남자친구가 이럴때 뭐라고 해야할까요

[ㅇㅇ]

30대 동갑커플인데요..
저는 프리랜서로 주로 혼자 일하는 편이고
남자친구는 공무원이에요
평소 회사에서 안좋은일 있거나 상사가 힘들게하면
저한테 그 불평불만을 가감없이 얘기하고
가끔은 짜증난 기색도 보이고는 해요
저는 주로 듣는 편이고.. 성격상 저는 저 힘든얘기를
가까운사람한테 되도록이면 안하는 스타일이구요..
남자친구가 오늘 상사가 이러저러해서 너무 싫었다 힘들었다
얘기하면 뭐라고 말을 해야할지 모르겠어요
힘내 기운내 그랬구나 하는 것도 한두번이고
성의없게 느껴지지 않을까싶기도 해요..
남자친구가 저한테 그렇게 말한적은 없지만요..
그렇다고 해결책도 없고 난감한 기분이 들고는 하거든요
남자친구가 감정기복이 있는편이라 다운돼있다 싶으면
저도 말수가 줄고 통화를 빨리 끝내게 되고 해요
회사일로 힘들어할때 뭐라고 위로하거나 힘을 실어주시나요

[ㅇㅇ]

평소에는 장난도 잘치고 다정다감한 사람이고
제가 많이힘든일 있을때는 위로도 잘해줘요
근데 저는 사소한 혹은 자잘한 일에는
지치고 힘들어할때 뭐라해줘야할지 늘 고민이 돼요..

[공감해주면 될것 같은데요]

진짜 힘들었겠다 뭐 그런 사람이 다 있냐 하면서 한술 더떠 욕해주세요

[....]

데이트할때 즐겁게 해주세요 연애시에 남자는 말로 위로받고 힘얻고
이런것보다 함께 있을때 즐겁고 행복한걸 더 좋아해요

[..]

그럴 땐 그냥 들어주기만 해도 충분해요.
아마 남친도 자기 힘든 걸 그냥 누군가에게 말하고 위로받고 싶을 뿐인 거예요.
어떤 조언보다도 그냥 끝까지 잘 들어주고 무조건 편들어주기
이걸로 충분하다고 생각해요.
다만 너무 습관이 돼서 매일 불평불만을 쏟아내면 님도 힘드실 거예요.
그럴 땐 가볍게 응수하다가 화제를 돌리세요.
남의 하소연 들어주는 것도 보통 에너지가 필요한 게 아니잖아요.

[ㅇㅇ]

예 감사합니다
늘 내가 좀더 기운나게 해줬어야하는데라는 자책이 있었는데 들어주는 것만도 위로의 한 방법이라 생각할 수있겠네요..