당뇨에 좋다는 돼지감자가 많이 생겼어요
지금 씻어서 편썰기해서 마루에서 말리는데요
한계가있너요
다르게 먹을수있는법 가르쳐주세요
말려서 살짝볶아서 보리차처럼
끓여먹을려구요
먀있게 먹는법 조언바랍니다
돼지감자 먹는법 가르쳐 주세요
쭈니 조회수 : 7,842
작성일 : 2013-12-05 12:33:09
IP : 141.0.xxx.239
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 말려서
'13.12.5 12:36 PM (180.65.xxx.29)집에서 갈던지 방앗간에서 갈던지 갈아서 우유나, 요쿠르트랑 같이 먹던지
저희 엄마는 즙짜는 곳에 가서 한약 봉지처럼 한봉지씩 먹게 즙내서 마셔요2. 자연이 좋아
'13.12.5 12:56 PM (183.96.xxx.8)저도 자연산 돼지감자 얼마 전에 한 박스 생겼어요. 블로그 등 찾아보니 우엉처럼 조림반찬 해서 먹어도 좋고, 감자수프처럼 수프 끓여 먹어도 좋더라구요. 실제로 지난 일요일 해봤는데 둘다 좋더라구요. 특히 돼지감자 수프 강추!
수프 만드는 법은...돼지감자 물에 푹 담가서 흙을 씻어낸다. 이 녀석 껍질이 영 안 벗겨지더라구요~ 또 껍질에 좋은 성분 많다기에 칫솔로 흙 묻은 부분 일일이 닦아낸 후 껍질째 썼네요. 잘 씻은 돼지감자를 토막 내고, 양파 하나 채 썰어 버터 두른 프라이팬에서 달달 볶는다. 어느 정도 익었다 싶으면 우유와 물 부어서 끓인다. 재료가 완전히 익었을 때 도깨비 방망이로 좌~~아악~~ 간다. 그러고 나서 치즈 조금 넣어 약한 불에서 뭉근하게 끓인다!....요렇게 하면 끝! 그런데 껍질이 잘 안 갈려서 수프에 떠 있다는 게 흠^_^ 뭐 저는 이것도 몸에 좋은 거라고 생각하고 열심히 퍼먹었습니다마는...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 333571 | 국물용멸치가 너무 기름기가 많아요 5 | 멸치 | 2013/12/16 | 1,415 |
| 333570 | 미국에서 유산균 어떤 제품을 사야 할까요? 3 | 캡슐유산균 | 2013/12/16 | 2,948 |
| 333569 | 이삿짐센터에 따로 수고비 얼마나챙겨드려야할까요? 10 | 이사 수고비.. | 2013/12/16 | 3,853 |
| 333568 | 청각장애아인데 혹 영어과외해주실분 있을까요? 2 | Oo | 2013/12/16 | 1,178 |
| 333567 | 의료민영화가 뭔지 간단하게 이야기 해줄께요. 1 | ..... | 2013/12/16 | 1,871 |
| 333566 | 요즘 중학생들은 영어교과서를 보면 그냥 다 읽나요? 9 | 궁금.. | 2013/12/16 | 1,732 |
| 333565 | 50대후반 ㅅ학원선생닝 어떨까요? 7 | ᆢ | 2013/12/16 | 1,499 |
| 333564 | 가방 샀는데 직원이 택을 떼 준 경우 환불 안될까요? 6 | ... | 2013/12/16 | 1,803 |
| 333563 | 정말 의료민영화 되는 건가요? 4 | 중돈데 | 2013/12/16 | 1,251 |
| 333562 | 너무 힘드네요 5 | 강아지 배변.. | 2013/12/16 | 1,029 |
| 333561 | 박근혜가 생각하는 최악의 정치 2 | ㅅㅅ ㅑㅇㄴ.. | 2013/12/16 | 938 |
| 333560 | [송강호] “기념할 만한 해였다” 2 | 샬랄라 | 2013/12/16 | 1,183 |
| 333559 | 부산 서면에 고급스러운 한우집 추천부탁드립니다^^ 1 | ,,, | 2013/12/16 | 868 |
| 333558 | 생중계 - 국정원개혁특위, 국정원 개혁 공청회 1 | lowsim.. | 2013/12/16 | 575 |
| 333557 | 파란코트 어떨까요? 8 | 코트 | 2013/12/16 | 1,625 |
| 333556 | 독재가 가능한 조건 3 | 말했잔아요 | 2013/12/16 | 1,056 |
| 333555 | 뒷베란다 천장.창틀에서 비가 내립니다..ㅡㅡ 5 | 아그네스 | 2013/12/16 | 1,557 |
| 333554 | 의료민영화 3 | 미국 | 2013/12/16 | 1,185 |
| 333553 | 코스트코에 애들 부츠 좀 큰 사이즈 있을까요? | 0 | 2013/12/16 | 773 |
| 333552 | 컴퓨터 활용능력 2급 1 | 자유2012.. | 2013/12/16 | 917 |
| 333551 | 고민중입니다 1 | 북한산 | 2013/12/16 | 789 |
| 333550 | '안녕하십니까' 비난, '어뷰징' 익명기사 9개 쏟아낸 조선일보.. 4 | 세우실 | 2013/12/16 | 1,298 |
| 333549 | 아이친구 엄마한테서 전화를 받았는데..(조언절실) 12 | 학교 | 2013/12/16 | 4,536 |
| 333548 | 홍콩 옹핑케이블카 타고 가면 볼만한가요? 4 | 고소공포증 | 2013/12/16 | 1,756 |
| 333547 | 안녕들하십니까 2 | 안녕하지못해.. | 2013/12/16 | 736 |


