82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

돼지감자 먹는법 가르쳐 주세요

쭈니 조회수 : 7,642
작성일 : 2013-12-05 12:33:09
당뇨에 좋다는 돼지감자가 많이 생겼어요
지금 씻어서 편썰기해서 마루에서 말리는데요
한계가있너요
다르게 먹을수있는법 가르쳐주세요
말려서 살짝볶아서 보리차처럼
끓여먹을려구요

먀있게 먹는법 조언바랍니다
IP : 141.0.xxx.239
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 말려서
    '13.12.5 12:36 PM (180.65.xxx.29)

    집에서 갈던지 방앗간에서 갈던지 갈아서 우유나, 요쿠르트랑 같이 먹던지
    저희 엄마는 즙짜는 곳에 가서 한약 봉지처럼 한봉지씩 먹게 즙내서 마셔요

  • 2. 자연이 좋아
    '13.12.5 12:56 PM (183.96.xxx.8)

    저도 자연산 돼지감자 얼마 전에 한 박스 생겼어요. 블로그 등 찾아보니 우엉처럼 조림반찬 해서 먹어도 좋고, 감자수프처럼 수프 끓여 먹어도 좋더라구요. 실제로 지난 일요일 해봤는데 둘다 좋더라구요. 특히 돼지감자 수프 강추!
    수프 만드는 법은...돼지감자 물에 푹 담가서 흙을 씻어낸다. 이 녀석 껍질이 영 안 벗겨지더라구요~ 또 껍질에 좋은 성분 많다기에 칫솔로 흙 묻은 부분 일일이 닦아낸 후 껍질째 썼네요. 잘 씻은 돼지감자를 토막 내고, 양파 하나 채 썰어 버터 두른 프라이팬에서 달달 볶는다. 어느 정도 익었다 싶으면 우유와 물 부어서 끓인다. 재료가 완전히 익었을 때 도깨비 방망이로 좌~~아악~~ 간다. 그러고 나서 치즈 조금 넣어 약한 불에서 뭉근하게 끓인다!....요렇게 하면 끝! 그런데 껍질이 잘 안 갈려서 수프에 떠 있다는 게 흠^_^ 뭐 저는 이것도 몸에 좋은 거라고 생각하고 열심히 퍼먹었습니다마는...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
355597 비비밤은 어떻게 사용하나요? 6 저. 2014/02/28 1,288
355596 유료결재 환불받았어요 카드사 2014/02/28 538
355595 자식이나 사위, 며느리가 회사에서 승진 했을때,,, 9 엄마 2014/02/28 3,059
355594 과일싫어하는사람 18 ... 2014/02/28 2,986
355593 휜다리 교정기 스타일렉스 써보셨나요 3 씽씽이 2014/02/28 3,024
355592 성당에 다니려고 합니다. 준비기간에 읽을 책 추천해주세요. 그리.. 5 예비신자 2014/02/28 784
355591 외국 여행준비할때 안타까운 경우 18 ........ 2014/02/28 4,449
355590 딸기는 큰 게 맛있나요? 12 2014/02/28 3,040
355589 요즘 오설록 차에 빠졌어요. 7 차 좋아해요.. 2014/02/28 2,004
355588 오래 놔둔 불린 미역 먹을수 있나요? 3 초보주부 2014/02/28 992
355587 FactTV가 (KBS/MBC/TV조선)을 고소했던 건 1 참맛 2014/02/28 420
355586 내일 서울가는데..옷을? 4 날씨요.. 2014/02/28 931
355585 오늘 제가 마신 커피 18 꿀과자 2014/02/28 2,832
355584 건보료. 지역가입자 질문좀요. 5 질문요 2014/02/28 1,317
355583 건보료, 연금 문의 3 산길 2014/02/28 895
355582 남편의 선배와이프의 행동.. 제가 예민한건가요? 54 홍수 2014/02/28 16,877
355581 참 대단한 우리 엄마 6 하하 2014/02/28 2,397
355580 시아버지 돌아가신 해에 가족들 생일 그냥 넘겨도 되나요? 10 .. 2014/02/28 1,376
355579 프랑스에서는 정말 이렇게 하나요? 35 프랑스 2014/02/28 14,069
355578 아이도 2g폰 하겠다고 마음 먹었는데.. 7 압수? 2014/02/28 1,085
355577 비추 ㅠㅠㅠ 1 지인맘 2014/02/28 524
355576 리트리버 사건 관련해 상담을 진행했던 동물자유연대 활동가입니다 62 정진아 2014/02/28 8,345
355575 치과비용 삼백.... 6 2014/02/28 2,223
355574 겨울왕국 잡답 9 왠종일 겨울.. 2014/02/28 1,454
355573 며칠전 시어머니가 며느리 죽인거 기사가 무슨 내용인가요? 10 며칠전 2014/02/28 3,762