82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

좋아하는 고구마

용서 조회수 : 555
작성일 : 2013-10-26 08:16:02
제철 맞은 고구마는 많이 먹으면 살찌잖아요.
하루에 얼마나 먹는것이 알맞나요?
IP : 42.82.xxx.172
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 먹기에 따라
    '13.10.26 3:25 PM (121.147.xxx.151)

    얼만큼의 체중을 유지하려는 사람이냐에 따라 다를테죠.

    일단 고구마도 탄수화물이니만큼 밥 대신에 먹는다해도 중간 크기 두 세개정도

    간식이라면 한 개에서 그쳐야 살이 안 찔 듯합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
330269 패딩 부츠랑 앵글 부츠 둘 중 뭐가 더 잘 신을까요?? 4 고민중요 2013/12/13 1,587
330268 냉장고김치냄새 4 사노라면 2013/12/13 1,002
330267 어린애들 먹기에 너무 달지 않은 시리얼 추천좀 해주세요.. 16 시리얼추천좀.. 2013/12/13 4,492
330266 중국어 잘하시는 해석좀 해주세용^^ 4 ,,,, 2013/12/13 637
330265 엑소 포스터, 스티커, 컵, 옷등은 어디서 살 수 있나요? 5 외국사는 조.. 2013/12/13 1,702
330264 동서사이에 질투 시샘 안하는 사람도 있나요 19 도니 2013/12/13 9,603
330263 초1 학교도서관에서 대출한 책 분실시 어떻게 해야하나요? 3 도서관 2013/12/13 1,278
330262 크리스마스 가족사진 촬영... 패밀리룩 고민 봐주세요 ~ 뚱이맘맘 2013/12/13 723
330261 소금 보관법에 대하여 2 수현이 2013/12/13 2,677
330260 김치 사 먹는거 어려워 23 2013/12/13 2,583
330259 소년탐정 김전일 보세요..?? 1 ㅇㅇ 2013/12/13 861
330258 제설제 사용하는 법 좀 알려주세요~ 3 ... 2013/12/13 543
330257 전세집 도어락 고장 5 호호 2013/12/13 2,997
330256 호빵은 삼립호빵이 갑인가요? 19 호빵 2013/12/13 3,415
330255 '선거법 위반' 김영주 의원 실형 확정…의원직 상실(종합) 2 세우실 2013/12/13 1,077
330254 집들이선물 3 .. 2013/12/13 1,750
330253 최진혁 좋아하는 분 계세요? 15 ㅌㅌㅌㅌ 2013/12/13 4,343
330252 갑자기 데스크탑 인터넷이 안돼요!!! 2 ^^ 2013/12/13 584
330251 절대 안됨 3 기다림 2013/12/13 702
330250 한번 크게 웃어 봅니다... 4 존심 2013/12/13 757
330249 날씨 어떤가요? 밖에 나가 계신분 알려주세요 궁금 2013/12/13 566
330248 어제 jtbc손석희뉴스보다 빵터지지 않으셨어요? ㅋㅋㅋ 13 ㅇㅇㅇ 2013/12/13 3,886
330247 끝내주는 시어머니 57 .. 2013/12/13 13,301
330246 남자는 목소리가 " 갑" 이네요 12 제 생각에는.. 2013/12/13 4,524
330245 목동 아파트 수직 증축 리모델링 허가 난건가요? 8 목동 2013/12/13 2,413