완전식품이라는데
제가 아는 완전식품은 계란과 우유였는데....
혹시 치아씨드 드시는 분 계신가요?
맛은 어떤가요
완전식품이라는데
제가 아는 완전식품은 계란과 우유였는데....
혹시 치아씨드 드시는 분 계신가요?
맛은 어떤가요
좋은지는 모르겠고 젤리층에 쌓인 딸기씨 씹는 맛이랄까요.
누가줘서 먹었는데 전 먹을만 했어요. 해독쥬스갈아 마실때 조금 넣어둔뒤 불고 나면 마셨어요.
완전식품인지는 모르겠고요, 오메가 3 많고 좋다길래 밥할때 넣어 먹어요. 그런데 별 맛은 모르겠어요 ㅎㅎ 워낙 알갱이가 작아서요 ㅋ
똥잘나온다고 하데요? 안먹어봐서..
먹어보진 않고 치아씨드 함유 화장품 써 봤는데 보습력이 탁월하다는데 건성피부에 괜찮더라구요.
다이어트에 좋다고 해서 먹어보려고합니다.. 포만감을 높여줘서 먹는양을 줄여준다네요 ㅋ
맛은 뭐 호불호가 갈리는거같고..변비와 다이어트에 효과있데요~
그냥 아마씨나 참깨처럼..먹으면 몸에 좋은거에요. 그게 물에 불리면 젤리처럼 되는 성질이 있어서..보통 우유나 음료에 넣어서 불려서 먹어요. 그럼 푸딩처럼 되거든요. 치아씨드가 완전식품이란 말은 첨들어보네요. 단백질, 식이섬유, 지방, 특히 오메가 3가 고루 갖춰져 있긴 한데 그 "완전식품" 이라 불릴만한 효과를 내려면 아주 많이 먹어야 할듯 ㅎㅎ
변비는모르겠어요 가스엄청차서 한통다먹고 그냥 유산균먹어요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
349323 | 웅진 코웨이 연수기 황당하네요 1 | 왜??? | 2014/02/07 | 17,817 |
349322 | 궁금한 이야기 Y 보다가 눈물이 났어요. 5 | 화가난다 | 2014/02/07 | 4,295 |
349321 | 퇴직금 중간정산 해 보신 분 계신가요? 1 | fdhdhf.. | 2014/02/07 | 910 |
349320 | 궁금한 이야기 Y 건희이야기 1 | 치가떨린다 | 2014/02/07 | 3,611 |
349319 | 주유할인 신용카드 뭐가 좋나요? 1 | 붕붕이 | 2014/02/07 | 1,560 |
349318 | 고등입학하는 여자아이 소소한 선물 뭐가 좋을까요? 4 | .. | 2014/02/07 | 1,038 |
349317 | 만나는 남자가 이상해요 ㅠ.ㅠ 45 | 놀람 | 2014/02/07 | 19,092 |
349316 | 명지대학교 정보통신공학과 | 바나바나 | 2014/02/07 | 912 |
349315 | 유치원샘께 감사표시로 선물 썬크림 괜찮을까요? 10 | 조언 | 2014/02/07 | 1,860 |
349314 | 아이구.. 저 애를 ..ㅠㅠ 23 | 궁금한이야기.. | 2014/02/07 | 14,788 |
349313 | 카톡 잘 아시는 분께 도움 청합니다 1 | 카톡 | 2014/02/07 | 1,002 |
349312 | 김용판 1심 무죄 선고로 다시 보는 <뉴욕타임스>는 .. | dbrud | 2014/02/07 | 664 |
349311 | 어제 베스트에 남편 같은 그런 남편 3 | 비참 | 2014/02/07 | 1,741 |
349310 | 올해부터 성형외과 피부과 부가세 10%부과 하는거 맞나요? 5 | ,,,,,,.. | 2014/02/07 | 2,610 |
349309 | 오서는 히딩크가 아닌데 왜 저럴까요? 14 | === | 2014/02/07 | 4,620 |
349308 | 폰싸게사는팁좀 주세요,,,^^ 3 | ,,,, | 2014/02/07 | 911 |
349307 | 왜 나는 안도와주지? 8 | 왜? | 2014/02/07 | 1,959 |
349306 | 한국외대 헝가리어과 vs 숭실대 국제통상학과 중 어디가 좋을.. 27 | 깐밤 | 2014/02/07 | 12,879 |
349305 | 누구 말이 맞을까요? 7 | 누구 | 2014/02/07 | 1,228 |
349304 | 미국계신분ᆢ약 좀 알려주셔요 15 | gpsh | 2014/02/07 | 2,614 |
349303 | (미국) 시간제 베이비시터에게 팁 줘야 하나요? 3 | 팁 | 2014/02/07 | 1,008 |
349302 | 27평이냐..32평이냐.. 13 | 집문제.. | 2014/02/07 | 4,231 |
349301 | 카드 탈회 시 적립포인트 모두 현금으로 받으세요 1 | 현금 적립 | 2014/02/07 | 1,778 |
349300 | 워터픽 교정중에 사용하면 안좋을까요? 5 | 교정중 | 2014/02/07 | 2,053 |
349299 | 차라리 권력을 쥐고 사는 편이 낫지 않나요? 7 | go | 2014/02/07 | 1,519 |