁠까요? 34 사랑스러움 2014/02/14 10,202
351331 531명의 죽음... 부산 형제복지원사건아시나요 6 현재진행중 2014/02/14 1,972
351330 홍문종 새누리당 사무총장, 불법 건축물서 2년간 임대료 받았다 .. 3 세우실 2014/02/14 602
351329 가인머리스탈 6 무아 2014/02/14 1,631
351328 여러분들은 몇살까지 살고 싶으세요? 20 궁금맘 2014/02/14 2,516
351327 혈압 질문 좀 할게요.. 1 잠깐 2014/02/14 1,056
351326 또 하나의 약속 많이 많이 봐주세요~ 3 one 2014/02/14 497
351325 여자 쇼트 500m 메달리스트 3인의 사진에 달린 공감가는 어느.. 5 에휴.. 2014/02/14 2,776
351324 백화점 20점 한정상품 그냥 상술인가요? 3 냥미 2014/02/14 1,333
351323 초등학교 졸업식 안가도 후회되지 않을까요? 3 바쁜엄마 2014/02/14 1,396
351322 결혼식 참석 2 인디고 2014/02/14 922
351321 45세 임신 .... 잘못되었어요. 25 하늘의뜻 2014/02/14 20,912
351320 직급이 높으면 성추행 해도 끄떡없구만 손전등 2014/02/14 628
351319 비자퓨어나 클라닉소닉 쓰시는 분 있으세요? 3 전동클렌저 2014/02/14 3,313
351318 [펌] 일본 남자 피겨 쇼트프로그램 하뉴 6 열심히살자2.. 2014/02/14 2,604
351317 영어 한문장만 도와주세요 ㅠ 3 행복 2014/02/14 589
351316 봄방학때 강원도 여행 1 날씨 2014/02/14 708
351315 미모/능력/실력 김동성 재발견이네요 4 이번 올림픽.. 2014/02/14 2,272
351314 별그대 천송이가 차안에서 듣던노래는 뭐에요? 1 오늘 2014/02/14 1,013
351313 2014년 2월 14일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 1 세우실 2014/02/14 510
351312 일본 방사능 - 살며시 다가오는 내부피폭, 이빨이 빠지는 사람 .. 5 더듬이 2014/02/14 4,013
351311 나박김치에 액젓 넣나요? 급질 1 빨리 2014/02/14 1,245
< 54191 54192 54193 54194 54195 54196 54197 54198 54199 54200 >> 이전 자유게시판
게시판 검색