82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트할때~

한결마음만69212 조회수 : 863
작성일 : 2013-11-20 12:06:55

다이어트할때 6시이후로 물외에는 아무것도 안먹는게

 

정말로 큰효과를 볼수있을까요???

 

다이어트중인데 효과볼수있는 방법이 궁굼해지네요

IP : 222.236.xxx.130
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.11.20 3:58 PM (121.162.xxx.172)

    수면 시간이 언제 신데요?
    6시 이후에 안먹는 것은 10시~11시 취침일때요.
    만약 12시 한시 주무시면 7시 정도 로 잡으세요.
    식사후에 4시간의 텀 취침이 적절하다고 해요.

  • 2. 보험몰
    '17.2.3 9:29 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
349260 단체 카톡 소리가 너무 시끄러운데.. 8 싫다 2014/02/10 1,724
349259 담임선생님 선물추천부탁드립니다.^^ 13 졸업맘 2014/02/10 2,433
349258 제 친정엄마 같은 여자들을 보면 무서워요 ㅠㅠ 11 답답이 2014/02/10 5,778
349257 김관진 ”집단자위권, 일본이 결정할 문제” 2 세우실 2014/02/10 641
349256 2년전 아침방송에 나왔던 동안비법 67 동안비결 2014/02/10 15,015
349255 분당쪽 교통사고 후 검사할 병원 좀 알려주세요.. 3 급 질문 2014/02/10 1,749
349254 삼성거 연금 받으시는 분들 제대로 잘 지급되던가요? 2 만55세이후.. 2014/02/10 1,730
349253 고등학교입학후휴학도가능한가요 5 고등 2014/02/10 1,083
349252 말더듬는 사람 심리상담 도움되나요 1 상담 2014/02/10 955
349251 너무 피곤하다가 땀흘리면 좀 나아지는 증상 3 Rita 2014/02/10 819
349250 초지일관 이분 어쩔? 3 우리는 2014/02/10 989
349249 당신이 하는 일이 수월하다고 생각하시는 분 2 있을까 2014/02/10 791
349248 정말 부담됩니다..ㅜㅜ(20살조카케어하는일.) 66 친정조카. 2014/02/10 16,158
349247 초5 올라가는데 논술 해야 할까요? 7 어찌 2014/02/10 1,844
349246 1500m 쇼트트랙 준결승 보시는분은 없으신가요? 23 동계올림픽 2014/02/10 2,454
349245 신다운 이한빈 선수 아까워요 ㅜㅜ 9 동계올림픽 2014/02/10 2,141
349244 딱 생긴 그대로 노는 넘!! 1 손전등 2014/02/10 881
349243 학원 배치표나 오르비,수만휘등등 입시 사이트들을 절대 믿지마세요.. 4 샤론수통 2014/02/10 3,008
349242 잘생겼다 잘생겼다 이거 씨에프 진짜 폭파시켜버리고싶..어요 60 싫다싫어 2014/02/10 14,465
349241 치킨과 피자 한 달에 몇 번 정도 시켜 드시나요? 18 배달 2014/02/10 3,261
349240 與 "권은희, 제복 벗어야" 野 "권.. 4 공방 2014/02/10 793
349239 초등학교 1학년이면 학교에서 학원들 혼자 찾아 갈 수 있나요? 9 궁금 2014/02/10 2,443
349238 심석희선수 멋지네요 1 와 2014/02/10 1,188
349237 말 잘하는 것은 타고 나는 건가요? 3 bab 2014/02/10 1,678
349236 헐 ~ 백만명이나 본 노래가 - 싸구려 커피 1 참맛 2014/02/10 1,176
< 51461 51462 51463 51464 51465 51466 51467 51468 51469 51470 >> 이전 자유게시판
게시판 검색