몸에 병이 생겨서 현미밥에 야채 위주로 먹고 있는데
워낙 인스턴트를 좋아해서(과자, 빵, 아이스크림, 피자, 햄버거)
정말 너무나 힘드네요...
매일 인터넷으로 음식 사진 보는게 일이에요.
정말 음식습관 바꾸는 것 너무 힘들어요 ㅠㅠ
그렇다고 아예 안먹는 것도 아니고 일주일에 두번 세번은 먹는데도
매일 먹고 싶어요 ㅠㅠ
몸에 병이 생겨서 현미밥에 야채 위주로 먹고 있는데
워낙 인스턴트를 좋아해서(과자, 빵, 아이스크림, 피자, 햄버거)
정말 너무나 힘드네요...
매일 인터넷으로 음식 사진 보는게 일이에요.
정말 음식습관 바꾸는 것 너무 힘들어요 ㅠㅠ
그렇다고 아예 안먹는 것도 아니고 일주일에 두번 세번은 먹는데도
매일 먹고 싶어요 ㅠㅠ
우울증이 있으실지도
인스턴트 식품은 먹고나서 뇌에 마약?성분을 나오게 해요
실제로 조미료 성분이 마약효과와 비슷한 작용도하고
액상과당 다 들어가있으니까 끊기가 힘들어요..
그래도 끊어야죠!
꿀 드시구 또 우리밀은 좀 드세요...
기름도 좋은 거 사두시구 (생협에서 파는 압착유) 튀김도 해드시고 전도 해드시구..
너무 생야채만 먹고 이러다 반동옵니다.
피자 - > 전 -> 생야채 이렇게 하세요. ㅋ ㅋ
잣도 드시구요..
ㄷ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
327959 | 남친있는 모습보고 고백한 남자 심리가 궁금해요 15 | 달키 | 2013/12/07 | 3,109 |
327958 | 월간 학습지..천재 동아 어떤게 좋은가요? 3 | ... | 2013/12/07 | 1,597 |
327957 | 김대중도 넬슨만델라급의 위인이 될수 있었다고봐요. 12 | 음 | 2013/12/07 | 1,267 |
327956 | 고1영어 4 | paula | 2013/12/07 | 1,049 |
327955 | 잡채 요리하는거 어렵나요? 8 | 노람 | 2013/12/07 | 1,603 |
327954 | 잘되는 카페 글 읽으니 잘되는 레스토랑이 궁금합니다 2 | 지나가다 | 2013/12/07 | 639 |
327953 | 스터디 가입하는거나 스터디생활 어떤가요? 1 | ... | 2013/12/07 | 433 |
327952 | 구글이 만든 넬슨만델라 일대기 2 | 넬슨만델라 | 2013/12/07 | 558 |
327951 | 학교 선택 여쭙니다. 단국대 와 경북대.. 29 | 선택 | 2013/12/07 | 6,068 |
327950 | 작업치료 5 | 대학 | 2013/12/07 | 806 |
327949 | 돈2억정도어떻게모으나요?? 11 | 부자 | 2013/12/07 | 3,869 |
327948 | 아마존 개미지옥에 빠졌어요 5 | 아마존 | 2013/12/07 | 2,564 |
327947 | 아이가 학교에 교과서 가지러 갔다가 벌점을 받았어요 16 | 이런 | 2013/12/07 | 3,489 |
327946 | 롯데백화점 크리스마스 트리~ | 켜울 | 2013/12/07 | 738 |
327945 | 스트레스 받을 때 | m | 2013/12/07 | 479 |
327944 | 좀있다 벙커1 가요..ㅎㅎㅎ 5 | ㅇㅇㅇ | 2013/12/07 | 1,177 |
327943 | 유럽 여행 기말 치고 가면 더울까요? 4 | 대학입학생 | 2013/12/07 | 1,252 |
327942 | 살뺴기 쉽습니다. 19 | 시민만세 | 2013/12/07 | 7,635 |
327941 | 2~3억정도 현금이 있다면 3 | ******.. | 2013/12/07 | 2,986 |
327940 | 7세아이에게, 검정고무신, 타무 그런 류의 책좀 추천해주세요. 2 | .... | 2013/12/07 | 533 |
327939 | 곧 박피 하네요..두둥~ 6 | ㅇㅇㅇ | 2013/12/07 | 1,664 |
327938 | 출근시간에 서울역에서 용인가는 버스 문의요~ 2 | 출근 | 2013/12/07 | 1,356 |
327937 | [조언부탁] 28개월 남아/ 돌 갓지난 남녀 쌍둥이 선물 추천 .. 3 | deu22 | 2013/12/07 | 1,136 |
327936 | 수다스러운게 차라리 좋을까요.? 3 | 아름9730.. | 2013/12/07 | 1,328 |
327935 | 강남 고속버스 터미널 근처 아파트 전세 문의합니다 2 | 질문 | 2013/12/07 | 1,725 |