일렙티칼 트레이너랑 러닝 머신중 어떤게 더 나을까요

[운동기구]

운동 기구를 하나 장만하려고 하거든요.
집에 두고 조금씩 시간 날 때마다 하려구요.
한 번 운동하려 나가려면, 아무래도 시간이 잘 나질 않더라구요. 오가는 데 걸리는 시간, 준비물도 챙겨야 하고,
차라리 집에 두고 텔레비젼 볼 때나 라디오 들을 때라도 할 생각이에요.

보통들 러닝 머신 많이 가지고 계신 듯 하던데,
일렙티칼 트레이너가, 발목이나 무릎에 무리가 더 적고, 강도를 높게 (더 뻑뻑하게?) 하면 근육도 기를 수 있고,
무엇보다 러닝 머신보다 칼로리 소모가 더 많다고 해서요.

혹시 집에 가지고 계시거나 운동에 대해 아시는 분들의 조언 부탁드릴게요.
둘 다 사면 좋겠지만, 비용도 비용이고, 기계들이 생각보다 크더라구요.

산다면 어떤 것을 사는 것이 나을런지요.

사용자는 40대들이에요.

감사합니다.

[Heavenly1]

Elliptical 강추. 관절이 정혀 힘들지 않고 열량소모도 더 좋아요