케일,배추,무,브로콜리,양배추→ 무슨요리 할수 있을까요??
작성일 : 2013-10-24 12:13:20
1680924
이 재료들 사다놓은지 오래되기시작해서 썩어못먹기전에 빨리 해먹으려 하는데요..
요리 엄청 못하고 싫어하는 자취생입니다..
야채섭취 너무 안해서 먹어야지하며 사다놓고 또 썩히고 있네요 ㅠㅠ
저것들로 간단하면서 영양있게 먹을수있는 방법좀 알려주세요~~^^
IP : 175.223.xxx.152
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ---
'13.10.24 12:16 PM
(68.49.xxx.129)
마녀스프요.... ㅋㅋ 저 어릴때 저런 양배추같은 야채 남으면 엄마가 라면이랑 볶아서 라뽀끼 해주셨던 기억이..
2. 된장국
'13.10.24 12:33 PM
(72.213.xxx.130)
다 넣어서 된장 풀어서 국 끓이면 되겠네요.
3. ..
'13.10.24 1:46 PM
(221.144.xxx.170)
케일과 배추속은 쌈장에 싸먹고요.(그냥 먹기가 그러면 이기회에 삼겹살 조금 사서 싸먹으면..)
나머지 배추는 잘라서 된장국으로..
브로콜리와 양배추는 찐후에 양배추는 쌈장에 싸먹고 브로콜리는 초장에 찍어 먹어요.
아니면 양배추 채썰어서 물기뺀후 집에 있는 과일류(사과) 잘라서 넣고 마요네즈로 버무려 먹어요.
무는 무생채로 두고 먹으면 좋은데 어려울까요?
채로 썬후에 소금, 액젓, 마늘, 고추가루, 다진파, 깨넣고 골고루 무치세요..
4. ..
'13.10.24 2:38 PM
(175.223.xxx.152)
답글 다 감사합니다!!
복받으세요~^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
316669 |
오늘 건강검진 하는 날인데 어제 밤에 야식 먹었네요... |
퐁당퐁당 |
2013/11/05 |
616 |
316668 |
이서진어머니가 김치연구가 이윤자선생님 이시네요 3 |
억새 |
2013/11/05 |
46,245 |
316667 |
간밤에 연봉 4억 전공의(!) 아내분 4 |
진짜궁금해서.. |
2013/11/05 |
3,937 |
316666 |
매일 소고기 1 |
ㅇ |
2013/11/05 |
1,098 |
316665 |
남재준 ”댓글사건은 일탈…선거개입 아니다” 9 |
세우실 |
2013/11/05 |
929 |
316664 |
美 NSA, 반기문 총장도...‘무차별 도청’ 1 |
정보 수집 .. |
2013/11/05 |
729 |
316663 |
정우는 응4는 버리고 영화 붉은가족을 택한건가요? 7 |
ㅇㅇ |
2013/11/05 |
3,019 |
316662 |
물 많이 먹으면 화장실 자주가고 배출양도 많은데 그냥 빠지는거지.. 2 |
바쁘다,, |
2013/11/05 |
1,694 |
316661 |
대선개입 의혹 국발협, 노동부-환경부서도 안보교육 1 |
종북매도강연.. |
2013/11/05 |
396 |
316660 |
남자는 여자외모..... 여자는 남자외모 안본다?? |
fdhdhf.. |
2013/11/05 |
1,359 |
316659 |
백화점/홈쇼핑 3 |
김치냉장고 |
2013/11/05 |
893 |
316658 |
뭐 입고 외출할까요? 3 |
오늘같은날 |
2013/11/05 |
933 |
316657 |
새누리 “安 특검 운운, 다시 정쟁 씨앗 뿌려 3 |
환영 |
2013/11/05 |
471 |
316656 |
울산 계모, 뜨거운 물 뿌리고 다리뼈 뿌려뜨려.. 엉덩이근육 소.. 18 |
opus |
2013/11/05 |
4,323 |
316655 |
국정원, 최근 5년간 2조원 넘는 활동비 타 썼다 2 |
치외법권 누.. |
2013/11/05 |
544 |
316654 |
목사님들도 은사받으면 이름만 듣고도 그사람에 대해서 다 알수있나.. 42 |
신기해요 |
2013/11/05 |
1,980 |
316653 |
이 사진을 숨겨라 3 |
우리는 |
2013/11/05 |
1,137 |
316652 |
두아이의 외모차이 6 |
남매 |
2013/11/05 |
2,770 |
316651 |
죄송)오늘 오후2시에 대장내시경하는데ᆞᆢ 1 |
걱정 |
2013/11/05 |
740 |
316650 |
커피 머신기로.. 녹차라떼같은것도 만들수 있나요? 3 |
궁금 |
2013/11/05 |
833 |
316649 |
새치기의 최후 |
우꼬살자 |
2013/11/05 |
697 |
316648 |
초등1학년 알림장에 반친구가 쓴 말 제가 예민한건지요? 15 |
초1 |
2013/11/05 |
3,309 |
316647 |
검찰, 82쿡을 유명사이트로 봐 4 |
시민기자 |
2013/11/05 |
1,051 |
316646 |
코에 짜다가 생긴 자국... 3 |
피부 ㅠ |
2013/11/05 |
1,283 |
316645 |
동치미 얼마나 오래두고 먹을수 있나요? 2 |
김치냉장고 |
2013/11/05 |
2,385 |