82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

스트레칭 중 허벅지 라인 예뻐지는것 좀 알려주세요

. 조회수 : 1,608
작성일 : 2013-12-05 16:01:21

옆구리쪽 스트레칭 하니 허리가  날렵해지는게 느껴지네요.

걷기랑  옆구리 하고 있는데 허벅지는  영 안빠져요.

 

무릎에 부담안가는 허벅지 스트레칭 좀 알려주세요.

 

IP : 122.40.xxx.41
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ??
    '13.12.5 4:47 PM (61.84.xxx.86)

    다리찢기하면 허벅지에 군살안생긴다고 들었어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
329560 제가 자판기 커피 중독인데요 6 모닝커피 2013/12/05 1,390
329559 채모군 정보 '유출은 됐는데 지시자가 없다?' 1 세우실 2013/12/05 817
329558 남의 개인전초대받았는데 꽃다발 사가야하나요 4 Tfs 2013/12/05 1,034
329557 오늘 아침 겪은 미세먼지 충격 현실 !! 7 먼지충격 2013/12/05 3,617
329556 난소물혹으로 복강경수술 후 며칠후 일 시작해도 되나요? 17 ... 2013/12/05 53,439
329555 일하고 싶어 죽겠어요.. 3 아.... 2013/12/05 1,379
329554 여러분들...이 동영상 보셨어요? 부정선거 결정적 동영상이네요... 6 충격 2013/12/05 1,130
329553 박근혜 당선, 이명박과 결탁 합작품 8 light7.. 2013/12/05 1,525
329552 서기호 “국정원, 극우·친박 사이트 엄선해 ‘봇’ 돌렸다 대선개입유죄.. 2013/12/05 696
329551 朴 경제멘토’ 김종인 탈당…경제민주화 후퇴 염증 7 회의가 든다.. 2013/12/05 1,163
329550 블로그들 재밌네요 ㅇㅇ 2013/12/05 1,431
329549 도시락 싸려면 정성스러운 반찬으로 해주는게 좋을 듯 2 ㅇㅇ 2013/12/05 1,248
329548 집으로 오는 방문샘이 싼타 믿고있는 초3딸에게~~ 23 음 2013/12/05 2,717
329547 "국정원 돈 받은 언론 왜 안 밝히나" 1 샬랄라 2013/12/05 816
329546 외국인 선물용으로 좀 덜 짠 조미김 추천 부탁드려요. 5 선물용 2013/12/05 1,171
329545 질문?""건강보험 보수총액신고(산재근로자 퇴사.. 다시시작 2013/12/05 1,024
329544 아파트 내부 수리 조언 부탁드립니다.. 15 인테리어.... 2013/12/05 2,333
329543 죽(전복죽)에는 보통 어떤 반찬을 내나요? 3 햇살 2013/12/05 916
329542 아이가 오늘 수학경시인데 6 콩 2013/12/05 1,103
329541 초등생에게 선물할 체스교본과 체스판세트 추천해주세요~ 2 체스 2013/12/05 1,047
329540 극세사담요 11 겨울 2013/12/05 1,171
329539 미샤세일기간이네요 추천해주실 상품 있으셔요? 12 보석비 2013/12/05 4,130
329538 원서만 내면 된다는 학교도 떨어졌어요 6 너는 2013/12/05 2,661
329537 다이어트 보조제 가르시니아 추천해주세요. 2 다이어트 2013/12/05 2,522
329536 김치냉장고를 구입했는데 아직 배달이 안오네요 ㅠ 4 ㅠㅠ 2013/12/05 780
< 58841 58842 58843 58844 58845 58846 58847 58848 58849 58850 >> 이전 자유게시판
게시판 검색