82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아침에 잘 못 일어나는 것도 유전인가요?

힘들어 조회수 : 3,048
작성일 : 2013-10-25 08:36:11

제가 어렸을 적부터 아침에 깨워도 잘 못 일어났습니다.

아침 잠이 많은 건지... 그렇게 일어나는 게 저한테는 고역이었고

그래도 대학 때는 새벽반 어학 강의도 듣긴 했는데...ㅜㅜ

왜 정신만 바짝 차리면 알람시계에도 발딱 잘 일어나는 사람들 있잖아요.

우리 시댁 식구들처럼...ㅡㅡ;

그런데 저는 그게 좀 힘들더라구요. 알람 끄고 다시 자기가 특기고...

그래서 일년에 한두번은 애들 학교도 늦게 보낸 경력이 있답니다.

정신줄 놓고 자느라.... ㅠㅠ

그런데 저희 작은 아이가 저랑 똑같네요..

요즘 사춘기 중학생이라 잠이 많은 것은 이해하겠는데

아침에 깨우려면 제 속이 터집니다.

오늘도 학교 보내고 나서

이것도 유전인가 하는 생각이...

제가 많이 저혈압이예요. 작은 아이도 저 닮아서 저혈압...

요즘 학교 가는 전철 안에서 몇번 눈 앞이 하얘지고 숨쉬기 불편해지고

식은 땀 나는 경험을 했다 해요.

아침 밥은 먹고 가는데, 저도 어릴 적 몇번 그런 경험이 있어

저혈압 때문이라 얘기해 줬지요.

암튼 저혈압인 사람은 아침에 잘 못 일어나나....

뭐 그런 생각도 들고

이런거와 상관없이 의지박약에 정신 똑바로 안차려서 그렇다면

정신 좀 다시 차릴라구요.ㅠㅠ

에효~~~

IP : 222.232.xxx.112
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '13.10.25 8:38 AM (175.201.xxx.184)

    그게 제가 좀 시댁식구들 경운데요...낼 어디 가거나 일있을경우 긴장하고 자요 ㅡㅡ;; 푹잠을 못자는거죠 ㅋㅋ
    근데 또 푹잠 자야지 하고 일없을때 막 알람없이도 일찍 일어나지고 -.-;;

  • 2. ...
    '13.10.25 8:42 AM (118.221.xxx.32)

    유전보단 성향이죠+ 체력
    우리 애들 남매가 완전 딴판인거 보면요
    아무래도 일찍 자면 일찍 일어나요
    중딩딸 깨우다 지쳐서 화내면서 이제 난 모른다 니가 알아서 해라 하니까
    잘도 일어나서 갑니다
    저만 괜한 고생한거죠

  • 3. ///
    '13.10.25 8:50 AM (112.149.xxx.61)

    저도 약간 저혈압이긴 한데
    저도 저기 윗님처럼
    어디 갈일있으면 잠 못자고 설쳐요
    일찍일어나는게 부담되고 혹시 못일어날까봐..
    학교다닐때도 왠만하면 혼자 일어나서 다녔던거 같아요

  • 4. 체력과 충분한 수면문제 아닐까요
    '13.10.25 9:10 AM (1.231.xxx.28)

    저 중고등때 엄청아침잠 많았거든요
    겨우일어나 엄마 성화에 밥은 먹으면서도 자고
    학교가는 차안 아침자습시간에도 당연자고..
    애들키우면서도 너무 힘들었어요 신랑아침 챙겨주는게.
    그런데 둘째가 밤에 안깨고자면서
    저도 밤에 운동하고 규칙적으로 먹고 식이조절하고 낮에 잠깐쉬고..
    그랬더니 하루6시간만자면 새벽이라도 눈이 반짝떠집니다
    알람없이요~
    그래서 울애들도 적당히 뛰어놀고 일찍자게하는데
    초등아이들 안깨워도 6시반이면 일어나네요

    체력과 충분한 수면이 답인데
    우리나라 학생이 그러긴 힘들죠ㅠㅠ

    참고로 시댁식구들과 애들 아빠는 일어나는거 너무 힘들어합니다ㅡㅡ
    늦게자고 운동안해서 그러지 싶어요ㅋ

  • 5. 빈맘
    '13.10.25 9:15 AM (211.224.xxx.70)

    체력인듯해요 내내 아침에 일어나기싫고 그랬는데 식품먹고 몸이 가벼워지니 저절로 일어나져요

  • 6. ...
    '13.10.25 9:15 AM (122.31.xxx.218)

    저 님하고 백퍼 똑같은데요. 제 결론은 게을러서 그런거 같아요. ㅠㅠ
    저도 저혈압있어서 아침에 운동하면 그냥 그날은 죽어있어야 해요.

