제철 맞은 고구마는 많이 먹으면 살찌잖아요.
하루에 얼마나 먹는것이 알맞나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
좋아하는 고구마
용서 조회수 : 569
작성일 : 2013-10-26 08:16:02
IP : 42.82.xxx.172
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 먹기에 따라
'13.10.26 3:25 PM (121.147.xxx.151)얼만큼의 체중을 유지하려는 사람이냐에 따라 다를테죠.
일단 고구마도 탄수화물이니만큼 밥 대신에 먹는다해도 중간 크기 두 세개정도
간식이라면 한 개에서 그쳐야 살이 안 찔 듯합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 313589 | 광주광역시 상무지구 아파트 살기 어떤가요? 5 | 집 | 2013/10/27 | 4,443 |
| 313588 | 공정무역 옷 그루.. 9 | 그루 | 2013/10/27 | 1,891 |
| 313587 | 신성일과 엄앵란 5 | 세상일 | 2013/10/27 | 2,657 |
| 313586 | 기독교에선 아버지가 여럿명인가요? 8 | 흠 | 2013/10/27 | 890 |
| 313585 | 드라마 '나인' 잼있게 보셨던분들 ....?!!!! 3 | .... | 2013/10/27 | 1,646 |
| 313584 | 휴대폰분실관련 | 알려주세요 | 2013/10/27 | 574 |
| 313583 | 2008년 지어진 아파트의 경우, 2040년까지는 거주하는데 문.. 2 | fdhdhf.. | 2013/10/27 | 1,351 |
| 313582 | 동태조림양념 고추장으로 함 안되나요?? 1 | 시에나 | 2013/10/27 | 643 |
| 313581 | 왕가네 2 | ... | 2013/10/27 | 1,129 |
| 313580 | 하나님은 독재자 5 | 호박덩쿨 | 2013/10/27 | 832 |
| 313579 | 朴 한국야쿠르트7 프로야구 공팔매질한 까닭 1 | 손전등 | 2013/10/27 | 1,039 |
| 313578 | 돌 임박한 아기 이유식 질문드려요~ 2 | 재구리 | 2013/10/27 | 631 |
| 313577 | 35평다세대인데화재가나서재밖에안남았어오도움절실해요 4 | roseju.. | 2013/10/27 | 2,354 |
| 313576 | 다시봐도 속시원한 표창원의 돌직구!!.. 3 | 참맛 | 2013/10/27 | 1,176 |
| 313575 | 울산을 너무 몰라요. 도움이 필요해요. 7 | 은행하나 | 2013/10/27 | 1,449 |
| 313574 | 아이문제 1 | ... | 2013/10/27 | 537 |
| 313573 | 대륙의 흔한 트럭기사 | 우꼬살자 | 2013/10/27 | 592 |
| 313572 | 이혼 준비하려고요. 조언 부탁드려요 1 | 행복을찾아서.. | 2013/10/27 | 1,438 |
| 313571 | 한약을 먹고 있는데 잠 이 쏟아져요... | ㅎ | 2013/10/27 | 1,622 |
| 313570 | 비밀 지성 눈빛이... 8 | ... | 2013/10/27 | 3,547 |
| 313569 | 국정원불법수사팀장 공안통으로 전격 임명. 끝까지 수사방해 3 | 부정선거정권.. | 2013/10/27 | 585 |
| 313568 | 1만원도 안되는 오리털 패딩 찾았어요. 만원 이하 다른 패딩 찾.. 14 | 기다리다 지.. | 2013/10/27 | 9,206 |
| 313567 | 방금 한국리서치 전화받았어요. 11 | 어이상실 | 2013/10/27 | 5,042 |
| 313566 | 무속인들..성형하는거요. 5 | ,,, | 2013/10/27 | 6,812 |
| 313565 | 수저랑 컵 쓰기전에 물에 헹구는 거 결벽증인가요? 8 | sdd | 2013/10/27 | 1,811 |