82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

밥따로 물따로 다이어트 방법 효과있나요?

로즈 조회수 : 2,583
작성일 : 2013-12-06 11:25:52

하루 해봤더니 어렵진 않던데 이게 정말로 효과 있을까요?

하루라서 안어려웠나...^^

그리고 간단하게 방법도 좀 알려주세요..

국물없이 먹으니깐 김치가 더 맛있는거 같았어요  김치에 수분이 많아서 그런지

 

IP : 211.44.xxx.35
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아
    '13.12.6 11:44 AM (123.143.xxx.43)

    크게 막 눈에띄게 효과는 없을거예요 그치만 밥먹을 때 그리고 식전후로 물 마시는 거 자제하고 국물 자제하면 뱃살은 줄어든다고 합니당

  • 2. ㅀ
    '13.12.6 12:01 PM (211.238.xxx.16)

    제 경우엔....중간중간...폭식기간이 있었음에도...
    살이 잘 안찌는...
    이젠..습관이 되어서 그런지...

  • 3. ,,,
    '13.12.6 1:40 PM (210.103.xxx.39)

    전 6개월 짼데...밀가루를 많이 먹어서 그런지 드라막한 효과는 없어요ㅠㅠㅠ

  • 4. ㅁㅁ
    '13.12.6 2:20 PM (182.216.xxx.212)

    네.효과.있어요. 대신 군것질 자제하시고 식사시간 정확히 지키시구요. 전 입덧도 밥물하니 없어요 ㅎㅎ
    밥 먹고 과일 먹거나 국물있는 것 먹음 속 뒤집히구요

  • 5. 보험몰
    '17.2.3 9:27 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
353405 김연아 동상 세우고 김연아 체육관 만들어야 한다는 사람 4 ... 2014/02/22 1,018
353404 1초 느리다 1초 빠르다 ㅎ 1 회화나무 2014/02/22 2,444
353403 이갈이 하려고 흔들리던 아이의 이빨이 빠지는 꿈을 꿨는데요 찝찝 2014/02/22 2,209
353402 조카애가 대학교를.. 5 qwe 2014/02/22 2,566
353401 러시아의 짜고친 고스톱 현장 5 우리는 2014/02/22 1,770
353400 어찌 우리나라보다도 외국에서 더 난리죠? 금메달 도둑질 당한 것.. 15 .... 2014/02/22 3,259
353399 급)겨울패팅 지금 사야하는데 조언부탁드려요 4 .. 2014/02/22 1,194
353398 공황장애 극복하는 방법 알고 싶어요 7 ㅇㅇ 2014/02/22 3,047
353397 호주신문_ 러시아가 연아 금 훔쳤다고 대문짝 만하게 났네요 22.. 8 끌어올림 2014/02/22 2,774
353396 셀마도마 어떤가요? 2 봄 2014/02/22 1,553
353395 동대문쇼핑몰에 가고 싶은데, 어디로 가야할지 추천해주세요 2 오늘 저녁에.. 2014/02/22 1,307
353394 국가근로장학금 7 ?/ 2014/02/22 1,120
353393 에효~ 이 빙신연맹만 아니면 현재 우리가 5등, 러시아가 8등이.. 4 ㅇㅇ 2014/02/22 1,079
353392 피겨 음악만 어디 모아놓을데 없을까요? 2 강 2014/02/22 657
353391 정말 좋아하게 되면 약자가 되나봐요 3 ** 2014/02/22 1,223
353390 일산 위** 블♥♥아파트 관리비 세부 8 관리비 비교.. 2014/02/22 2,185
353389 매일샤워하세요????? 89 ㅇ 2014/02/22 13,917
353388 시어머니 오실건데 반찬 추천 좀...^^; 17 언니들~ 2014/02/22 2,846
353387 소트니코바가 1위로 확정되자 달려나와 껴안은 심판-사진 영어설명.. 14 ... 2014/02/22 3,965
353386 일본 최신인구통계, 암과 심장질환 사망자수 증가! 감소수도 과거.. 더듬이 2014/02/22 894
353385 네티팟...하시는 분.. 미세먼지에 .. 2014/02/22 1,131
353384 김연아 발뼈에 1.5cm 금 간채였고 테이핑까지 하고 연기했데요.. 6 ㅠㅠ 2014/02/22 3,350
353383 미세먼지 때문에 나가지도 못하는날 애들이랑 뭐해요 ㅠㅠ 13 우울한맘 2014/02/22 1,824
353382 소트니코바 잘했네요.... 80 솔직히 2014/02/22 15,702
353381 CNN에 올림픽 피겨스케이팅이 논란이라면서 보도 3 ... 2014/02/22 1,679
< 51431 51432 51433 51434 51435 51436 51437 51438 51439 51440 >> 이전 자유게시판
게시판 검색