어억....어제부터 목이 너무 아파요 지금 이게 목디스크인지 뭔지..
목디스크온지는 몇년 됬는데 심할때 통증이 꼭 목이 불타듯이 아팠거든요
그래도 아주 가끔 그래서 그때마다 정형외과 가서 물리치료 받음 괜찮았는데
어제부터 목이랑 어깨쪽이 삔것처럼 아파요
고개를 숙이기도 힘들고 어깨쪽에 힘주기도 힘들고요
처음엔 잠을 잘못잤나..싶을 정도였는데...
다른 목디스크인분들도 이렇게 아프시나요?
이거 한의원 가는게 나을까요 ㅠㅠ
어억....어제부터 목이 너무 아파요 지금 이게 목디스크인지 뭔지..
목디스크온지는 몇년 됬는데 심할때 통증이 꼭 목이 불타듯이 아팠거든요
그래도 아주 가끔 그래서 그때마다 정형외과 가서 물리치료 받음 괜찮았는데
어제부터 목이랑 어깨쪽이 삔것처럼 아파요
고개를 숙이기도 힘들고 어깨쪽에 힘주기도 힘들고요
처음엔 잠을 잘못잤나..싶을 정도였는데...
다른 목디스크인분들도 이렇게 아프시나요?
이거 한의원 가는게 나을까요 ㅠㅠ
그렇게심한정도면 병원으로가세요
주사 맞으면 바로 좋아져요
그리고 어느정도치료가 된후에는
한의원 다니시고요
목디스크6년차 계속 관리하면서
사는데 힘든일전혀 못하고
공주아닌 공주로 사네요ᆞ
어깨뭉침 바로바로 푸셔야되고요
따뜻한물에 몸담그기도 도움되고
전신맛사지로 어깨근육도 푸시고
침도맞으시고 해보세요ᆞ
베개도 메모리폼 낮은거 사용하시고요
컴터 하는거 자세안좋아요
걷기 매일 하시고요
저도 목디스크인데요 이게 내몸 컨디션따라 좋았다 나빴다 하더라구요
그렇게 아프면 근육이완제 처방 받으셔야 할거예요..
전 매번 장마철 습할때 엄청 도져서..가을 시작할즈음 좀 풀리는데 그래도 아픈거 끼고 사네요...
살살 달래면서 살아야하는 얄미운 친구같은 병이예요 디스크가..
전 통증클리닉에서 회전근개 염증이 생겼다고 해서 주사 3번 정도 맞고 나았어요. 약도 먹었구요.
목디스크는 원래 있었지만, 심하지는 않았고 정형외과에서 받은 견인치료가 효과가 있었어요.
어깨를 다치고 나니까 절대 참을 수가 없더라구요. 팔이 올라가지도 않았어요. 가까운 통증클리닉 가세요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
339055 | 영어, 특히 입시영어 잘 아시는 분들께 여쭤봐요.. 9 | 중2맘 | 2014/01/05 | 2,017 |
339054 | 눈에 비립종 짜보신 분!! 11 | 3333 | 2014/01/05 | 29,288 |
339053 | 걷과 속이 다른 사람 1 | 흥 | 2014/01/05 | 1,395 |
339052 | 지금롯데홈쇼핑 핸드폰좀봐주세요 6 | 도움 | 2014/01/05 | 2,176 |
339051 | 손석희 뉴스9에 이어 김현정의 뉴스쇼도 중징계랍니다. 10 | 우리는 | 2014/01/05 | 2,235 |
339050 | 웰론솜 패딩 입으시는 분 계세요? 2 | @@ | 2014/01/05 | 17,778 |
339049 | 결혼휴가 회사에 신청할 경우 결혼식 올린다는 증거물(?) 서류 .. 7 | 결혼휴가 | 2014/01/05 | 3,310 |
339048 | 이런 어르신도 있네요! 1 | 존경 | 2014/01/05 | 897 |
339047 | 심영순님요리하실때 1 | .. | 2014/01/05 | 2,447 |
339046 | 화장품 바르고 피부가 아픈데 환불 가능한지요?? 4 | 행 | 2014/01/05 | 1,580 |
339045 | 어제 무도 노홍철 장윤주 2 | 약빤 김태호.. | 2014/01/05 | 3,845 |
339044 | 오늘 세번 결혼하는 여자에서 이지아가 입고나온 무스탕 2 | 유자씨 | 2014/01/05 | 6,654 |
339043 | 오늘방송하는 셜록보여달라는 중딩아들 7 | 마음의평화 | 2014/01/05 | 2,501 |
339042 | 생리양이 들쑥날쑥해요 | 22 | 2014/01/05 | 957 |
339041 | 세파클러라는거 아시는 분 계신가요 9 | ?? | 2014/01/05 | 2,192 |
339040 | 안철수의원이 가장 영입하고 싶은 인물 9 | .. | 2014/01/05 | 2,568 |
339039 | 혹시 된장 진짜 맛있는거 알고 있는분 없나요?? 3 | ..... | 2014/01/05 | 2,335 |
339038 | 배추된장국 마늘 넣나요? 6 | ㅇㅇ | 2014/01/05 | 2,353 |
339037 | 아들키우기 너무 힘들어요.ㅠㅠ 10 | 휴 | 2014/01/05 | 4,159 |
339036 | 조선은 나름 괜찮은 나라였죠... 33 | 루나틱 | 2014/01/05 | 3,037 |
339035 | 초등, 시디즈랑 듀오백..어떤게 더 좋을까요?? 3 | 의자 | 2014/01/05 | 2,492 |
339034 | 기내에 헤어드라이기 들고 탈수 있나요? 4 | 비행기 | 2014/01/05 | 17,857 |
339033 | 위안부 (문신) 19 | Drim | 2014/01/05 | 3,050 |
339032 | 천주교계에서 청원운동을 시작했습니다. 11 | 우리는 | 2014/01/05 | 1,966 |
339031 | 아무 이유없이 친구와 멀어졌는데요 3 | Blair | 2014/01/05 | 2,345 |