제철 맞은 고구마는 많이 먹으면 살찌잖아요.
하루에 얼마나 먹는것이 알맞나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
좋아하는 고구마
용서 조회수 : 535
작성일 : 2013-10-26 08:16:02
IP : 42.82.xxx.172
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 먹기에 따라
'13.10.26 3:25 PM (121.147.xxx.151)얼만큼의 체중을 유지하려는 사람이냐에 따라 다를테죠.
일단 고구마도 탄수화물이니만큼 밥 대신에 먹는다해도 중간 크기 두 세개정도
간식이라면 한 개에서 그쳐야 살이 안 찔 듯합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
316248 | 요즘 재산 분배는 어떻게 하나요? 6 | fdhdhf.. | 2013/11/06 | 1,994 |
316247 | 변실금은 어떻게 고쳐요? ㅜㅜㅜ 2 | ㅇㅇ | 2013/11/06 | 2,563 |
316246 | 님 이라는 글짜에 점 하나만 찍으면~ ♬ | 호박덩쿨 | 2013/11/06 | 419 |
316245 | 자동차보험 아시는분 도와주세요~ 5 | 6002lo.. | 2013/11/06 | 812 |
316244 | [월드리포트] 할머니가 4층에서 몸을 던져 전한 말은? 1 | 사랑이 뭐길.. | 2013/11/06 | 1,122 |
316243 | 휴대폰 교체 해야 할까요 3 | .. | 2013/11/06 | 606 |
316242 | 임파선염은 링겔 맞아야하나요? 3 | ᆢ | 2013/11/06 | 2,550 |
316241 | 안심하고 쓸 흰 행주 알려주세요 1 | 살림 | 2013/11/06 | 829 |
316240 | 어젯밤에 여섯살아이와 신나게 춤을 추었습니다 12 | 디스코 | 2013/11/06 | 2,442 |
316239 | 청국장가루 1 | 발효식품 | 2013/11/06 | 1,336 |
316238 | 자율신경 균형도 -매우 불균형- 의 의미? 1 | 이거뭐죠? | 2013/11/06 | 11,547 |
316237 | 인수인계 받는날 첫날부터 시급 받을수 있는건가요? 1 | 등원도우미 | 2013/11/06 | 777 |
316236 | 지금을 사나...? | 갱스브르 | 2013/11/06 | 412 |
316235 | 영어, 수동태 질문할게요. 3 | .... | 2013/11/06 | 614 |
316234 | 남편이 또 사고 치네요 (돈문제) 조언부탁드려요 52 | 한숨만 나오.. | 2013/11/06 | 13,264 |
316233 | 겉이 바삭한 붕어빵.. 8 | 붕어빵 | 2013/11/06 | 1,715 |
316232 | 뉴욕타임스 “朴 정당해산 강행,파렴치‧치졸 정치보복’ 12 | 박정희 친일.. | 2013/11/06 | 1,619 |
316231 | 해도 너무한 순둥이인 아이.. 선배어머니들께 도움 청해요ㅠㅠ 13 | 엔지 | 2013/11/06 | 1,838 |
316230 | 서울 오늘 날씨 춥나요? 2 | 어제보다 많.. | 2013/11/06 | 956 |
316229 | 게임은 근본적으로 없어져야함. 3 | 게임폭탄 | 2013/11/06 | 735 |
316228 | 삼성은 손자가 물려받을까요? 4 | 그냥 | 2013/11/06 | 2,457 |
316227 | 갤노트정도 크기 휴대폰 뭐가 있나요? 6 | 스노피 | 2013/11/06 | 743 |
316226 | 초4여아 아**스 저지 사달라는데 9 | 옷 | 2013/11/06 | 1,214 |
316225 | 정말 맛없는 고구마..두면 맛나지나요? 요리법은 머 있을까요? 10 | .. | 2013/11/06 | 1,571 |
316224 | 워킹맘들 퇴근하고서 8 | 평온 | 2013/11/06 | 1,786 |