82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

칼슘,마그네슘+오메가3+비타민C 같이 먹어도 되나요?

영양제 조회수 : 15,841
작성일 : 2013-11-18 22:08:36
칼슘+마그네슘+비타민D====캡슐로 되어 있는거 2알
오메가3=================1알
비타민C=================1알

식후 바로 저렇게 4알 섞어서 먹어도 되나요?
뭔가 몸이 예전보다 안좋아져서 영양제를 먹긴 해야겠는데, 계속 까먹어서요..
비타민C때문에 밥 먹자마자 바로 먹으려고 하는데, 괜찮나요???

IP : 112.149.xxx.77
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 코코빔
    '13.11.18 10:33 PM (220.71.xxx.101)

    비타민은 같이 먹는게 서로 도와준다고 해서 저도 원글 에 있는 종류 포함 6 종류 한번에 먹어요
    식간이나 식후 바로 먹구요

  • 2.
    '13.11.18 11:19 PM (220.76.xxx.244)

    약사친구가 권해준겁니다.
    어깨에 미세한 통증이 있어 불편했는데 마그네슘덕분인지 깨끗이 나아서 이렇게 먹은지 5년도 넘은 거 같네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
323543 김종인 ”기초연금안 후퇴는 정부의 능력 부족 탓” 4 세우실 2013/11/19 1,033
323542 아침에 샤워하고 나오는데 아이가... 2 에고ㅠ 2013/11/19 1,727
323541 이매 효성아파트(이매고) 주변 잘아시는 분,,, 4 ??? 2013/11/19 1,191
323540 와호장룡에 나왔던 배우 장첸 결혼했네요. 여자 이쁘네.. 2 애도있다니 2013/11/19 2,030
323539 빗길 차량전복사고 우꼬살자 2013/11/19 707
323538 택배 잘 안시키는 집인데요. 2 택배 2013/11/19 1,780
323537 우리나라 노인, OECD에서 가장 빈곤 한국노인들 2013/11/19 654
323536 절임배추 10 kg 면 대략 몇 포기 정도 되는건가요? 3 2013/11/19 6,434
323535 보육원 교사가 애 훈육한다고 땅에 묻었다는 기사 보셨어요? 5 ... 2013/11/19 1,880
323534 산모가 너무 추워하는데 방한용품 뭐가 좋을지요..? 12 언니 2013/11/19 1,606
323533 쓰레기 좋아하는 사람들 다 정리됐나봐요 20 oo 2013/11/19 4,003
323532 박 대통령 시정연설 정국 더욱 냉각 조짐 2 세우실 2013/11/19 1,449
323531 그림볼 줄 아시는 82님 팁 좀 주세요... 7 예술 2013/11/19 1,139
323530 딸아이..그리고 속좁은.. 9 푸른하늘 2013/11/19 1,615
323529 남편 복지포인트 관련.너무 화가 나는데요... 21 2013/11/19 4,387
323528 여기 혹시 주산 해본 사람 있나요? 28 엘살라도 2013/11/19 2,662
323527 네 이웃의 아내 염정아가 입었던 옷 ... 2013/11/19 921
323526 드림캐쳐를 샀어요.. 6 주책 2013/11/19 1,472
323525 숭례문 지하상가 덴비파는 가게는 한군데인가요? .. 2013/11/19 827
323524 노트북 포멧이 공장초기화 인가요? 1 ... 2013/11/19 808
323523 6세 영어 교육 미쳐버리겠어요 ㅠ 13 ..... 2013/11/19 8,542
323522 대추차에 뭐 넣어 끓이면 더 좋을까요 5 불면증 2013/11/19 1,943
323521 과외비랑 집값만 줄어도 살만하겠네요. 9 과외비가 2013/11/19 4,139
323520 지고추 담는 고추 5 써니 2013/11/19 1,614
323519 대기업 인사팀~~글이 없어졌어요 4 도와주세요 2013/11/19 1,784