82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

새벽에 자꾸 깨요

겨울 조회수 : 1,118
작성일 : 2013-12-02 19:00:00

겨울이면 그래요

추워서 깨는게 아니에요

2-3시면 깨어나요

어쩔때는 좀 가슴이 두근두근하기도 하구요

다른 계절은 괜찮은데 겨울이면 좀 그러네요.

 

 

IP : 175.193.xxx.246
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 돌팔이
    '13.12.2 7:54 PM (175.120.xxx.234)

    수면장애일까요 ??
    겨울엔 일조량이 적어서...
    충분히 햇빛 쬐시고 운동하시고요
    갱년기인 저는 자기 전에 물을 마시니 중간에 깨서는 몇시간을 서성대네요
    주무시기 4시간 전에는 물이나 음료수 삼가 보시도록

  • 2. 저도
    '13.12.2 9:00 PM (115.143.xxx.50)

    그래요,,왜그럴까요
    전 팔이 시려서 좀 깨는듯,,,

  • 3. ........................
    '13.12.2 9:16 PM (125.185.xxx.138)

    일조량 부족일듯.
    낮에 햇빛 좀 쬐시고
    것도 안되면 마그네슘을 저녁에 드셔보세요.(30대 이상 추천)

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
350663 중딩수학공부방 특강비 대략 얼마정도 받나요? 2 겨울봄두달 .. 2014/02/14 1,063
350662 애완동물 키우는 집엔 이사 가기가 싫어요 2014/02/14 976
350661 소치] 신다운 절규, "호석이 형 질타, 그만둬주세요&.. 5 hide 2014/02/14 2,126
350660 홍문종, 이번엔 불법건축물짓고 임대료 챙겨 1 오락가락 2014/02/14 461
350659 수면장애 인가요? 2 ㅇ 2014/02/14 804
350658 조언을 구합니다. 성대국문 과 서강대 종교학과중에... 14 클로스 2014/02/14 3,087
350657 셀프생체실험결과 모카포트와 핸드드립커피에 몸의 반응이 상당히 다.. 12 카페인 2014/02/14 5,430
350656 세상은 넓고 또라이는 많군요. 포드동호회에서 일어난 사건입니다... 11 꽃보다생등심.. 2014/02/14 3,339
350655 입생틴트 vs 디올 립글로우 7 사고 싶어요.. 2014/02/14 4,059
350654 23년‧33년’ 청춘들 꺾은 판‧검사들 떵떵거리며 살아 1 아들이 터지.. 2014/02/14 563
350653 검찰은 기소하는 척, 법원은 판단하는 척 진실과 의혹.. 2014/02/14 414
350652 엄마의 증세 봐주세요 5 엄마 2014/02/14 1,595
350651 동백오일을 바르는데요 향이 너무 쿰쿰해요 ㅜㅜ 6 추가 향 2014/02/14 4,352
350650 사업하는 남편과돈 4 ... 2014/02/14 2,560
350649 머리 밤에 감으세요? 아침에 감으세요? 13 머리 2014/02/14 4,141
350648 무쇠팬이 녹슬었어요 6 ㅜㅜ 2014/02/14 2,423
350647 사람들은 왜이렇게 거짓말을 잘하죠?? 녹음 안해놓으면 당하는건가.. 6 러블리야 2014/02/14 2,153
350646 "이상한 여자" 볼래? 1 수상한그녀 2014/02/14 970
350645 남의 이야기 잘들어주는데..제 이야기에 공감을 받지 못하는 이유.. 7 나름대로 2014/02/14 1,744
350644 소위 인서울 대학을 못간다면..... 6 정말고민 2014/02/14 3,934
350643 제주도 사람 하와이에 가도 감흥이 있을까요? 4 유자씨 2014/02/14 2,070
350642 C4 케익 드셔보신 분 4 C4 2014/02/14 1,555
350641 편도염?후두염? 목 붓고 토하는 아이 뭘 해 줘야할까요? 3 ㅜㅜ 2014/02/14 3,848
350640 일드 한밤중의베이커리 마지막회 내용중에서... 2 ... 2014/02/14 1,198
350639 날씨가 흐림 외출하기가 2 싫어요 2014/02/14 426
< 51601 51602 51603 51604 51605 51606 51607 51608 51609 51610 >> 이전 자유게시판
게시판 검색