어제 sbs스페셜 물한잔의 기적 보신분 계신가요?

[흠..]

제가 좀 대충 봐서 헷갈리는데..

여기서 말하는 물이라는게 그냥 맹물만 해당되는건가요?

보리차같이 끓여먹는 물은 안되구요?

물많이 마시면 좋다는 소리 많이 들어서 해보고 싶은데 

집에서 항상 보리볶은거랑 쑥을 같이 넣어서 끓이거든요

이건 적용 안되는지..궁금하네요;

[shuna]

그거까진 안나왔어요. 커피나 음료수는 오히려 탈수를 일으키니까 순수한 물을 먹으라고만 나왔어요

[네..]

커피 녹차 뭐 그런거 안된다는 것까진 확실히 봤는데
보리차는..? 결명자차는? 이런 의문만 더해가네요;
우리나라에 물 끓여먹는 사람 많을텐데 좀 세심하게 실험해주지..;;

[23424]

물 치료의 핵심이다 ^_^ 이 책 한번 보시면 명쾌합니다

[..]

며칠전 생방송 오늘아침에 나왔는데요 보리차, 커피,결명자차 뭐 이런것들 맹물 빼고 차종류들은 이뇨작용 있다고 이런거 많이 마시면서 물 대신이라고 하면 안된다고 오히려 만성 탈수가 된다 하더라고요
그리고 커피 마시면 생수 한 두잔으로 꼭 희석 시켜 주라고 하고요
어제 스브스 스페셜은 안 봤지만 아마도 생수 일것 같아요

[생수에요.]

점두개님 말씀이 정답이에요.
저도 봤습니다. 생수가 맞고요.
너무 많이 걸러주어서 증류수 삘 나는 물도 그냥 깨끗하기만 하지 별 도움은 안된답니다.
우리나라에서 정수기 설치하면서 이 것 저것 걸러내는 것에 대한 경종이었던 것 같습니다만.
하여간 물은 생수에요. 이뇨작용이 있느 ㄴ것들은 다 탈수화 시켜서 물먹었다 할 수 없는 것이랍니다.
생수 드세요. 브리타 정수기로 거른 생수 정도면 딱 좋아요.

[234]

뜨거운물도 탈수 불러오니

미지근한 물 드세요~

[윗님]

수돗물 끓인 것도 괜찮다는 거죠?

[...]

수돗물 그냥 먹는거예요..생수,미네랄워터만 가능해요..끓인물 안되는걸로 나왔어요.

[..]

http://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=dlsans83&logNo=30178424904

여기 보심 나놔요....

[for퓨처]

정수기물은요?

[ㄴㅇㄹ]

브리타.. 브리타

[gmdma,,]

그런 거 너무 민감하게 받아들이지 마세요.
얼마 전에도 그 프로에서 1일1식 소개하지 않았었나요? 좀 말도 안되는 식이요법이 덕분에 한동안 유행 탔던데...
정수기 물이니, 생수니, 보리차니 하며 걱정할 필요가 굳이 있을까 싶어요.

[윗님에 공감]

스페셜이 너무 이슈 만드는데.주력하는 것 같아서 슬슬 질리네요 일일일식도 맞는 사람한테나 맞지 확실히 검증된것도 아니었고요 갈대같이 휘둘릴 필요 없을 것 같다 싶어요

[그냥]

제 생각대로 살래요 커피 보리차 녹차 적당히 먹고 맹물로 보충해주면 되고 생수 정수기물 끓인 물도 적당히 먹을래요

[dksldy]

제가 듣기로.....

사람마다 몸에서 원하는 물의 양이 다르답니다.

물을 잘 마시는 사람도 있고 물 먹기도 힘든사람도 있고....

자기의 소변 색이나 탁한 정도를 살펴보세요

소변이 진하고 탁하다면 물을 보충하여 주셔야 한다고 합니다

맑고 투명한 소변이 나오도록

관심을 가지고 소변색을 관찰해보세요

[...]

요즘처럼 오염심한 시대에... 정말로 그냥 마셔도 될만큼 안전한 물이 얼마나 될지 싶네요.
고로 끓여 먹을수 밖에 없는거 같아요
생수 사먹는것도.. 생수통도 그렇고 수원도 그렇고..

[eeee]

얼마 전에 읽은 내용은, 물 8잔이 반드시 물에서만 흡수되는 것은 아니고, 쌀밥에도 수분이 있고 과일이나 각종 차, 음료등 다 포함해서 우리 몸이 필요한 수분 분량이 물 8잔에 해당되는 것이라고 합디다.
보리차, 결명자, 같은 것들도 다 어느 한 귀퉁이 우리몸에 좋은 역할을 해요. 수돗물 정수해서 끓인 물도 차갑게 식히면 육각수 결정이 된다고 합디다.
부분은 맞고 부분은 다른 내용이 맞고 그러니까 잘 선별해서 받아들이면 되겠지요, 뭐...

[태양의빛]

사람마다 몸에서 원하는 물의 양이 다르답니다. // 222222222222

신장에 부담 안갈 정도로 마셔야 합니다. 무조건 하루 1.5~ 2리터 마시는 것은 위장와 신장에 부담을 줍니다.

[...]

보리차 끊인물을 완전히 식혀드시는건 건강에 도움됩니다. 보리가 물속의 나쁜 물질을 흡착하거든요. 그리고 믿을수 있는 생수는 괜찮아요. 그리고 언더싱크 정수기 물 괜찮구요. 학자마다 약간의 견해는 다르지만 대체로 이정도는 일치합니다.

[ㄷㄷㄷ]

수분으로 8잔이 아니라 순수하게 물로 마신게8잔 이상이어야해요

밥이나 국 이런건 소화하느라 더 물이 필요함..