12시출근 8시 퇴근하기 때문에 11시에 밥을 먹고 밤 9시~9시 30분에 밥을 먹게 됩니다.
아침이라기보다는 아침겸 점심을 먹는거죠. 그리고 늦은 저녁식사...
일단 몇주는 그렇게 생활했는데 계속 이렇게해도 건강 괜찮을까요?
덕분에 살은 약간씩 빠지고 있네요.ㅜㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아침이랑 저녁만 먹어도 건강에 문제 없을까요?
bloom 조회수 : 810
작성일 : 2013-11-01 10:52:12
직장에서 따로 식사시간이 없어요.
IP : 114.201.xxx.13
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ddd
'13.11.1 11:07 AM (68.49.xxx.129)사람마다 다르겠지만..대체적으로 공복시간이 길면 신진대사기능이 둔해진다고 합니다. (--> 그만큼 열량 소모가 더디게 됨 )
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 315535 | 지성이면 감천...예린이 죽었나요;..???-.- 4 | hide | 2013/11/01 | 2,036 |
| 315534 | 82csi 분들 이 악보의 제목을 찾아주세요 부탁드려요 ㅠㅠ 4 | 도움절실 | 2013/11/01 | 844 |
| 315533 | 전세재계약시 어떻게 해야 하나요? | holala.. | 2013/11/01 | 505 |
| 315532 | 지금 채널T 배경음악 혹시 아는 분 있으신가요? 3 | 윌리 | 2013/11/01 | 599 |
| 315531 | 영국에서 프린터 구입 조언 부탁드립니다. 4 | 프린터 | 2013/11/01 | 720 |
| 315530 | 부산분들 찜질방 추천좀 해주셔요 3 | SOS | 2013/11/01 | 1,208 |
| 315529 | 면100%폴라티(터틀넥) 어디서 살수 있을까요? 2 | 목이긴이 | 2013/11/01 | 1,336 |
| 315528 | 하이* 카페 보고 입이 떡 벌어졌네요.. 7 | ... | 2013/11/01 | 3,733 |
| 315527 | 한국 자본유출 단기간에 벌어질것 1 | 한국은행 | 2013/11/01 | 1,127 |
| 315526 | 한국과 일본의 문화차이(밥그릇) 9 | ... | 2013/11/01 | 4,126 |
| 315525 | 중학교고민 1 | 질문 | 2013/11/01 | 669 |
| 315524 | 냉동고 고장나서 음식 다 녹고 난리인데 어떡해요 ㅠㅠ 1 | .. | 2013/11/01 | 3,785 |
| 315523 | 외식조리학부.호텔경영.그리고 생명공학...? 3 | 고민녀 | 2013/11/01 | 1,286 |
| 315522 | 디매트 | 코스트코 | 2013/11/01 | 512 |
| 315521 | 일산에 낡은 아파트 중 복도식 아파트는 어떨까요 6 | ... | 2013/11/01 | 2,764 |
| 315520 | 그는 왜 죽음을 택했나? 6 | 근조 | 2013/11/01 | 2,012 |
| 315519 | 살빼고 나쁜점요.ㅠ 11 | 리본티망 | 2013/11/01 | 5,153 |
| 315518 | 식기세척기는 꼭 전용세제를 사용해야 하는지요? 6 | 식기세척기 | 2013/11/01 | 1,215 |
| 315517 | 짝 보셨어요?? 14 | 폴고갱 | 2013/11/01 | 4,282 |
| 315516 | 저 부유방 수술했는데요 | 부유방 | 2013/11/01 | 2,136 |
| 315515 | 본인 결혼조건 물어보고..... | .. | 2013/11/01 | 582 |
| 315514 | ㄱㅎ 님 시구할때.... 4 | 음.. | 2013/11/01 | 1,112 |
| 315513 | 기도하는 마음으로... 1 | 두산 팬 | 2013/11/01 | 593 |
| 315512 | 자궁근종 고주파해술로 치료하신분 계신가요? 1 | 자궁근종 고.. | 2013/11/01 | 1,533 |
| 315511 | 프랑스에서 샤넬이랑 루이비통 7 | 해외 | 2013/11/01 | 4,483 |