돼지감자 먹는법 가르쳐 주세요
작성일 : 2013-12-05 12:33:09
1712169
당뇨에 좋다는 돼지감자가 많이 생겼어요
지금 씻어서 편썰기해서 마루에서 말리는데요
한계가있너요
다르게 먹을수있는법 가르쳐주세요
말려서 살짝볶아서 보리차처럼
끓여먹을려구요
먀있게 먹는법 조언바랍니다
IP : 141.0.xxx.239
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 말려서
'13.12.5 12:36 PM
(180.65.xxx.29)
집에서 갈던지 방앗간에서 갈던지 갈아서 우유나, 요쿠르트랑 같이 먹던지
저희 엄마는 즙짜는 곳에 가서 한약 봉지처럼 한봉지씩 먹게 즙내서 마셔요
2. 자연이 좋아
'13.12.5 12:56 PM
(183.96.xxx.8)
저도 자연산 돼지감자 얼마 전에 한 박스 생겼어요. 블로그 등 찾아보니 우엉처럼 조림반찬 해서 먹어도 좋고, 감자수프처럼 수프 끓여 먹어도 좋더라구요. 실제로 지난 일요일 해봤는데 둘다 좋더라구요. 특히 돼지감자 수프 강추!
수프 만드는 법은...돼지감자 물에 푹 담가서 흙을 씻어낸다. 이 녀석 껍질이 영 안 벗겨지더라구요~ 또 껍질에 좋은 성분 많다기에 칫솔로 흙 묻은 부분 일일이 닦아낸 후 껍질째 썼네요. 잘 씻은 돼지감자를 토막 내고, 양파 하나 채 썰어 버터 두른 프라이팬에서 달달 볶는다. 어느 정도 익었다 싶으면 우유와 물 부어서 끓인다. 재료가 완전히 익었을 때 도깨비 방망이로 좌~~아악~~ 간다. 그러고 나서 치즈 조금 넣어 약한 불에서 뭉근하게 끓인다!....요렇게 하면 끝! 그런데 껍질이 잘 안 갈려서 수프에 떠 있다는 게 흠^_^ 뭐 저는 이것도 몸에 좋은 거라고 생각하고 열심히 퍼먹었습니다마는...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
327260 |
일본 학습원대학 어떤 곳인가요? 2 |
ᆢ |
2013/12/05 |
1,046 |
327259 |
제가 진상인건지 봐주세요 7 |
렌즈 |
2013/12/05 |
1,892 |
327258 |
갓김치 먹고 코가 매워요. 5 |
입맛 |
2013/12/05 |
1,442 |
327257 |
칠순식사하기 좋은 강남 한정식집 한곳만 추천해주세요. 2 |
강남 한정식.. |
2013/12/05 |
1,871 |
327256 |
집이 안나가는 이유가 뭘까요? 24 |
gb |
2013/12/05 |
4,474 |
327255 |
일 그만두고 집에 있은지 한달째. 9 |
전업 |
2013/12/05 |
3,301 |
327254 |
몇년전 든 실비.암보험 모두 비갱신형으로 바꾸는게 나을까요. 6 |
.. |
2013/12/05 |
1,709 |
327253 |
원글펑-남편 주민등록초본 떼보니.. 22 |
궁금 |
2013/12/05 |
17,687 |
327252 |
세액공제 받을 수 있는 정치기부금 하셨는지요? 2 |
승리하리라 |
2013/12/05 |
502 |
327251 |
CMS수학동아리2를 마무리 하는게 좋을까요? 1 |
예비중~~ |
2013/12/05 |
2,450 |
327250 |
임신입덧때 뭐 드시면서 보내셨어요? 10 |
울렁울렁 |
2013/12/05 |
1,007 |
327249 |
남해여행(1박2일) 7 |
이번주말에 |
2013/12/05 |
2,512 |
327248 |
상속자들 젊은 여배우들 중 예쁜 순서 어떻게 생각하세요? 21 |
... |
2013/12/05 |
3,456 |
327247 |
용산 아이파크몰에 브런치 먹을만한 곳 추천좀 해주세요~ 4 |
브런치 |
2013/12/05 |
2,744 |
327246 |
임신을 포기해야겠어요 14 |
..... |
2013/12/05 |
3,655 |
327245 |
4살 아이가 화가 나면 물건을 자꾸 던져요. 3 |
고민.. |
2013/12/05 |
1,980 |
327244 |
예전 감동받았던 82글 내 인생의 형용사 16 |
오지랍 |
2013/12/05 |
3,651 |
327243 |
쯔유로 할 수 있는 음식이 어떤게있나요? 추천좀 해주세요~~ 4 |
.... |
2013/12/05 |
1,316 |
327242 |
아파트 전세끼고 팔면 더 싸게 내놓나요? 6 |
전세 |
2013/12/05 |
2,232 |
327241 |
최근에 코수술 하신 분 계신가요? 성형외과 추천 좀 해주세요 ㅜ.. 7 |
mmatto.. |
2013/12/05 |
3,051 |
327240 |
계피 스프레이 2 |
바이올렛 |
2013/12/05 |
1,839 |
327239 |
만 34개월 정도 아기랑 보라카이 갈만 할까요? 아니면 다른 곳.. 5 |
... |
2013/12/05 |
1,729 |
327238 |
스키캠프간 아이에게 먹을 거 보내도 될까요? 7 |
dd |
2013/12/05 |
851 |
327237 |
이런 더러운 새끼도 중질하네요. 18 |
흠... |
2013/12/05 |
3,074 |
327236 |
영어..뜻 좀 알려주세요 |
... |
2013/12/05 |
656 |