82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

열심히 걸었더니

운동합시다 조회수 : 1,021
작성일 : 2013-11-29 12:59:14
런닝머신 에서 한시간 씩  걸었어요
5 년간  10 키로  찐  뚱댕이로 지내면서 힘들었어요

지겨워도  매일 일주일 했더니  다리도 허리도  전부 부어서  더 커지더니 
마침 생* 도  하고  해서  4일 푹 쉬었더니  
붓기 다 빠지면서  얼굴도 갸름해지고  허리도  좀  잡혀요요

이제  느낌 아니까 
먹는것도 좀 줄이고 운동 더욱열심히  할래요 !!!!!!!!!!!!
IP : 220.71.xxx.101
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    336509 새해맞이용 뭔가 특별히 요리하시나요? 3 새해맞이 2013/12/31 1,034
    336508 무조건 가야하겠죠? (구직) 4 고민 2013/12/31 1,443
    336507 오늘 지하철 막차 몇시까지인지 아시면 좀 알려주세요 ^^; 1 지하철막차시.. 2013/12/31 1,063
    336506 곤지암에 소머리국밥집 추천해 주세요 8 질문 2013/12/31 2,063
    336505 결혼식 때 꼭 일있다고 안오는 기혼친구들.. 47 음 2013/12/31 8,755
    336504 2013년 한 해, 누가 가장 만족스런 삶을 살았을까요? 변호사 2013/12/31 603
    336503 “가난한 군인은 초코파이도 못 사먹겠다”…박근혜 대통령 대선 공.. 8 후~~ 2013/12/31 2,202
    336502 아파트 팔까요? 4 걱정 2013/12/31 2,429
    336501 공무원 면접볼때 만삭이면 불리할까요? 1 임신부 2013/12/31 3,225
    336500 여자들은 결혼후 친구들이랑 연락이끊긴다고하는데 남자들도 그런가요.. 10 ... 2013/12/31 3,257
    336499 고교 최상위권 되려면 수학 선행이 어느정도 되어야 하나요? 23 dma 2013/12/31 5,089
    336498 아침에 일어나면 82... 1 ... 2013/12/31 1,082
    336497 세탁세제...비싼게 더 좋긴 한가요? 가성비 좋은 것 추천 좀... 7 ... 2013/12/31 4,011
    336496 1월1일부터 가스비 오르는거 맞아요? 7 가스비 2013/12/31 1,673
    336495 소아 류마티스 관절염 잘 보는 병원 소개 부탁드려요 10 ..... 2013/12/31 2,679
    336494 노대통령님 묘역에 변호인 티켓을 놓고 갔네요 7 누군가 2013/12/31 2,825
    336493 정관수술도 잘하는 곳이 있을까요? .. 2013/12/31 1,167
    336492 받았으니 돌려줘야할텐데.. 바이올린 2013/12/31 690
    336491 질문의 목적 3 늘상 2013/12/31 640
    336490 방금 임시장터글 삭제되었나요? 35 놀고들있네 2013/12/31 2,460
    336489 해돋이 보러가요 2 새해맞이 2013/12/31 1,124
    336488 오늘 코스트코 사람많은가요? 4 갈까말까 2013/12/31 1,383
    336487 울산에 예쁜 여자들 많더군요 10 ..... 2013/12/31 4,221
    336486 지금 미국 서부지역에 와있는데요,,음식점 추천좀...해주세요 2 미국 2013/12/31 1,134
    336485 자전거 인터넷으로 사보신분 8 따르릉 2013/12/31 1,041
    < 51461 51462 51463 51464 51465 51466 51467 51468 51469 51470 >> 이전 자유게시판
    게시판 검색