11월도 안되어부터 발이 시려 죽겟어요. 온몸이 어는 것 같아요.
여기 사무실인데 제가 정장을 입어야하거든요. 사장님 비서라...
실내에서는 구두 말고 슬리퍼 신는데 발이 시려서 앞이 막힌 슬리퍼 있잖아요. 아줌마삘이 나는 거
그거 신어도 발가락이 떨어져 나가는 것 같고 온몸이 떨려요.
핫팩이 좋다 해서 샀는데 이건 안에서 가루가 뭉치는지 발바닥에서 고정되지도 않고.
무엇보다 봉지 터져서 시커먼게 나올까 걱정되서 마음대로 걷기도 조심스러워요.
효과 강력하고 내부도 안 터질 것 같은 발바닥용 핫팩 찾고 있어요.
종류도 많은 것 같은데 강력한 걸로 추천 좀 해주세요.
족욕하세요.
각탕기로 검색하시면 좀 큰 족욕기들 나와요.
족욕은 발목까지만 담그는 것이고, 각탕은 정강이 중간까지는 담그는 것이에요.
각탕하시면 혈액순환되면서 냉증이 사라질거에요. 증상이 심할 땐 한동안 매일 하시고
중상이 개선되면 하루 걸러 한번, 더 좋아지면 일주일에 두어번만해도 되어요.
난방 안하나요?????
난방하고, 발밑에 히터 놓시고, 털실내화? 같은거 하나 놔두세요
Usb연결하는. 발방석 있어요
딱 발만 들어가는 함 검색해보세오
전원주 덧신 추천합니다 까만색인데 그거 신으면 나아요 털없어도 발에 땀날걸요 저도 직장에서 그걸로 견뎌요
발이 너무 시려서 하나 장만하려다 상품평 보고 접었네요.
원래도 전정기 엄청 타는 몸인데 이게 정전기를 그렇게 부른다네요.. 무서워서 못 쓸 것 같아요.
보*로 풋워머 쓰고있어요.. 발시려운건 해결했는데.. 손만 남았네요..
오늘 책상위에 올려놓고 쓰는 미니 온풍기 주문했는데 효과있을지 모르겠어요 ^^;;;
그제 전기방석인데, 발넣는 주머니가 있는걸로 샀어요.
usb연결하는 식은 고장도 많고...전 오래오래 쓰려구요.
오늘 가져와서 발밑에 박스하나두고 그위에 올려놓고 쓰는데요..
완전 따스해요;.
저 추위 무진장..타고, 삼실 추워서 전기방석은 의자에 마우스매트도
온열로 쓰는데요...역시 발이 따뜻해야하네요.
정전기 좀 나면 어때요..발이 차가워서 깨질듯한데요..ㅠㅠ
발이 따스하니 몸이 데워지는 느낌이예요.
전원주덧신은 뭐랄까..좀 건조한 느낌이고요..
족욕 추천하구요.
아침 출근 전이나 출근하면서 30분 정도 걷기 운동하세요.
발바닥 핫팩 붙여봤는데..효과 없더라구요..ㅜㅜ
전기방석안에 발넣었다가 일어날일 있음 털 슬리퍼 신으니 불편한거 없어요.
어그슬리퍼도 있고 유니클로에서 파는 덧신도 따듯해요
발 난로랑 어그 슬리퍼 겨울에 필수입니다.
저도 손발 차기로 둘째가라면 서러운데
생강차 먹고 정말 많이 좋아졌어요.
밑져야 본전이라 생각하시고 (사실 본전은 아니지만)
시판 생강차사다가 한번 드셔보세요...
털실내화 사고 발난로 하나 사세요. 너무 따뜻해요.
저도 손발이 차서 벌써부터 장갑 끼고 다니고 집에선 항상 수면양말 신고 있어요.
사무실에 개인온풍기도 구비해뒀는데 이건 키면 넘 얼굴이 건조해서 가끔씩만 키네요;;
족욕도 족욕기사서 해봤는데 할때만 좋더라구요;
작은 난로 하나 사서 발앞에 놓고 써요.
너무 좋아요.
온풍기는 피부건조함을 부르니 패스.
엉덩이엔 UBS전기방석 까니 겨울 날거 같아요.
발신발? 동물모양 캐릭터로 된 큰 신발 있는데
컴터 할때 발을 그속에 넣고 있으면 훨씬 따뜻해요
다이소나 팬시매장 같은데서 파는거 같던데
그거 사다 두세요..
체온이 낮아진 거 아닐까요?
몸의 체온을 높이는 음식이나
보약부터 챙기시는 건 어떨까요?
점심시간이나 조금이라도 비는 시간엔 나가서 걸으시는게 좋을거같아요
저도 일찍출근해서 걷고,,점심먹고 걷고
짬나는대로 걸으니,,발시려운게 좋아지네요