제철 맞은 고구마는 많이 먹으면 살찌잖아요.
하루에 얼마나 먹는것이 알맞나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
좋아하는 고구마
용서 조회수 : 555
작성일 : 2013-10-26 08:16:02
IP : 42.82.xxx.172
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 먹기에 따라
'13.10.26 3:25 PM (121.147.xxx.151)얼만큼의 체중을 유지하려는 사람이냐에 따라 다를테죠.
일단 고구마도 탄수화물이니만큼 밥 대신에 먹는다해도 중간 크기 두 세개정도
간식이라면 한 개에서 그쳐야 살이 안 찔 듯합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
330534 | 지금 아빠랑 엄마랑 대판하고 엄마데리고 집나왔어요,,, 5 | ,,, | 2013/12/13 | 2,672 |
330533 | 국사 교과서 읽고 펑펑 울었네요.. 8 | .... | 2013/12/13 | 3,329 |
330532 | 잠원동 한신6차 아파트 이주가 내년 중반인가요? 2 | ... | 2013/12/13 | 2,284 |
330531 | 안녕하냐 물었을 뿐인데.. 정보과 형사들 다녀갔다" 6 | 학원사찰이네.. | 2013/12/13 | 2,253 |
330530 | 이혼하려면 | 회동짱 | 2013/12/13 | 1,144 |
330529 | 나는 안녕한가? | 학부형 | 2013/12/13 | 828 |
330528 | 요즘 볼만한 영화 뭐있으요? 4 | .. | 2013/12/13 | 1,380 |
330527 | 베이비박스에 대하여.. | 스스유 | 2013/12/13 | 566 |
330526 | 콧구멍 벌렁대는거 자유롭게 되세요? 20 | ... | 2013/12/13 | 2,896 |
330525 | 외국도 의무적으로 하는 효도 개념 있나요? 13 | 1212 | 2013/12/13 | 3,734 |
330524 | 응사ㅡ성동일씨 옷 일년동안 같네요 1 | 1994 | 2013/12/13 | 1,822 |
330523 | 안녕들하십니까 벽보 대학가로 확산-청년들이 움직인다 6 | 집배원 | 2013/12/13 | 1,315 |
330522 | 이휘재 어제 제일 얄미웠던 때. 8 | ㅡ | 2013/12/13 | 7,500 |
330521 | 글올려둔 사람입니다. 이혼소송얘기끝에 넘 화가 나네요 19 | .. | 2013/12/13 | 4,515 |
330520 | 세상에서 제일 설레는 말 11 | 달콤달큼 | 2013/12/13 | 3,884 |
330519 | 수백향보면 6 | 드라마 | 2013/12/13 | 1,589 |
330518 | 노무현은 '사이코', 박근혜는 왕이라는 건가? 3 | ..... | 2013/12/13 | 784 |
330517 | 뉴스마다 북한뉴스 징글징글하네 33 | 북한소식 | 2013/12/13 | 1,906 |
330516 | 경기 경영과 세종 호경이요. 10 | 문의 | 2013/12/13 | 1,907 |
330515 | 칠테면 한번 쳐봐 개진상 1 | 우꼬살자 | 2013/12/13 | 812 |
330514 | 쇼핑몰에서 본 애기엄마 이야기 3 | 레몬트리 | 2013/12/13 | 2,819 |
330513 | 시댁에서 집을 해준경우 진짜 매주 전화하고 찾아뵈야되나요? 32 | 시댁집 | 2013/12/13 | 10,626 |
330512 | 메신저 라인 있잖아요. 3 | ?! | 2013/12/13 | 747 |
330511 | 장성택이 김재규 역활을 해줬다면 어땠을까요 ? 4 | ........ | 2013/12/13 | 1,408 |
330510 | 외풍 어떻게 막으시나요? 11 | 보온텐트 | 2013/12/13 | 2,367 |