요새 좀 살이 찐거같다 싶었는데
오늘 옷사러 갔더니 여지없네요.
꽉 껴서 올라가지도 않는... 원피스. ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
오늘부터 다이어트 합니다.
응원해주세요;;;
요새 좀 살이 찐거같다 싶었는데
오늘 옷사러 갔더니 여지없네요.
꽉 껴서 올라가지도 않는... 원피스. ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
오늘부터 다이어트 합니다.
응원해주세요;;;
점심때 어떤글을 읽었는데 다이어트의 근본은 식이,운동이 아닌 심리전이라고 하더라구요.. 스트레스받지마시구.. 마음이 편한게 식욕도 덜 돋고 다이어트 효과도 좋은거같아요..
저도 스트레스 안받으려고 항상 노력해요~ 점심에 베이글먹으며 다이어트글 읽었다는게 함정..ㅋㅋ
오늘은 금요일이니까요^^ 원글님 화이팅요~! ㅋ 아 그리구.. 지방과 단백질은 탄수화물과 같이 먹지만 않으면 남은열량을 축척하지않다고 하더라구요~참고하셔용! ㅋ 그래서 떡볶이를 먹을바엔 치킨을 먹으라고 하는건가..ㅋ
wow.. 응원감사합니다!!!!
홀쭉해진 잎사귀~ !!
지방과 단백질! 명심하겠씁니다~!
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
320799 | 대표랑 싸우고 나왔다는 글 말이에요 7 | ㅇㅇ | 2013/11/18 | 2,271 |
320798 | 삼각지 주변 가족식사 추천 부탁드려요 4 | 며느리 | 2013/11/18 | 1,058 |
320797 | 이 패딩좀 봐주세요 4 | 가을이오면 | 2013/11/18 | 1,523 |
320796 | 초간단 동치미담그기 16 | 셔옷느 | 2013/11/18 | 4,444 |
320795 | 여자의 헤드뱅잉을 보여주마 | 우꼬살자 | 2013/11/18 | 413 |
320794 | 홈쇼핑에서 브레라 패딩부츠 사신 분 있으신가요? 4 | 88888 | 2013/11/18 | 4,859 |
320793 | 국산 들기름 샀는데 이상해서요ㅡㅡ 8 | ㅡㅡ | 2013/11/18 | 3,012 |
320792 | 절인배춧잎을으로 배추전 해도 되나요? 12 | 이를어쩌지?.. | 2013/11/18 | 2,523 |
320791 | 내가 봤던 가장 기억남는 황당한 결혼식 뭐가 있으신가요? 58 | .... | 2013/11/18 | 18,506 |
320790 | 마트에서 산 밀또르띠아. 5 | 방부제 | 2013/11/18 | 915 |
320789 | 스케쳐스 야상 패딩 10 | 패딩 | 2013/11/18 | 4,601 |
320788 | 목디스크 땜에 너무 고통스러워요 17 | ㅜㅜ | 2013/11/18 | 4,225 |
320787 | 블랙진 물빠짐 방지책 있나요? 4 | 에고 | 2013/11/18 | 4,345 |
320786 | (전문) 대한민국을 망치는 새누리 권력에게 경고합니다. - 표창.. 10 | 참맛 | 2013/11/18 | 931 |
320785 | 너무 아무 거나 잘 먹는 아들 4 | 신사는 | 2013/11/18 | 1,262 |
320784 | 남친만드는 재주는 어찌갖나요? 9 | ^^ | 2013/11/18 | 2,071 |
320783 | 아이허브에서 주문한 물건 못받았을때 어떻게 해야하나요 ㅠㅠ 5 | 겨울 | 2013/11/18 | 1,667 |
320782 | 발신번호 0 번 전화 받아보신분~ 1 | Aqua | 2013/11/18 | 3,035 |
320781 | 코스트코 한삼인 홍삼정진 어떤가요? 1 | ... | 2013/11/18 | 6,441 |
320780 | 김치가 요리의 끝판왕일까요? 3 | 책을 봐도 .. | 2013/11/18 | 896 |
320779 | 코스트코에 오리털 패딩파나요? 3 | 양재 코스트.. | 2013/11/18 | 1,663 |
320778 | 아까 시댁얘기... 23 | ,, | 2013/11/18 | 11,956 |
320777 | 초2 아이의 거짓말... 성장과정의 하나일까요? 7 | ... | 2013/11/18 | 1,703 |
320776 | 박근혜 정부의 위엄 11 | /// | 2013/11/18 | 1,227 |
320775 | 냉동 돼지고기수육..정녕 방법이 없나요? 4 | loveah.. | 2013/11/18 | 14,038 |