임신 4개월째인데 소화가 잘 안되네요.
그나마 집밥은 먹고나면 속이 편한데 밖에 음식 먹으면 더부룩하고 가스차고.. 힘들어요.
점심은 회사 식당에서 먹는데 샐러드가 조금 나오거든요.
양상추, 오이, 당근에 드레싱 얹어먹는 간단한 샐러드인데 몸에 좋을거라고 챙겨먹고 있는데
먹고나면 몇 시간이 지난 후에도 트림을 하면 야채 냄새가 올라오네요. (지금 5시간 지났는데 아직도 그래요 흑)
생야채라서 소화가 더 잘 안되는걸까요?
집에가서 어제 만들어놓은 무청 지짐에 밥먹고 싶네요 ㅜㅜ
네.. 먹을 땐 괜찮거든요. 아삭거리는 식감도 좋고..
그런데 먹고 나선 영 소화가 안되네요.
나중에 소화능력이 좀 회복되면 다시 먹어봐야겠어요.
생야채는 차가운 성질이라 그럴거예요
익힐수 있는건 익혀 드셔도 맛나고 좋아요
위가 안좋아서 샐러드나 생야채로 쌈싸먹으면 소화안되는거같아서 양배추쪄서 먹거나 나물로 섭취하는게 훨씬 낫네요.해독쥬스도 좋구요.
아.. 아마 집에선 야채를 거의 나물로 먹으니 익힌거라 괜찮았나봐요.
내일부턴 샐러드는 자제해야겠어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 331043 | 지금 kbs 김종서 2 | 티스푼 | 2013/12/15 | 1,281 |
| 331042 | 세번 결혼하는 여자 슬기 새엄마 강적이네요 32 | 진짜 | 2013/12/15 | 14,852 |
| 331041 | 접속 10 | 버벅 | 2013/12/15 | 1,704 |
| 331040 | 4살짜리 아이가 어린이집에서 넣은 저축이 100만원이 조금 넘어.. 1 | 어떤금융상품.. | 2013/12/15 | 1,633 |
| 331039 | 백화점에서 패딩샀는데 한번교환했는데 3 | 패딩 비싸자.. | 2013/12/15 | 1,884 |
| 331038 | 코스트코에 크록스 키티 그림 있는부츠.. 2 | 크록스 | 2013/12/15 | 1,302 |
| 331037 | KBS 늬우스 8 | 우리는 | 2013/12/15 | 1,062 |
| 331036 | 예쁜 사람이 부러워요. 7 | ++ | 2013/12/15 | 4,533 |
| 331035 | 유치원 추첨마다 떨어졌어요.. 1 | 어떡해요.... | 2013/12/15 | 1,462 |
| 331034 | 첨으로 혼자 영화봤어요~~ 12 | 초록 | 2013/12/15 | 2,086 |
| 331033 | 혹시 심리학책 잘아시는분 | 심리학 | 2013/12/15 | 960 |
| 331032 | 개 매달 예방주사 맞추세요? 5 | 개주인 | 2013/12/15 | 1,031 |
| 331031 | 옷 사는 법 좀 알려주세요 2 | 가을 | 2013/12/15 | 1,479 |
| 331030 | 전 엄마가 제 얘기 하는 게 싫어요.... 7 | 모르겠다 | 2013/12/15 | 2,648 |
| 331029 | 10살이상 터울 진 둘째 낳으신분 계신가요? 2 | ... | 2013/12/15 | 3,282 |
| 331028 | 레니본 너무 유치해요 56 | 이상한아짐 .. | 2013/12/15 | 16,011 |
| 331027 | 기름없이 튀기는 튀김기? 12 | 튀김기 | 2013/12/15 | 3,894 |
| 331026 | 과거에 저질렀던 실수가 머릿속을 떠나지 않아서 힘들어요 1 | 5 | 2013/12/15 | 1,286 |
| 331025 | 방금 속상한 글 올렸다가 댓글에 낚시라고 해서 지웠어요 1 | 방금 | 2013/12/15 | 933 |
| 331024 | 고양이에게 오징어 데쳐줘도 되나요? 8 | ,,, | 2013/12/15 | 3,291 |
| 331023 | 영국 영어연수 관련 문의드립니다. 4 | ..... | 2013/12/15 | 998 |
| 331022 | 탁고상이 부러졌는데 어떻게 해야 하나요? 2 | … | 2013/12/15 | 1,132 |
| 331021 | 우드윅캔들 저만코눈맵나요? 2 | 주부 | 2013/12/15 | 1,761 |
| 331020 | 만원짜리 선물 추천 부탁드려요 6 | ... | 2013/12/15 | 1,954 |
| 331019 | 돌아가신 시부모님 결혼기념일 챙기시나요? 58 | 초식공룡 | 2013/12/15 | 8,068 |