평소에 밥안해먹었어요
쌀밥먹고 싶으면 햇반 사다 먹고..
점심만 회사밥 먹고
아침점심 ..
빵이면 빵만
고기면 고기만
국수면 국수만
이렇게 먹다 얼마전부터 쌀사서 밥 꼬박꼬박 챙겨먹었어요
반찬은 젓갈이나 달걀이나 쏘세지 시금치나물 김치 이정도
요며칠은 김장김치 있어서 비계없는 고기 500그램 먹고..
근데 10일 사이 3킬로나 쪘네요
흰쌀밥 살찌나봐요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
밥해먹으니까 살찌네요
밥 조회수 : 1,503
작성일 : 2013-11-19 11:47:17
IP : 175.223.xxx.177
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'13.11.19 11:51 AM (24.209.xxx.75)네 흰 쌀밥 살찌구요.
님이 드신 반찬이 고지방 고칼로리 식품이예요.
나트륨 섭취도 많구요. ^^2. 쵸코파이
'13.11.19 12:54 PM (94.129.xxx.212)윗분 식단좀 자세히 알려주세요 저도 외국이라 그렇게 먹고싶은데 한계가 있네요 스테이크 있어도 왠지 밥한공기 옆에 놔줘야 될거같고,,
3. 음..
'13.11.19 2:55 PM (119.201.xxx.101)저도...군것질보다 밥잘먹는게 살이 더 오르더라구요....
반찬잘해서 밥 한상 거하게 먹고나면 진짜 살오르는게 느껴집니다요.4. 공감
'13.11.19 3:15 PM (116.39.xxx.32)저 애낳고 진짜 안먹고 막 인스턴트먹고(분유수유라) 몸이 완전 망가져서
진짜 집밥 제대로 해먹자 해서 먹고있는데 한달만에 3키로 찜 ㅠㅠ
근데 몸은 확실히 좋아지네요..ㅎ
딜레마에요..5. ,,
'13.11.19 4:03 PM (121.157.xxx.233)초코파이님 감사해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
327770 | 연아 의상 직캠으로 보니 낫긴한데 KB국민은행 로고색상이랑 너무.. 13 | ㅜㅜ | 2013/12/06 | 3,586 |
327769 | 아파트에서 개 키워도 되는건가요?? 6 | .. | 2013/12/06 | 1,446 |
327768 | 보험 잘 아시는분 계실까요? 6 | 핫핑크딸기 | 2013/12/06 | 663 |
327767 | 초등수학난이도 문제집 여쭈어요~~ 3 | 초등 | 2013/12/06 | 3,035 |
327766 | 성신여대 윤리교육과 vs 중앙대 문예창작과 21 | 선택 | 2013/12/06 | 4,851 |
327765 | 면세점에서 캔들사는거 괜찮나요? 8 | 초록입술 | 2013/12/06 | 1,262 |
327764 | 저 학교엄마 모임 때려치웠어요. 8 | ... | 2013/12/06 | 5,518 |
327763 | 대학 선택에 대해 2 | 장성 | 2013/12/06 | 923 |
327762 | 연아선수 의상, 영상으로 보니 31 | 괜찮은데요 | 2013/12/06 | 4,379 |
327761 | 바둑배우기 쉬운가요? 1 | 대국 | 2013/12/06 | 1,574 |
327760 | 초4 기말고사 영어시험 3 | 초4학년 | 2013/12/06 | 1,510 |
327759 | 전세집 잔금 주는 날 집주인 부인께서 대신 오신대요 12 | 전세 이사 .. | 2013/12/06 | 4,283 |
327758 | 엄마거부세살아들 5 | 사랑해 | 2013/12/06 | 902 |
327757 | 김치담을때ㅡ무우 소금 절여야해요? 6 | 무우 | 2013/12/06 | 870 |
327756 | 모든 수시발표는 예비번호를 주나요? 11 | 차근차근 | 2013/12/06 | 3,623 |
327755 | 통돌이 세탁기 먼지때문에요 2 | 먼지 | 2013/12/06 | 1,733 |
327754 | 강심장 스나이퍼 실력과시 | 우꼬살자 | 2013/12/06 | 642 |
327753 | 항우울제 처방 받으시는분들 있으신가요? 1 | .. | 2013/12/06 | 1,656 |
327752 | 김연아선수 의상 컨셉은 광대가 아닙니다 44 | 연아사랑 | 2013/12/06 | 10,350 |
327751 | 오늘 구글에 보니.. 1 | 넬슨 만델라.. | 2013/12/06 | 539 |
327750 | 대구사시는분 병원 문의드립니다 1 | 혀니 | 2013/12/06 | 747 |
327749 | 세계속의 무한도전 3 | ououpo.. | 2013/12/06 | 1,014 |
327748 | 유디치과, 임플란트 재료비만 따지면 20~30만원대 4 | 후니쿡 | 2013/12/06 | 12,106 |
327747 | 개명해야하는데 아이 이름 좀 봐주세요 14 | 딸아이 | 2013/12/06 | 1,945 |
327746 | 靑, 조계종 시국선언 반대여론 개입 의혹…“기사 써달라 3 | 일탈 시리즈.. | 2013/12/06 | 1,014 |