한달밖에 안되었지만 다리 찢는게 잘 안되네요..
집에서 발레슈즈 신고 항상 일번 오번 플리에 이러면서 혼자연습도 하는 중이예요 ㅎㅎ
가로 세로 모두 유연하게 벌리는 방법이 있나요??
알려주시면 감사하겠습니다 ㅎㅎ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
취미 발레 시작했는데요 유연성늘리는 법 설명해 주실 분계신가요??
,,, 조회수 : 2,796
작성일 : 2013-11-19 12:07:00
취미발레를 주1회 정말 재미있게 다니고 있는데요
IP : 153.188.xxx.5
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.11.19 12:16 PM (219.241.xxx.209)우리 딸 때 보니 스트레칭 시간에 개구리 다리해서 엎어놓던데요 ^^
( 그 와중에 쿨쿨 자던 딸..^^ 지금 24살이네요)
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 326481 | 귀에서 바스락거리기도 하고 갑자기 먹먹하기도 하고... 6 | 귀소리. | 2013/11/30 | 2,189 |
| 326480 | 남편이 왜 이리 아들같이 느껴질까 8 | ..... | 2013/11/30 | 1,790 |
| 326479 | 성추행 12 | ᆢ | 2013/11/30 | 2,594 |
| 326478 | 지금 무도를 보다보니 새삼 제취향이 12 | ‥ | 2013/11/30 | 4,337 |
| 326477 | 나도 동서얘기 2 | 앙앙 | 2013/11/30 | 1,878 |
| 326476 | 고소영은 전생에 나라를 구했을까요? 17 | .... | 2013/11/30 | 4,787 |
| 326475 | 이거 병일까요? 1 | ㅜㅜ | 2013/11/30 | 836 |
| 326474 | 저번에 쿠팡에서 융레깅스사셨다는분 1 | 닐리 | 2013/11/30 | 1,476 |
| 326473 | 자기전 책읽어주는거..1년넘게 울리며 재우게되네요.. 16 | 샤르르 | 2013/11/30 | 2,950 |
| 326472 | 류시원 사건의 쟁점이 뭐죠? 8 | dough | 2013/11/30 | 5,273 |
| 326471 | 소시오패스 체험기 7 | 조심하세요 | 2013/11/30 | 5,803 |
| 326470 | 친구 결혼식에 3만원이 뭡니까 8 | ... | 2013/11/30 | 4,859 |
| 326469 | 보쌈육!칼로리 생각함 찌면 안되겠죠? 2 | 땅지맘 | 2013/11/30 | 1,321 |
| 326468 | 전기장판 쓰시는분들께 여쭤요 3 | 전기장판 | 2013/11/30 | 1,673 |
| 326467 | 가죽오리털패딩.. 유용할까요? 2 | 남친이 사준.. | 2013/11/30 | 969 |
| 326466 | 목동지역에 당뇨전문 병원? | 조언 | 2013/11/30 | 1,230 |
| 326465 | 네이버 n드라이버 사진 4 | 컴맹 | 2013/11/30 | 1,137 |
| 326464 | 지마켓 주문시 옵션에 전화번호 넣는거 뭔지 아세요? 5 | 첨보는데 | 2013/11/30 | 674 |
| 326463 | 나정이 신랑 쓰레기 아닌가보네요 10 | 재용 재석 | 2013/11/30 | 7,511 |
| 326462 | [펌] 셀프종북테스트 2 | 쨔잔...... | 2013/11/30 | 896 |
| 326461 | 생중계 - 부정선거 규탄 22차 범국민 촛불집회(팩트TV,돌직구.. 1 | lowsim.. | 2013/11/30 | 656 |
| 326460 | 어흑ㅠㅠ 코스트코 호두파이 왤케 달아요? 6 | .. | 2013/11/30 | 2,217 |
| 326459 | 강아지 오랜세월 키우신분들 매일 과일 주는거요. 19 | 궁금 | 2013/11/30 | 4,059 |
| 326458 | 이 운동화 어디건가요? 4 | 보나마나 | 2013/11/30 | 2,120 |
| 326457 | 넘 예쁜 화이트패딩을 봤어요..아시는분 있으실까요? | ㅜㅜ | 2013/11/30 | 1,142 |