이 재료들 사다놓은지 오래되기시작해서 썩어못먹기전에 빨리 해먹으려 하는데요..
요리 엄청 못하고 싫어하는 자취생입니다..
야채섭취 너무 안해서 먹어야지하며 사다놓고 또 썩히고 있네요 ㅠㅠ
저것들로 간단하면서 영양있게 먹을수있는 방법좀 알려주세요~~^^
케일,배추,무,브로콜리,양배추→ 무슨요리 할수 있을까요??
.. 조회수 : 994
작성일 : 2013-10-24 12:13:20
IP : 175.223.xxx.152
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ---
'13.10.24 12:16 PM (68.49.xxx.129)마녀스프요.... ㅋㅋ 저 어릴때 저런 양배추같은 야채 남으면 엄마가 라면이랑 볶아서 라뽀끼 해주셨던 기억이..
2. 된장국
'13.10.24 12:33 PM (72.213.xxx.130)다 넣어서 된장 풀어서 국 끓이면 되겠네요.
3. ..
'13.10.24 1:46 PM (221.144.xxx.170)케일과 배추속은 쌈장에 싸먹고요.(그냥 먹기가 그러면 이기회에 삼겹살 조금 사서 싸먹으면..)
나머지 배추는 잘라서 된장국으로..
브로콜리와 양배추는 찐후에 양배추는 쌈장에 싸먹고 브로콜리는 초장에 찍어 먹어요.
아니면 양배추 채썰어서 물기뺀후 집에 있는 과일류(사과) 잘라서 넣고 마요네즈로 버무려 먹어요.
무는 무생채로 두고 먹으면 좋은데 어려울까요?
채로 썬후에 소금, 액젓, 마늘, 고추가루, 다진파, 깨넣고 골고루 무치세요..4. ..
'13.10.24 2:38 PM (175.223.xxx.152)답글 다 감사합니다!!
복받으세요~^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 321311 | 다들 집에서 어떤 차림새신가요? 8 | ㅇㅇ | 2013/11/12 | 2,761 |
| 321310 | 초간단 두부찌개 발견~ 38 | 자취생 메.. | 2013/11/12 | 9,592 |
| 321309 | 혹시 윗집 티비소리 들려서 괴로운 집 없으세요? 2 | 고민 | 2013/11/12 | 2,213 |
| 321308 | 추우면 식욕이 땡기나요..?? 4 | 흑흑 | 2013/11/12 | 1,627 |
| 321307 | 르몽드, 박근혜 대통령, 공공부문 시장 외국기업에 개방 예정 15 | 참맛 | 2013/11/12 | 2,319 |
| 321306 | 마트캐셔의 직업정신 91 | 서비스 | 2013/11/12 | 16,871 |
| 321305 | 김장김치 언제 김냉에 넣을까요? 6 | 김장 | 2013/11/12 | 2,218 |
| 321304 | 대구에 유기견보호소 없나요? 2 | 대구맘 | 2013/11/12 | 1,737 |
| 321303 | 영화나 연극볼때 줄거리파악이 안되요 3 | 지나가다 | 2013/11/12 | 1,011 |
| 321302 | 김진태, ”대가 치르게 하겠다는게 그렇게 나쁜 거냐” 13 | 세우실 | 2013/11/12 | 2,038 |
| 321301 | 호의도 상대방이 부담스러워하면 안하는게 맞는거죠 4 | 음 | 2013/11/12 | 1,910 |
| 321300 | 주부역할이 너무 힘들어요 17 | ㅠㅠ | 2013/11/12 | 3,827 |
| 321299 | 막힌 코 뚫는 법좀 알려주세요.. 7 | 고통 | 2013/11/12 | 3,876 |
| 321298 | 길고양이랑 놀아주려고 낚시대.. 4 | ,,, | 2013/11/12 | 1,066 |
| 321297 | 해석 하나만 부탁드립니다, 1 | 영어 | 2013/11/12 | 646 |
| 321296 | 목동아파트도 내년부터 음식물쓰레기 종량제봉투에 버려아된데요 7 | ᆞᆞ | 2013/11/12 | 2,152 |
| 321295 | 오십넘은님들 소싯적고생안하신분들은 건강이어떠신가요? 8 | 김흥임 | 2013/11/12 | 2,838 |
| 321294 | 애 학교 보내기 참 힘드네요.. 5 | ... | 2013/11/12 | 2,561 |
| 321293 | 간장새우 냉동으로 해도 되나요? 1 | 궁금 | 2013/11/12 | 5,228 |
| 321292 | 주말에 포트락파티 하는데 뭘할까요? 13 | 뭐할까요? | 2013/11/12 | 2,601 |
| 321291 | 드라마 루비반지 이제야 좀 2 | 필리아네 | 2013/11/12 | 1,750 |
| 321290 | 우리 딸이 해 준 이야기 13 | *^^* | 2013/11/12 | 4,878 |
| 321289 | 죽으면 손해다라는 말 31 | 매주 | 2013/11/12 | 5,130 |
| 321288 | 떡 만두국 끓일 때 시판 곰탕으로 해도 맛있나요? 13 | 요리고수님들.. | 2013/11/12 | 3,159 |
| 321287 | 엄마 선물 해드리려고 하는데.. 닥스 100사이즈가 88인가요?.. 3 | 닥스 | 2013/11/12 | 7,519 |


