82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

당뇨.자고일어나 140 인데 운동후 190 왜 그런가요?

왜 더올라가나요? 조회수 : 1,892
작성일 : 2013-10-30 09:04:34

자고 일어나서 140 나와서 운동 한시간 하고 온후 재니 190 이 나와요.

 

운동하면 더 떨어져야 하는것 아닌가요?

IP : 59.12.xxx.36
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.10.30 9:23 AM (58.143.xxx.188)

    혈당은 식사나 운동에도 영향을 받지만 스트레스나 몸상태에 따라서도 많이 틀려요...

    공복혈당이 가장 중요하니 식후혈당이 갑자기 올랐다고 스트레스 받거나 하지 마시고 저녁 일찍 드시고 공복 140정도면 과일도 자제하시는게 좋아요.

    감기 걸려서 아파도 혈당은 오르더라구요^^;;;

  • 2. 원글
    '13.10.30 9:53 AM (59.12.xxx.36)

    그런데 당 떨어뜨리려고 일부러 운동까지 하고 왔는데

    당이 훅 올라가버리니

    운동을 해야하나 싶어요

  • 3. 대한민국당원
    '13.10.30 10:43 AM (118.222.xxx.178)

    매일 확인하신 건가요? 지금 이글 핑계로 아주 안하시려는 건 아니겠죠? ㅡㅇㅡ;;
    걷기운동 1시간이나 절운동 2~30분 후 확인해 보시죠. 최소 한달간;;;

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
330272 월량대표아적심 19 갱스브르 2013/12/13 2,353
330271 패딩 부츠랑 앵글 부츠 둘 중 뭐가 더 잘 신을까요?? 4 고민중요 2013/12/13 1,587
330270 냉장고김치냄새 4 사노라면 2013/12/13 1,002
330269 어린애들 먹기에 너무 달지 않은 시리얼 추천좀 해주세요.. 16 시리얼추천좀.. 2013/12/13 4,493
330268 중국어 잘하시는 해석좀 해주세용^^ 4 ,,,, 2013/12/13 637
330267 엑소 포스터, 스티커, 컵, 옷등은 어디서 살 수 있나요? 5 외국사는 조.. 2013/12/13 1,702
330266 동서사이에 질투 시샘 안하는 사람도 있나요 19 도니 2013/12/13 9,607
330265 초1 학교도서관에서 대출한 책 분실시 어떻게 해야하나요? 3 도서관 2013/12/13 1,278
330264 크리스마스 가족사진 촬영... 패밀리룩 고민 봐주세요 ~ 뚱이맘맘 2013/12/13 723
330263 소금 보관법에 대하여 2 수현이 2013/12/13 2,677
330262 김치 사 먹는거 어려워 23 2013/12/13 2,583
330261 소년탐정 김전일 보세요..?? 1 ㅇㅇ 2013/12/13 861
330260 제설제 사용하는 법 좀 알려주세요~ 3 ... 2013/12/13 543
330259 전세집 도어락 고장 5 호호 2013/12/13 2,997
330258 호빵은 삼립호빵이 갑인가요? 19 호빵 2013/12/13 3,415
330257 '선거법 위반' 김영주 의원 실형 확정…의원직 상실(종합) 2 세우실 2013/12/13 1,077
330256 집들이선물 3 .. 2013/12/13 1,750
330255 최진혁 좋아하는 분 계세요? 15 ㅌㅌㅌㅌ 2013/12/13 4,343
330254 갑자기 데스크탑 인터넷이 안돼요!!! 2 ^^ 2013/12/13 584
330253 절대 안됨 3 기다림 2013/12/13 702
330252 한번 크게 웃어 봅니다... 4 존심 2013/12/13 757
330251 날씨 어떤가요? 밖에 나가 계신분 알려주세요 궁금 2013/12/13 566
330250 어제 jtbc손석희뉴스보다 빵터지지 않으셨어요? ㅋㅋㅋ 13 ㅇㅇㅇ 2013/12/13 3,886
330249 끝내주는 시어머니 57 .. 2013/12/13 13,301
330248 남자는 목소리가 " 갑" 이네요 12 제 생각에는.. 2013/12/13 4,524
< 52591 52592 52593 52594 52595 52596 52597 52598 52599 52600 >> 이전 자유게시판
게시판 검색