아이허브에서 퀴노아 구입하려고 하는데..
화이트 레드 블랙..등등 있던데
레드가 더 좋다는 사람들도 있고
화이트가 영양이 더 좋은데 왜 레드가 더 비싼지 모르겠다는 사람도 있어서
헷깔리네요..
마침 레드퀴노아 20%할인도 하던데..
그냥 레드로 살까요?
근데 레드는 따로 불렸다 밥해야 한다고도 하던데..
그냥 바로 씻어서 밥하면 발아가 안되나요?
아이허브에서 퀴노아 구입하려고 하는데..
화이트 레드 블랙..등등 있던데
레드가 더 좋다는 사람들도 있고
화이트가 영양이 더 좋은데 왜 레드가 더 비싼지 모르겠다는 사람도 있어서
헷깔리네요..
마침 레드퀴노아 20%할인도 하던데..
그냥 레드로 살까요?
근데 레드는 따로 불렸다 밥해야 한다고도 하던데..
그냥 바로 씻어서 밥하면 발아가 안되나요?
효능슬 잘 몰라서 세가지 섞어서 해 먹어요.
저는 세가지 섞인것으로 먹고 잇는데 불리지 안고 해도 먹는데 아무이상업던데요
보기에 하얀색이 발아가 제일 잘됄뿐 다른 색 도 딱딱하지 안트라구요
색깔이 달라도 영양가 차이는 거의 없는걸로 알아요.
다만 색깔에 따라 미묘하게 맛은 조금씩 다르다고 해요.
포도색깔이 다르면 맛도 다르듯이...
퀴노아가 특별한 효능이 있는 게 아니라 그냥 잡곡이 가지는 좋은점들을 가지고 있어요. 한국에서 유난히 효능에 민감하게 반응하는 거 같아요.(저는 미국살아요) 그냥 수수나 귀리처럼 비슷해요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
328685 | 임용고사 4 | +++ | 2013/12/09 | 1,908 |
328684 | KBS의 명분없는 수신료 인상에 대한 시민사회단체들의 반대 성명.. 1 | 민언련 | 2013/12/09 | 630 |
328683 | 강아지 굶겨보신 분 19 | ww | 2013/12/09 | 3,029 |
328682 | 유시민 “박근혜 9개월만에 정권 말기증상” 8 | 동영상있어요.. | 2013/12/09 | 1,687 |
328681 | 장윤정 이제는 동생한테까지 디스 당하네요.... 52 | ououpo.. | 2013/12/09 | 17,921 |
328680 | 우리나라에서 제일 좋은 온천 여행지는 어디인가요? 5 | 온천 | 2013/12/09 | 3,318 |
328679 | 저도 하나만 여쭈어봅니다 사주에 인이 많다는거 4 | saju | 2013/12/09 | 1,699 |
328678 | 민원24시라는 곳을 가입해서 등본을 뗐는데요 4 | ... | 2013/12/09 | 1,181 |
328677 | 환갑잔치 돌잔치 부담스러워요 5 | ........ | 2013/12/09 | 1,399 |
328676 | 기말고사성적 2 | 초5맘 | 2013/12/09 | 1,105 |
328675 | 인천카톨릭대 미대에 대해서.. 2 | 미대 | 2013/12/09 | 1,563 |
328674 | 인서울 대학중에서 1 | ,,, | 2013/12/09 | 1,304 |
328673 | 사업체운영하시는분~~~ 89 | 누구잘못인가.. | 2013/12/09 | 7,380 |
328672 | 칼같은 옷수선의 비밀은? 2 | 현수기 | 2013/12/09 | 1,198 |
328671 | 코트 허리끈 넣는 실 끊어진거 수선되나요? 5 | 코트 | 2013/12/09 | 9,618 |
328670 | 임신하고 제가 식충이가 된 기분이예요. 5 | 음... | 2013/12/09 | 1,182 |
328669 | 유씨성으로 개명할이름 골라주세요~ 3 | 유씨 | 2013/12/09 | 1,431 |
328668 | 고등학생도 세계사 배우나요? 8 | 유자청 | 2013/12/09 | 1,461 |
328667 | 요즘 유행하는 때밀이장갑 써보신분? 15 | ... | 2013/12/09 | 3,359 |
328666 | GS홈쇼핑 쇼호스트 궁금한게 있어서요.. 4 | 궁금 | 2013/12/09 | 8,740 |
328665 | 저렴이 버젼 화장품 중에 이것만은 꼭 써봐라 싶은 거 추천 27 | 쏘럭키 | 2013/12/09 | 4,837 |
328664 | 새끼고양이 잠시 보호중임돠~ 4 | 길냥이 | 2013/12/09 | 684 |
328663 | 차라리 학력고사처럼 점수로만 가는데 더 나은거 아닌가요? 16 | 음 | 2013/12/09 | 2,741 |
328662 | 전남 영암으로의 귀농기 19 | 펌 | 2013/12/09 | 4,755 |
328661 | 이사갈 집 청소는 어디까지 해야할까요? 5 | ** | 2013/12/09 | 1,748 |