12시출근 8시 퇴근하기 때문에 11시에 밥을 먹고 밤 9시~9시 30분에 밥을 먹게 됩니다.
아침이라기보다는 아침겸 점심을 먹는거죠. 그리고 늦은 저녁식사...
일단 몇주는 그렇게 생활했는데 계속 이렇게해도 건강 괜찮을까요?
덕분에 살은 약간씩 빠지고 있네요.ㅜㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아침이랑 저녁만 먹어도 건강에 문제 없을까요?
bloom 조회수 : 792
작성일 : 2013-11-01 10:52:12
직장에서 따로 식사시간이 없어요.
IP : 114.201.xxx.13
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ddd
'13.11.1 11:07 AM (68.49.xxx.129)사람마다 다르겠지만..대체적으로 공복시간이 길면 신진대사기능이 둔해진다고 합니다. (--> 그만큼 열량 소모가 더디게 됨 )
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 315489 | 여대생이 선호하는 상품권, 알려주세요. 8 | 그래그래서 | 2013/11/02 | 922 |
| 315488 | 원두커피 유효기간 1년 남은 거 선물주면 욕먹을까요?^^ 8 | 나른 | 2013/11/02 | 3,918 |
| 315487 | 렉스털 조끼 연한 복숭아색 사면 어떨까요? 5 | 색깔 질문요.. | 2013/11/02 | 732 |
| 315486 | BBC 박근혜 英 방문 특집에 독재자의 딸, 부정선거 언급 10 | light7.. | 2013/11/02 | 1,651 |
| 315485 | 정규직과 프리랜서 전문직 중에.. 6 | 답답 | 2013/11/02 | 1,724 |
| 315484 | 저 밑에 예방접종 관련글에 1 | .. | 2013/11/02 | 568 |
| 315483 | 11월2일(토) 파리 트로카대로에서 박근혜 부정선거 규탄 집회가.. 5 | 에펠탑앞으로.. | 2013/11/02 | 1,144 |
| 315482 | 요(이불) 어떤것이 좋나요? 8 | 요 | 2013/11/02 | 1,737 |
| 315481 | 터키여행 다녀오신분 계획중이신분 거주하시는분 도와주세요 11 | ᆢ | 2013/11/02 | 2,777 |
| 315480 | 올해 연기대상 ㅋㅋ 3 | 우꼬살자 | 2013/11/02 | 2,146 |
| 315479 | 치질완화 4 | 점순이 | 2013/11/02 | 1,774 |
| 315478 | 회사에서 복사하기 31 | ㅁㅁ | 2013/11/02 | 5,707 |
| 315477 | (급질)이 문장 몇 형식 인지 좀 봐주세요 11 | 형식 | 2013/11/02 | 869 |
| 315476 | 생협가르쳐주세요 4 | 내일 | 2013/11/02 | 804 |
| 315475 | 언제 처음 외국인을 직접 보셨나요? 9 | 외국인 | 2013/11/02 | 1,293 |
| 315474 | 너무 아까운 배우 3 | .. | 2013/11/02 | 3,098 |
| 315473 | 이박삼일을 수원에서 4 | 수원 | 2013/11/02 | 728 |
| 315472 | 흔히 방에 날라다니는 쪼그마한 해충들이나 날파리같은 것들 잡을때.. 1 | ㅇㅇ | 2013/11/02 | 1,021 |
| 315471 | 아이 낳고 싶어졌어요. 20 | ^^ | 2013/11/02 | 5,127 |
| 315470 | 응답하라 1994 왜이리 시끄럽나요 19 | 아이구 | 2013/11/02 | 6,262 |
| 315469 | UFO에 쫒기는 영상 | 쇼킹 | 2013/11/02 | 1,232 |
| 315468 | 윤은혜 발음이 안 좋나요? 8 | 크하하하 | 2013/11/02 | 2,428 |
| 315467 | 응사,응칠 같은 피디겠죠? 1 | 두루미 | 2013/11/02 | 1,839 |
| 315466 | 결혼식 축가 불러서 남편 울게 만드는 신부 갑 2 | 냉동실 | 2013/11/02 | 3,689 |
| 315465 | 코스트코에서 팔던 고릴라 카트 (정원용 덤프카트) 파는 곳 아시.. 4 | 다뒤졌는데 | 2013/11/02 | 2,072 |