입냄새때문에 고민하다가. 자게에서 검색하다가 유산균과 오일풀링이 좋다고 해서요
일단,
유산균은 주문했구요.
오일풀링을 해보려고 하는데
어떤걸로 하는건가요??
일반적으로 요리할때 사용하는 올리브유나 참기름 해바라기씨유로 하는건가요??
입냄새때문에 고민하다가. 자게에서 검색하다가 유산균과 오일풀링이 좋다고 해서요
일단,
유산균은 주문했구요.
오일풀링을 해보려고 하는데
어떤걸로 하는건가요??
일반적으로 요리할때 사용하는 올리브유나 참기름 해바라기씨유로 하는건가요??
코스트코 압착 올리브유로 하고 있는데요
효과 좋네요
입냄새나 잇몸 아프고 이빨 힘 없던 것도 낫게 하네요.
요즘 이가 안 좋아져서 치과 가려다 오일풀링 해보자 하고 했다가
지금 아무렇지 않게 되어서 그냥 있어요.
코스트코가 주변에 없어요 ㅠㅠ
참기름 들기름 다 가능한걸로 알아요^^오일풀링 책읽었거든요 저도 다시 시작!
이 봉하거나 씌운게 떨어진다 소리듣고 안합니다.
코스코 못가시면 마트에서 엑스트라버진 올리브 오일 사세요
볶아서 짠 참기름이나 들기름은 안되구요
생으로 된 올리브유가 젤 좋아요
치아에 금이나 다른 거로 씌우거나 봉했다면 5분이내로 하시고 따뜻한 물로 헹구시고 가볍게 칫솔질 하시면 깨운해요. 그후에 따뜻한 물 한잔 드시면 좋다고하네요.
매일 아침 마다 하고 있는데 종일 입이 개운해요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
372687 | 세월호 참사 와중에 국회에서는 날치기 법안 통과 2 | 도움 안되는.. | 2014/04/19 | 1,796 |
372686 | 어른들이 잘못하면 애들이 죽습니다 8 | 오늘내일 | 2014/04/19 | 1,654 |
372685 | 여기는 2 | .... | 2014/04/19 | 1,233 |
372684 | 세월호 이준석 선장 "혐의 인정, 억울한 것 없다&qu.. 9 | ........ | 2014/04/19 | 4,151 |
372683 | 방송사보다 아프리카 tv가 훨났네요 3 | 슬프다 | 2014/04/19 | 2,226 |
372682 | (특보)세월호침몰참사,목포해경에 신고된 것보다 30분 이상 앞서.. 29 | 뭘까요 | 2014/04/19 | 6,246 |
372681 | 서화숙 기자님의 글 31 | 꼭 읽어 보.. | 2014/04/19 | 5,633 |
372680 | 새누리 세월호 대책회의에 '祝 화환 해프닝' 22 | 삽질들은 잘.. | 2014/04/19 | 3,093 |
372679 | 남은 보쌈 어떻게 보관하나요? 3 | ... | 2014/04/19 | 9,795 |
372678 | 음모와 허위사실 유포는 방송사가 더 심한데요? 1 | 허위 | 2014/04/19 | 1,121 |
372677 | 박근혜 대통령이 이제 뭘 좀 알게 될까요? 20 | 어제오늘 | 2014/04/19 | 3,264 |
372676 | 그네는 아얘 진도에서 상주를 하던가.. 1 | ㅇㅇㅇ | 2014/04/19 | 1,248 |
372675 | 좀전에 82 안들어와지더라고요 3 | 뭐지 | 2014/04/19 | 1,629 |
372674 | 선장은 비난받아야하지만, 선장만으로 끝나선 안됩니다. 6 | ㅡㅡ | 2014/04/19 | 1,391 |
372673 | 우리나라는 전쟁 나면 그냥 끝장일 것 같아요 11 | 패닉 | 2014/04/19 | 3,042 |
372672 | 뉴스와이에서 선장 인터뷰했어요 8 | ... | 2014/04/19 | 3,675 |
372671 | 산본에 6단지에 한살림 매장이 있어 자주 가는데 1 | .. | 2014/04/19 | 2,734 |
372670 | 저는 이제 로그아웃합니다.. 11 | 데자뷰 | 2014/04/19 | 3,946 |
372669 | SBS에서 선장얼굴 비춰주네요. 3 | 나쁜인간 | 2014/04/19 | 2,369 |
372668 | 가슴이 저려요 4 | 건너 마을 .. | 2014/04/18 | 1,779 |
372667 | 구조선1590억 19 | 이해 | 2014/04/18 | 5,481 |
372666 | 獨 자이트, 여객선 사고 한국 국민 정부에 분노 35 | light7.. | 2014/04/18 | 8,527 |
372665 | 오늘도 밤 지새시는분 계신가요?? 6 | 딸기체리망고.. | 2014/04/18 | 1,632 |
372664 | 82쿡 악성코드 감염되었다고 나와요. 5 | ~~ | 2014/04/18 | 3,007 |
372663 | 아이러니 하네요.. | 오공의 잔재.. | 2014/04/18 | 1,554 |