82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

수유부 반찬 좀 추천해주세요~

수유부 조회수 : 2,452
작성일 : 2013-11-11 13:50:09
출산 후 한달되었고 모유수유 중입니다.
미역국에 반찬 여러가지 해서 먹고 있는데 반찬들이 좀 물려요ㅠㅠ
주로 견과류 들어간 멸치볶음, 나물류, 샐러드, 연근이나 우엉조림, 생선 또는 불고기 그리고 미역국으로 먹는데요...
이외에 다른 반찬(맵지 않고 딱딱하지 않은 것)이 뭐 있을까요?
IP : 58.234.xxx.68
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '13.11.11 2:01 PM (1.241.xxx.171) - 삭제된댓글

    출산전 평소에 먹던데로 먹으면 되던데요.
    국도 다양하게 이것저것 먹고 집밥 지겨우면
    외식도 하고 그러세요.
    전 백일전까지만 매운거 조심했고 백일넘어서는
    다 먹었던것 같아요

  • 2. 평온
    '13.11.11 2:06 PM (211.204.xxx.117)

    저는 닭고기도 많이 먹었어요. 구워도 먹고 쪄서도 먹고 탕도 해먹고 데리야키 소스에 조려먹어도 반찬으로 좋아요. 미나리무침도 해먹고..
    장조림도 돼지고기, 소고기, 메추리알, 계란 이것저것 넣어서 해먹고
    동그랑땡, 만두, 떡갈비 같은 것도 부드럽죠.
    근데뭐 한 5,6개월 지나면서부터는 애도 이유식 먹고 저도 매운거 걍 먹었어요. 많이만 안먹으면 한끼에 몇젓가락 먹는 정도로 애한테 영향이 크게 가는 것 같지는 않아요.

  • 3. 저 산후조리할 때
    '13.11.11 2:19 PM (223.62.xxx.119)

    오이 동글동글하게 썰어서 다진 당근이랑 깨 넣고 새콤달콤하게 무쳐주셨는데
    맛이 피클보다는 덜 자극적이고
    국, 탕, 숙채, 김치류만 먹다가 곁들여 먹으니 상큼하고 좋았어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
345850 마음 다스리는 법 좀 알려주세요... 4 마음 2014/01/29 1,246
345849 일본식 밥그릇 찾습니다. (일본산 제외) 9 밥그릇 2014/01/29 2,101
345848 연두 많이 사용하시나요? 4 연두해요 2014/01/29 2,016
345847 65세 , 엉덩이뼈가 골절되었는데요 계단에서 구르셨어요 ㅠㅠ 7 급)병원 추.. 2014/01/29 2,241
345846 설날에 코트? 패딩? 3 궁금 2014/01/29 961
345845 다래끼 몽우리 꼭 째야되나요? 1 살빼자^^ 2014/01/29 5,152
345844 차례상 떡국국물은 뭘로 만드시나요? 8 날개 2014/01/29 2,345
345843 정신과 말구 궁금맘 2014/01/29 385
345842 만남 친구 2014/01/29 331
345841 만두 얘기가 많은데 어느 지역이 설에 만두 만드나요? 28 2014/01/29 2,844
345840 말안듣는 아이와 체벌에 관한 생각 1 트윙클죠바니.. 2014/01/29 926
345839 4인가족(성인) 소갈비찜 하려는데 얼마나 사야 할지... 2 ,,, 2014/01/29 1,790
345838 밀양으로! 밀양으로, 원전없는 세상을 위해 2 light7.. 2014/01/29 590
345837 또 명절이 다가오네요 82cook.. 2014/01/29 651
345836 겁쟁이 아줌마 목돈 6개월동안 어디에 예치하면 좋을까요? 3 은행 2014/01/29 7,973
345835 전기온수기에 대해 알려주세요 1 도움요청 2014/01/29 1,014
345834 공사 or 금융권, 어떻게하시겠어요? 3 고민 2014/01/29 962
345833 려자양윤모 두피스케일러 사용하시는분 계신가요? .. 2014/01/29 1,833
345832 세례명 좀 봐주세요... 4 여자 세례명.. 2014/01/29 1,980
345831 과일값이 정말 비싸네요 7 2014/01/29 1,893
345830 돈 모으기도 힘들고 가르기도 힘드네요 5 .. 2014/01/29 2,491
345829 아이 친구 문제로 고민이예요 5 육아는 어려.. 2014/01/29 934
345828 박원순·안희정·송영길, '3자 대결'서 우세 3 세우실 2014/01/29 996
345827 지나치게 미안해하고 고마워하는 성격은 15 2014/01/29 4,862
345826 경북 영주 회원님 도와주세요~ 7 영주 2014/01/29 1,443