한달밖에 안되었지만 다리 찢는게 잘 안되네요..
집에서 발레슈즈 신고 항상 일번 오번 플리에 이러면서 혼자연습도 하는 중이예요 ㅎㅎ
가로 세로 모두 유연하게 벌리는 방법이 있나요??
알려주시면 감사하겠습니다 ㅎㅎ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
취미 발레 시작했는데요 유연성늘리는 법 설명해 주실 분계신가요??
,,, 조회수 : 2,852
작성일 : 2013-11-19 12:07:00
취미발레를 주1회 정말 재미있게 다니고 있는데요
IP : 153.188.xxx.5
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.11.19 12:16 PM (219.241.xxx.209)우리 딸 때 보니 스트레칭 시간에 개구리 다리해서 엎어놓던데요 ^^
( 그 와중에 쿨쿨 자던 딸..^^ 지금 24살이네요)
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 323911 | 중국산 식품 기형 아기 태어나는 원인 사회적 문제 BBC도 보도.. 6 | 유경 | 2013/11/24 | 1,882 |
| 323910 | 응사 정대만? 5 | 소요 | 2013/11/24 | 3,175 |
| 323909 | 조성모는 진짜 형편없었던 가수였네요 52 | 2013/11/24 | 35,784 | |
| 323908 | 방금 남푠이랑 파파로띠 봤네요 3 | 파파로티 | 2013/11/24 | 1,778 |
| 323907 | 나라가 이꼴인데...글쓴분께 동감하면서... 30 | .... | 2013/11/24 | 2,762 |
| 323906 | 인조무스탕이요. 2 | ... | 2013/11/24 | 1,849 |
| 323905 | 할가요, 할까요? 어떻게 구분하는지요? 6 | pupu | 2013/11/24 | 2,755 |
| 323904 | 박근혜 사퇴 촉구 가톨릭 미사, 외국인들 반응 11 | ... | 2013/11/24 | 2,545 |
| 323903 | 갤럭시s4 수신차단방법 알려주세요 2 | 내올 | 2013/11/24 | 6,599 |
| 323902 | 이순신을 모략하듯 종북모략질을 하는 자들!! 5 | 참맛 | 2013/11/24 | 1,441 |
| 323901 | 나정이 지갑 가져 갔나요 3 | ,, | 2013/11/24 | 2,393 |
| 323900 | 창조 여론 집단~ 2 | 훗 | 2013/11/24 | 1,013 |
| 323899 | 휴대폰 공기계 개통 1 | 알려주세요 | 2013/11/24 | 1,989 |
| 323898 | 남편직장 근처로 이사해야할까요. 3 | 이사 | 2013/11/24 | 1,206 |
| 323897 | 직원이 추천해준 요금제로 바꾸고 3g요금 폭탄 먹었어요ㅠ따지면 .. 3 | 정말가지가지.. | 2013/11/24 | 3,200 |
| 323896 | 오늘 하루 재수가 옴 붙었나 봐요 2 | ... | 2013/11/24 | 1,440 |
| 323895 | 영월여행 가려고 하는데...코스 봐주세요 4 | 영월 | 2013/11/24 | 1,850 |
| 323894 | 따뜻하세요? 6 | 따뜻 | 2013/11/24 | 1,736 |
| 323893 | 택시를 대중교통수단으로 보는 사람도 있을까? | 손전등 | 2013/11/24 | 974 |
| 323892 | 김해 고등학교는 어디가 괜찮은가요? 5 | 이사예정 | 2013/11/24 | 1,731 |
| 323891 | 靑 "천주교 사제단, 조국이 어디냐" 19 | 참맛 | 2013/11/24 | 2,395 |
| 323890 | 치아교정 1 | 하늘이짱 | 2013/11/24 | 1,279 |
| 323889 | 효소 다이어트 해보신분 계세요? 2 | 다이어트 | 2013/11/24 | 1,189 |
| 323888 | 배추 10포기면 마늘은 얼마나 넣으면 될까요. 4 | ㅜㅜ | 2013/11/24 | 2,673 |
| 323887 | 이 네파 패딩 어떤가요? 상품평은 좋은데.. 5 | 저도 | 2013/11/24 | 2,955 |