제철 맞은 고구마는 많이 먹으면 살찌잖아요.
하루에 얼마나 먹는것이 알맞나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
좋아하는 고구마
용서 조회수 : 537
작성일 : 2013-10-26 08:16:02
IP : 42.82.xxx.172
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 먹기에 따라
'13.10.26 3:25 PM (121.147.xxx.151)얼만큼의 체중을 유지하려는 사람이냐에 따라 다를테죠.
일단 고구마도 탄수화물이니만큼 밥 대신에 먹는다해도 중간 크기 두 세개정도
간식이라면 한 개에서 그쳐야 살이 안 찔 듯합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 322578 | 오전에 요가다니시는 분들~ 2 | ^^ | 2013/11/22 | 1,768 |
| 322577 | 치마레깅스에 붙은 치마만 따로 사고싶은데 이름을 모르겠어요 2 | 궁금 | 2013/11/22 | 1,509 |
| 322576 | 단발머리는 볼륨퍼머해야 이쁜가요? 2 | ㅇㅇ | 2013/11/22 | 3,291 |
| 322575 | 벙커 강의 추천즘 해주세요! 17 | .. | 2013/11/22 | 1,748 |
| 322574 | 인간관계 ...슬퍼요 32 | 외롭네요 | 2013/11/22 | 11,116 |
| 322573 | 혹시 MS워드 sticky note 쓰시는 분 계세요?? | 쏘럭키 | 2013/11/22 | 899 |
| 322572 | 도희는 몇살인가요? 3 | 자금성 | 2013/11/22 | 1,545 |
| 322571 | 상속자들, 저는 어제 찬영이의 미소에 반했어요. 9 | *_* | 2013/11/22 | 2,783 |
| 322570 | 일산에 성형외과에서 필러요 | 필러 | 2013/11/22 | 1,080 |
| 322569 | 한번 봐주세요 2 | 링크연습 | 2013/11/22 | 778 |
| 322568 | [19] 듀렉스 콘돔 센세이션 써 보셨나요? 4 | 우라라라 | 2013/11/22 | 23,582 |
| 322567 | 전라도 김치와 서울김치의 다른점이 뭔가요? 19 | 베비베비 | 2013/11/22 | 5,919 |
| 322566 | 허수경씨 보며 느낀 것 33 | 보라땡 | 2013/11/22 | 16,960 |
| 322565 | 맨소래담만발랐는데.. 4 | 엄지손가락이.. | 2013/11/22 | 2,738 |
| 322564 | 런던 파리 뮌헨 처음 가는 주부입니다.^^ 쇼핑 정보좀 알려주세.. 21 | 서유럽 | 2013/11/22 | 2,450 |
| 322563 | 직구 블랙프라이데이 맞춰 하는게 더 저렴할까요? 3 | 직구 | 2013/11/22 | 1,867 |
| 322562 | 아들이 로션이 어떤게 좋을까요? 5 | 아들 맘 | 2013/11/22 | 1,232 |
| 322561 | 버버리 체크 목도리만 보면 속이 쓰려요 3 | 어디로갔을까.. | 2013/11/22 | 3,368 |
| 322560 | 요즘 태국여행.. 2 | 송선미 | 2013/11/22 | 1,426 |
| 322559 | 이마흉터수술 잘하는병원 추천좀해주세요 | 엘리즈 | 2013/11/22 | 1,133 |
| 322558 | 길거리전도사vs노점상아줌마 | 우꼬살자 | 2013/11/22 | 1,080 |
| 322557 | 마네킹 얼굴에 왜 쇼핑백을 씌워놓을까요? 4 | ,,,,, | 2013/11/22 | 1,916 |
| 322556 | 아시는분 꼭 답변부탁드려요. 택배수취거부환불관련문의.. | 답답 | 2013/11/22 | 2,544 |
| 322555 | 영어 사전 뭐가 좋을까요??? 6 | rrr | 2013/11/22 | 961 |
| 322554 | 띠어리 장식없는 패딩이랑 시슬리 풍성한 라쿤후드패딩 15 | 어쩔까요 | 2013/11/22 | 5,431 |