82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

당뇨.자고일어나 140 인데 운동후 190 왜 그런가요?

왜 더올라가나요? 조회수 : 1,997
작성일 : 2013-10-30 09:04:34

자고 일어나서 140 나와서 운동 한시간 하고 온후 재니 190 이 나와요.

 

운동하면 더 떨어져야 하는것 아닌가요?

IP : 59.12.xxx.36
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.10.30 9:23 AM (58.143.xxx.188)

    혈당은 식사나 운동에도 영향을 받지만 스트레스나 몸상태에 따라서도 많이 틀려요...

    공복혈당이 가장 중요하니 식후혈당이 갑자기 올랐다고 스트레스 받거나 하지 마시고 저녁 일찍 드시고 공복 140정도면 과일도 자제하시는게 좋아요.

    감기 걸려서 아파도 혈당은 오르더라구요^^;;;

  • 2. 원글
    '13.10.30 9:53 AM (59.12.xxx.36)

    그런데 당 떨어뜨리려고 일부러 운동까지 하고 왔는데

    당이 훅 올라가버리니

    운동을 해야하나 싶어요

  • 3. 대한민국당원
    '13.10.30 10:43 AM (118.222.xxx.178)

    매일 확인하신 건가요? 지금 이글 핑계로 아주 안하시려는 건 아니겠죠? ㅡㅇㅡ;;
    걷기운동 1시간이나 절운동 2~30분 후 확인해 보시죠. 최소 한달간;;;

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
352714 정신이 아찔 답답 2014/02/18 548
352713 경주! 지금 눈 오나요. 21 대박 2014/02/18 2,208
352712 위험지역 성지순례 12 대체 2014/02/18 2,514
352711 이사급 이상.회사 임원 남편분들 옷차림 어떻게 입으시나요 7 옷차림 2014/02/18 1,728
352710 정선 하이원 리조트 4 추억 2014/02/18 2,197
352709 손톱 자른 후 거칠거칠한 것 줄칼로 미나요? 단면 싹 잘리는 .. 5 손톱 2014/02/18 832
352708 tv 무료로 보는 사이트 추천해주세요~~~ 8 ㅇㅇㅇ 2014/02/18 2,576
352707 애들 생일날 외식하시나요? 5 생일 2014/02/18 1,210
352706 도우미 아주머니가 45 ㅠㅠ 2014/02/18 18,778
352705 2014년 2월 18일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 1 세우실 2014/02/18 555
352704 이사 나가야하는데.... 8 24 2014/02/18 1,407
352703 NYT, 이석기 내란음모 이례적 사건, 구성 의문 일으켜 1 light7.. 2014/02/18 483
352702 마트서 파는 학생용 속바지 사이즈가 원사이즈인가요?요 4 .. 2014/02/18 567
352701 손뜨개 체계적으로 배워보신분 계신가요?? 1 ᆞᆞᆞ 2014/02/18 719
352700 일반적인 보약먹는 기간 6 ㅇㅇ 2014/02/18 2,107
352699 유가족 인터뷰ㅠㅠ 14 ㅠㅠ 2014/02/18 9,188
352698 정말 키크는 한약이 있던가요? 16 한약 2014/02/18 5,955
352697 동탄 메타폴리스 아이스링크 1 동탄메타폴리.. 2014/02/18 2,301
352696 손톱을 늘 깨끗하게 할수 있는 도구 4 손톱 2014/02/18 1,095
352695 딸애 친구가 주점보도를 뛴다는말을 30 딸 2014/02/18 10,928
352694 새벽에 깨면 잠을 못자요 3 잠 2014/02/18 1,519
352693 음식값 바가지 짜증나 2014/02/18 628
352692 한 이틀 굶어야 피부가 맑아지는 11 ㅠ 2014/02/18 5,986
352691 역사 공부를 하고 싶어요 9 ... 2014/02/18 1,503
352690 자면서 우는거...흔한가요? 3 ㅇㅇ 2014/02/18 4,937
< 54611 54612 54613 54614 54615 54616 54617 54618 54619 54620 >> 이전 자유게시판
게시판 검색