82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

수유부 반찬 좀 추천해주세요~

수유부 조회수 : 2,914
작성일 : 2013-11-11 13:50:09
출산 후 한달되었고 모유수유 중입니다.
미역국에 반찬 여러가지 해서 먹고 있는데 반찬들이 좀 물려요ㅠㅠ
주로 견과류 들어간 멸치볶음, 나물류, 샐러드, 연근이나 우엉조림, 생선 또는 불고기 그리고 미역국으로 먹는데요...
이외에 다른 반찬(맵지 않고 딱딱하지 않은 것)이 뭐 있을까요?
IP : 58.234.xxx.68
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '13.11.11 2:01 PM (1.241.xxx.171) - 삭제된댓글

    출산전 평소에 먹던데로 먹으면 되던데요.
    국도 다양하게 이것저것 먹고 집밥 지겨우면
    외식도 하고 그러세요.
    전 백일전까지만 매운거 조심했고 백일넘어서는
    다 먹었던것 같아요

  • 2. 평온
    '13.11.11 2:06 PM (211.204.xxx.117)

    저는 닭고기도 많이 먹었어요. 구워도 먹고 쪄서도 먹고 탕도 해먹고 데리야키 소스에 조려먹어도 반찬으로 좋아요. 미나리무침도 해먹고..
    장조림도 돼지고기, 소고기, 메추리알, 계란 이것저것 넣어서 해먹고
    동그랑땡, 만두, 떡갈비 같은 것도 부드럽죠.
    근데뭐 한 5,6개월 지나면서부터는 애도 이유식 먹고 저도 매운거 걍 먹었어요. 많이만 안먹으면 한끼에 몇젓가락 먹는 정도로 애한테 영향이 크게 가는 것 같지는 않아요.

  • 3. 저 산후조리할 때
    '13.11.11 2:19 PM (223.62.xxx.119)

    오이 동글동글하게 썰어서 다진 당근이랑 깨 넣고 새콤달콤하게 무쳐주셨는데
    맛이 피클보다는 덜 자극적이고
    국, 탕, 숙채, 김치류만 먹다가 곁들여 먹으니 상큼하고 좋았어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
320491 (방사능) 안전기준치를 두세배 넘긴 지하철역사안..시청,경복궁,.. 1 녹색 2013/11/11 1,042
320490 행시나 사시가 되면 군대에서 특별한곳으로 가나요? 3 군대 2013/11/11 4,858
320489 연옌들 피부관리요~~~ 리락쿠마러브.. 2013/11/11 1,203
320488 캐시미어 100 니트를 입고 나왔는데 7 따뜻해 2013/11/11 4,376
320487 은행 기업여신 파트는 영업압박 없나요? 1 fdhdhf.. 2013/11/11 918
320486 급질.. 가방 분실시 신고를 관할서에서? 1 2013/11/11 1,169
320485 빼빼로데이는 누가 만들어서 롯데만 돈버네요 14 돈독 2013/11/11 2,428
320484 루미낙냄비 가스불에 막써도 괜찮을까요? 4 갈색유리냄비.. 2013/11/11 1,408
320483 초등입학하면 엄마가 학교갈일이 많은가요?? 5 네살동생.... 2013/11/11 1,096
320482 쌀이요. 그린 티 2013/11/11 566
320481 검찰 코메디하네요 ㅎㅎㅎ 11 ㅎㅎㅎ 2013/11/11 1,963
320480 아싸~~~~ 월급이다!!!!!! 1 10일은 월.. 2013/11/11 1,133
320479 아파트 꼭대기층 사시는분 계시는가요? 환풍기 소리문제... 2 아아 2013/11/11 8,691
320478 설탕 예찬 6 춥네 2013/11/11 1,098
320477 너무 퍽퍽한 밤고구마 어떻게 먹을까요? 12 ... 2013/11/11 3,277
320476 패딩생각... ... 2013/11/11 1,013
320475 강아지 산책하기 추울까요 10 .. 2013/11/11 1,428
320474 사관학교..나이들어 군인될 수 있는 길 없나요? 1 to 2013/11/11 1,283
320473 이렇게먹어도건강에지장없겠죠? 8 다이어트야머.. 2013/11/11 1,606
320472 간병비는 끝날때 드리는건가요?? 2 .. 2013/11/11 1,655
320471 나정이 남편쓰레기는 아닌듯합니다 12 ... 2013/11/11 4,513
320470 경향신문 어쩌나 2013/11/11 752
320469 광파오븐 씽크대에 쏙 넣고 싶으면 꼭 빌트인 제품을 사용해야 하.. 1 광파 2013/11/11 1,465
320468 6세 아이 한글 공부 홈스쿨 어디가 좋은지 알려주세요.. ... 2013/11/11 1,153
320467 친정엄마... 1 평온 2013/11/11 889