82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

아침이랑 저녁만 먹어도 건강에 문제 없을까요?

bloom 조회수 : 828
작성일 : 2013-11-01 10:52:12
직장에서 따로 식사시간이 없어요.
12시출근 8시 퇴근하기 때문에 11시에 밥을 먹고 밤 9시~9시 30분에 밥을 먹게 됩니다.
아침이라기보다는 아침겸 점심을 먹는거죠. 그리고 늦은 저녁식사...
일단 몇주는 그렇게 생활했는데 계속 이렇게해도 건강 괜찮을까요?
덕분에 살은 약간씩 빠지고 있네요.ㅜㅜ
IP : 114.201.xxx.13
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ddd
    '13.11.1 11:07 AM (68.49.xxx.129)

    사람마다 다르겠지만..대체적으로 공복시간이 길면 신진대사기능이 둔해진다고 합니다. (--> 그만큼 열량 소모가 더디게 됨 )

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
341902 MB, 하루 지나 <주간한국> 보도 입장 내놓은 이유.. 관례 뛰어넘.. 2014/01/14 820
341901 애키우는 환경. 서울시내 vs 서울근교외곽? 어디가좋은지. 고민.. 7 ... 2014/01/14 1,243
341900 이휘재 한참아래 전현무를 언급하다니.... 대인배네요 54 /// 2014/01/14 17,364
341899 밖에서 피부 미칠듯이 건조할땐 어떻게 하세요 6 33 2014/01/14 2,314
341898 휘슬러 압력솥 문의드려요 5 라일락 2014/01/14 5,644
341897 모유수유때문에 미치겠어요 제발... 11 ... 2014/01/14 2,194
341896 이요원 둘째임신했다는데 16 이요원 2014/01/14 6,362
341895 檢 '채동욱 의혹 정보유출' 서초구청 CCTV 압수수색(종합) .. 세우실 2014/01/14 707
341894 '박기춘'.....의 속셈은 이러하다 4 손전등 2014/01/14 1,142
341893 나이 먹으니 색조화장품 사논것들이 썩어 가네요 4 ,, 2014/01/14 2,134
341892 금융권은 다른데에 비해 오히려 정년이 긴편 아닌가요? 5 음 2014/01/14 1,840
341891 주차하다 이웃집 차를 스쳤어요. 경비아저씨한테 말씀드려야하나요?.. 15 ? 2014/01/14 3,985
341890 한국 남성 관광객들의 추악한 '해외 미성년 성매매' 1 참맛 2014/01/14 1,184
341889 호밀빵이 좀 질긴데요. 이거 찜통 쪄먹으면 이상해질까요? 5 호밀빵 2014/01/14 1,112
341888 <변호인> 9백만 돌파, <조선>의 어거지.. 1 샬랄라 2014/01/14 1,292
341887 '2인1닭' 아시나요.. 10 별게다있네 2014/01/14 2,429
341886 디즈니 온 아이스 12만원 주고 볼만한가요? 디즈니 2014/01/14 500
341885 코슷코 구스다운 이불 좋은가요? 14 추위 2014/01/14 3,203
341884 아몬드 블렌더에 넣고 갈아도 되나요 5 초보의하루 2014/01/14 2,114
341883 집에서 하는 부업 좀 봐주세요 2 주부 2014/01/14 2,221
341882 독일에 있다던 '김진태 법'은 없었다 세우실 2014/01/14 675
341881 <한겨레> "선거연대 안하면 야권 전멸할 것.. 5 샬랄라 2014/01/14 722
341880 식욕억제제 처방받으면 가격 어떻게 되나요 1 6 2014/01/14 16,320
341879 스텐냄비 중에 덜 힘들게 닦이는 제품 알려주세요 8 그나마 2014/01/14 1,422
341878 고등학생 아이가 자신의 블러그를 모르는 사람에게 판매했어요. 15 쿵쿵쿵 2014/01/14 3,612
< 54671 54672 54673 54674 54675 54676 54677 54678 54679 54680 >> 이전 자유게시판
게시판 검색