요요 현상 없이 2킬로 정리방법 좀 알려주세요 ㅜㅜ
내년에 마흔 되는데요 나이 먹으면 살이 너무 안 빠진다고 하네요
이것저것 정보는 있는데 딱 정리가 안되어서요ᆢ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
2킬로 빼려면 어떻게 해야 하나요 ᆢ
ᆢ 조회수 : 2,121
작성일 : 2013-11-05 18:58:36
IP : 115.143.xxx.5
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 한계극복
'13.11.5 7:01 PM (121.136.xxx.243)적게 먹으면 살이 빠져요
2. ᆢ
'13.11.5 7:20 PM (115.143.xxx.5)무조건 그건가요ㅜ
1킬로까지는 빠지던데 그 이상은 잘 안되더라구요ᆢ3. 아랑짱
'13.11.5 7:32 PM (223.62.xxx.68)아침저녁으로 운동해보세요..식사량. 좀 줄이시고...요새 제가 이렇게해서 4키로 뺐어요^^신납니다
4. 리본티망
'13.11.5 7:39 PM (180.64.xxx.211)밀가루 삼겹살 치킨 피자 햄버거만 안먹어도 3키로 빠집니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 321684 | 초간단 두부찌개 발견~ 38 | 자취생 메.. | 2013/11/12 | 9,867 |
| 321683 | 혹시 윗집 티비소리 들려서 괴로운 집 없으세요? 2 | 고민 | 2013/11/12 | 2,490 |
| 321682 | 추우면 식욕이 땡기나요..?? 4 | 흑흑 | 2013/11/12 | 1,881 |
| 321681 | 르몽드, 박근혜 대통령, 공공부문 시장 외국기업에 개방 예정 15 | 참맛 | 2013/11/12 | 2,608 |
| 321680 | 마트캐셔의 직업정신 91 | 서비스 | 2013/11/12 | 17,192 |
| 321679 | 김장김치 언제 김냉에 넣을까요? 6 | 김장 | 2013/11/12 | 2,493 |
| 321678 | 대구에 유기견보호소 없나요? 2 | 대구맘 | 2013/11/12 | 2,001 |
| 321677 | 영화나 연극볼때 줄거리파악이 안되요 3 | 지나가다 | 2013/11/12 | 1,282 |
| 321676 | 김진태, ”대가 치르게 하겠다는게 그렇게 나쁜 거냐” 13 | 세우실 | 2013/11/12 | 2,302 |
| 321675 | 호의도 상대방이 부담스러워하면 안하는게 맞는거죠 4 | 음 | 2013/11/12 | 2,193 |
| 321674 | 주부역할이 너무 힘들어요 17 | ㅠㅠ | 2013/11/12 | 4,101 |
| 321673 | 막힌 코 뚫는 법좀 알려주세요.. 7 | 고통 | 2013/11/12 | 4,129 |
| 321672 | 길고양이랑 놀아주려고 낚시대.. 4 | ,,, | 2013/11/12 | 1,327 |
| 321671 | 해석 하나만 부탁드립니다, 1 | 영어 | 2013/11/12 | 928 |
| 321670 | 목동아파트도 내년부터 음식물쓰레기 종량제봉투에 버려아된데요 7 | ᆞᆞ | 2013/11/12 | 2,402 |
| 321669 | 오십넘은님들 소싯적고생안하신분들은 건강이어떠신가요? 8 | 김흥임 | 2013/11/12 | 3,086 |
| 321668 | 애 학교 보내기 참 힘드네요.. 5 | ... | 2013/11/12 | 2,823 |
| 321667 | 간장새우 냉동으로 해도 되나요? 1 | 궁금 | 2013/11/12 | 5,490 |
| 321666 | 주말에 포트락파티 하는데 뭘할까요? 13 | 뭐할까요? | 2013/11/12 | 2,871 |
| 321665 | 드라마 루비반지 이제야 좀 2 | 필리아네 | 2013/11/12 | 2,019 |
| 321664 | 우리 딸이 해 준 이야기 13 | *^^* | 2013/11/12 | 5,153 |
| 321663 | 죽으면 손해다라는 말 31 | 매주 | 2013/11/12 | 5,432 |
| 321662 | 떡 만두국 끓일 때 시판 곰탕으로 해도 맛있나요? 13 | 요리고수님들.. | 2013/11/12 | 3,432 |
| 321661 | 엄마 선물 해드리려고 하는데.. 닥스 100사이즈가 88인가요?.. 3 | 닥스 | 2013/11/12 | 7,779 |
| 321660 | 요즘 공짜폰있나요? 2 | 스마트폰 | 2013/11/12 | 1,556 |