82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아침이랑 저녁만 먹어도 건강에 문제 없을까요?

bloom 조회수 : 766
작성일 : 2013-11-01 10:52:12
직장에서 따로 식사시간이 없어요.
12시출근 8시 퇴근하기 때문에 11시에 밥을 먹고 밤 9시~9시 30분에 밥을 먹게 됩니다.
아침이라기보다는 아침겸 점심을 먹는거죠. 그리고 늦은 저녁식사...
일단 몇주는 그렇게 생활했는데 계속 이렇게해도 건강 괜찮을까요?
덕분에 살은 약간씩 빠지고 있네요.ㅜㅜ
IP : 114.201.xxx.13
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ddd
    '13.11.1 11:07 AM (68.49.xxx.129)

    사람마다 다르겠지만..대체적으로 공복시간이 길면 신진대사기능이 둔해진다고 합니다. (--> 그만큼 열량 소모가 더디게 됨 )

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
339064 이재명 “국정원, 나를 빨리 고소하라” 5 성남시민이 .. 2014/01/08 1,053
339063 맥반석 찜질 빈맘 2014/01/08 490
339062 스트**벡틴 크림 좋은가요? 5 주름크림 2014/01/08 842
339061 김진표씨는 베이비복스도 디스했었네요 광고주를 압박해야할 아휴 2014/01/08 2,061
339060 생중계 - 철도노조 불법탄압 대응방안 마련 집담회 lowsim.. 2014/01/08 335
339059 항공지연으로 11시간째 공항에 묶여 있어요 8 델타 2014/01/08 2,542
339058 이경제 한의사 저분은 얼굴이 두꺼운가봐요~ 38 2014/01/08 44,307
339057 요즘 푸로스판 가격이 얼마나 하나요? 푸로스판 2014/01/08 884
339056 '100만원' 대자보 뜯은 중앙대 ”미관상 좋지 않다” 2 세우실 2014/01/08 728
339055 요즘 우편요금이 얼마나 하나요? 2 우체통 2014/01/08 855
339054 부산 교통편 질문 6 ujay 2014/01/08 724
339053 오늘 외출해도 되는 날씨인가요?(서울) 4 이클립스74.. 2014/01/08 986
339052 월터의 상상은... 봤어요 7 우주 2014/01/08 2,215
339051 "건보제도 개선할 생각 없이 의료산업화 안돼.. 구속 .. 대한의협회장.. 2014/01/08 464
339050 침대 매트리스 수명 1 소란 2014/01/08 5,658
339049 일인가구.. 식생활에 대한 조언을 좀 6 2014/01/08 1,060
339048 김진표 '하차논란', "과거 실수만 문제는 아니다&qu.. 10 ㅇㅇ 2014/01/08 2,711
339047 두돌~어린이집이냐 시터냐 4 2014/01/08 1,220
339046 급여인상 4 .. 2014/01/08 1,525
339045 이탈리안홈 쇼파 써보신 분 계신가요? 긍정의 힘 2014/01/08 6,738
339044 朴 대통령 '식사정치'로 소통 강화 5 세우실 2014/01/08 843
339043 목동 현대점 식품관에서 팔던 아토피 2014/01/08 914
339042 청와대에서 지들끼리 밥 먹으면서 의료개혁을 강력히 말씀하셨다고... .... 2014/01/08 950
339041 어제 출근한다고 했던 사람이에요 5 출근 2014/01/08 2,087
339040 화장대 선택 도와주세요~ 3 엄마 2014/01/08 1,345