감..감....변비때문에 먹을수가 없어요

[단감]

단감 홍시 곶감등등...

감 종류는 먹을수 가 없어요

변비때문에요.

원래도 변비가 심하거든요.

감은 좀 특이한 맛의 과일인거 같아요 

아~ 먹고싶다 ~~

그러고보니 변비때문에 못먹는게 많네요.

찹쌀떡도 그렇고  치즈케익도 그렇고

 

[...]

감 안에 보시면 하얀 심지가 있어요.
그것 빼고 드시면 됩니다.

[저는]

저는 자주 변을 못보는 편인데요..^^;
오히려 감을 먹을땐 잘 봤어요ㅋ

[^^]

심지 빼고 드셔보셨어요?
저도 감 좋아해요. 다른 과일과는 어딘가 다른 느낌이 있어요.
왠지 옛날로 돌아간 기분도 나면서 할아버지 생각도 나구요^^
아니면 감 하나 드실 때마다 프룬도 함께 드셔보세요~

[yj66]

단감은 오히려 변비 없애주지 않나요?
단감 가운데는 당연히 제거해서 드실테고...

[...]

변비 심한데요 감을 먹으니 안먹으니 크게 차이는 없는 듯해요. 저두 심은 빼고 먹는데요

[ㅇㅇ]

찹쌀떡이랑 치즈 케잌은 왜요? 변비랑 상관없는 음식인데요. 식이섬유, 야채 , 과일은 알아서 섭취 신경쓰실 테구요. 평소에 지방섭취, 수분섭취, 그리고 적당한 나트륨 섭취에 신경써주세요.

[^^]

단감은 칼로리도 낮고 변비에도 좋습니다. 홍시나 곶감은 변비에 안좋구요. 저는 단감 박스로 사놓고 먹어요. 한끼는 단감으로 하네요. 변비없어요.

[..]

오늘부터많이먹어야겠어요 ‥ 설사를잘해서 ‥ㅋ