  • 7. 게을러
    '13.10.25 9:31 AM (222.232.xxx.112)

    ㅜㅜ
    지금 글 쓰고 나서
    네이버에 저혈압증상 뭐 찾고 그랬는데 ㅋ
    결론은 충분한 수면 취하면 되고,

    '정신력'이군요. ㅡㅡ

    제 성격이 약간 느긋하고 낙천적이라서
    긴장을 안하고 사나봐요. 울 아이도 절 닮아 느긋~~ ㅎ

    아무래도 아침에 못 일어나는 건
    긴장 안하는 느긋한 성격 때문인 거 같네요.ㅜㅜ
    애들이 별 걸 다 닮죠?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
324938 김태흠 의원, 청소노동자 관련 발언 논란에… 5 세우실 2013/11/28 849
324937 지금 1월 중순의 추위라고 하던데 17 궁금 2013/11/28 4,772
324936 티스토리 초대장을 구합니다~~ 부탁드립니다~~ 4 조뚱맘 2013/11/28 637
324935 이럴 경우 2 애매 2013/11/28 520
324934 4000만원정도 손해를 봤는데 괴로운 마음을 떨칠수가 없어요 8 성격 2013/11/28 4,401
324933 음식관련 창업하는데, 컨셉 조언 좀 부탁드립니다. 27 저.. 2013/11/28 1,948
324932 소개팅전 통화후 만나기 싫을 때는 8 독거노인 2013/11/28 4,632
324931 4살 여자아이 성폭행 사건.... 78 ........ 2013/11/28 17,530
324930 수원 남문 진미치킨.....맛이 그렇게 좋나요? 7 ... 2013/11/28 1,838
324929 스포츠영화 추천해주세요~ 4 ,, 2013/11/28 493
324928 혹시나 집에서 자녀들이 일베접속할까봐 걱정되는 분들.. 3 차단방법 2013/11/28 1,186
324927 말주변이 없고 말실수를 잘하는데..머리가 나쁜걸까요... 3 2013/11/28 1,681
324926 하루정도만 은행 대출 가능할까요? 3 루디아 2013/11/28 1,718
324925 뉴스 보셨어요 청계천 복원 사업 9 ㅇㅁㅂ잡아가.. 2013/11/28 2,611
324924 앞머리쪽 머리숱이 없는데 앞머리 내려보신분? 8 앞머리 2013/11/28 4,392
324923 질문요)대한ㅇ운 콜센타 상담사요. .. 2013/11/28 769
324922 화장품 샘플 쓰고 부작용 제대로 났어요 3 ... 2013/11/28 1,821
324921 지금쯤이면 과메기 추천해달라는 글이 줄을 이을법 한데... 4 /....... 2013/11/28 1,614
324920 갑상선이 부었어요. 2 ... 2013/11/28 2,647
324919 아는 사람의 비리를 알았는데... 10 선량한 시민.. 2013/11/28 3,776
324918 이오공감 오태호씨 근황 아는 분 계세요? 2 2345 2013/11/28 3,120
324917 국정원 트위터 잡아낸 누리꾼 수사대 9 우리는 2013/11/28 1,521
324916 내용이 참 좋네요~최근 시국관련 대전 카톨릭대 김유정신부님의 강.. 3 아마 2013/11/28 866
324915 낮잠을 조금이라도 안 자는 날은 저녁에 미치네요 11 ㅜㅜ 2013/11/28 2,627
324914 리엔케이 화장품 어때요?. 4 건성 2013/11/28 2,011