82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혹시 트위스트런으로 실내에서 운동하시는 분 계실까요?

실내운동 조회수 : 640
작성일 : 2013-10-31 10:11:44

스태퍼보다는 덜 힘들지만

저렴하고 운동 잘 된다고 해서 구매했는데요.

응용 하는 법 있나 궁금해서요.

IP : 121.160.xxx.196
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 꽃남쌍둥맘
    '13.10.31 12:44 PM (39.7.xxx.198)

    친구가 요걸로 소식함서 운동하곤 살 대박빼서 저도 사서 했는데요
    소식은 못하고-_-요것만 하루 40분에서 한시간 뛰었는데 하체살이 대박 많이 빠졌어요
    다리랑 허벅지살 완전 날씬해졌어요
    식단조절하면서 하심 제친구처럼 몸매 날씬하게 바뀔거예요
    씨디내용처럼 고대로 따라하심 되요
    전 아령들고 흔들진 않고 그냥 흔들었네요^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
327759 오창석 서하준 오로라 ost 9 간종우 2013/12/04 2,238
327758 코스코에 와인 안주꺼리 추천해주세요 2 치즈 2013/12/04 1,231
327757 이력서 넣은지 열흘 되었는데요 5 에휴 2013/12/04 1,134
327756 보일러 교체해 보신분! 연통? 2013/12/04 640
327755 영어회화 혼자 공부하려해요. 2 질문 2013/12/04 2,163
327754 스키장 처음가요... 8 초짜 2013/12/04 1,446
327753 '채동욱 의혹 정보유출' 靑행정관 휴대전화 확보 1 /// 2013/12/04 619
327752 입술을 좀 크게 하는 성형수술도 있을까요? 4 속상 2013/12/04 1,622
327751 애니팡 하트 속풀이 10 ㅋㅋ 2013/12/04 1,746
327750 저에겐 모든게 우연인것 같아요. 4 아이구구 2013/12/04 1,571
327749 (디지털)피아노에 대한 의견 구하고 싶어요~ 2 피아노칠줄모.. 2013/12/04 721
327748 어리굴젓 금방 먹어야 하는 반찬인가요?? 4 야채비 2013/12/04 1,300
327747 알파카 코트 좀 봐주세요 ^^ 11 코트브랜드 2013/12/04 4,194
327746 시금치는 어떻게 무쳐야 고소하게 무쳐지나요? 11 도대체 2013/12/04 2,552
327745 블프... 2 지르자 2013/12/04 625
327744 해물파전과 와인질문요,,, 2 파전 2013/12/04 643
327743 초딩 영수는 학원 vs 공부방 어디가 나을까요.. 5 .. 2013/12/04 1,721
327742 딸아이가 열이 나고 피부(몸)가 따갑고,쓰리고, 아프다는데..도.. 3 여중생 2013/12/04 1,153
327741 더치나눔하는 사람입니다. 세시가 거의 다 되었네요. 이메일 확인.. 5 방법서설 2013/12/04 1,018
327740 문경 유명한 곳 소개 해 주세요 1 ... 2013/12/04 1,311
327739 아웃도어 패딩 이번주 일요일까지만 세일이래는데... 2 사고싶다 2013/12/04 1,311
327738 은평구 케이블방송 추천부탁 4 감자스프 2013/12/04 811
327737 예쁘신분들~ 길거리 헌팅, 몇살부터 끊기셨어요? 24 김밥 2013/12/04 5,557
327736 박근혜 난리났네...교황청 라디오 방송서까지 37 노지 2013/12/04 11,892
327735 제보를 받고 있습니다. 3 안냐떼여뉴스.. 2013/12/04 753
< 54851 54852 54853 54854 54855 54856 54857 54858 54859 54860 >> 이전 자유게시판
게시판 검색