얼린 현미밥에도 영양이 있을까요?
작성일 : 2013-10-23 08:50:09
1679832
직장댕기는 자취생이라 매번 밥을 많이 해서
대락 3~4일에 한번 밥해서 얼린밥을 데워먹는데
이것도 영양이 괜찮을까요?
매번 밥해봤는데 매번 쌀 불리는게 시간이 오래걸리니(일반밥솥)
당장 밥없어 굶게 되거나 하고, 불리다가 상한다거나 ,
해놓고 말라비틀어지거나 쉰다거나
뭐 이렇게 되더라구요 --;;
코딱지만한 작은냉장고에 3인용 일반밥솥으로
현미밥에 채소 먹는것도 힘드네요
현미밥에 영양많다해서 영양제도 끊었는데
얼린밥도 괜찮을까요?
IP : 223.62.xxx.60
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 네
'13.10.23 9:02 AM
(223.62.xxx.60)
조금씩 하는게 맛있는거 아는데
불리는데 8시간씩이나 걸려서요
이상하게도 넘 배고파서 밥먹으려고보면
마침 불려논 쌀이 없다거나해서 ;;
현미밥을 못먹게 되더라구요
그래서 몇번이나 라면이나 빵쪼가리로 때우고나선
밥을 주말에 한꺼번에 많이 하게 됐어요
2. 상관없어요
'13.10.23 9:11 AM
(68.49.xxx.129)
그리고 한꺼번에 팍 하셨다가 한번에 먹을만큼씩 소분해 두어서 냉동시켰다가 전자렌지에 그때그때 데우면 새밥 같아요..그리고 오지랍이지만 드시던게 종합비타민이었다면 그냥 드시는게 나을듯. 현미가 영양가가 있긴 하나..현미는 현미일뿐 ㅋㅋ 영양가 따지자면 밀가루가 더 많아요...ㅋ
3. ...
'13.10.23 9:14 AM
(24.209.xxx.75)
냉동해두고 드셔도 돼요.
전 안불리고 그냥 해먹어요. 뭉근한 불에 좀 오래 끓여서요.
4. 네모네모
'13.10.23 9:42 AM
(223.62.xxx.39)
요새 부드러운 현미라고 불리지 않고 바로 밥할 수 있는
현미 많이 나와요 함 검색해보세요
그럼 백미에 가깝게 많이 도정한 거 아니냐 생각할 수 있는데 그건 아니고 현미와 거의 차이 없고 대신 미세하게
도정을 할 수 있는 기계가 따로 있대요 그 기계로 도정을
해야 현미의 영양은 지키면서도 불리지 않고 바로 밥 할 수 있는 상태로 된대요 그래서 가격은 일반 현미보다 조금 비싸긴하지만 8시간 불려서 밥 못먹느니 바로 백미코스로 15분만에 밥할 수 있음 비싼 거 아니라고 봐요
제가 먹는 쌀은 10키로에 사만원 조금 넘었던 듯...
5. 이렇게
'13.10.23 10:10 AM
(175.223.xxx.232)
불리지말고 바로 밥한다음에 취사에서 보온으로 넘어가면 따뜻한 물을 좀 부은다음 다시 취사 한번 더 하세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
313697 |
요새 코트 입어도 되나요? 6 |
..... |
2013/10/30 |
1,339 |
313696 |
정부 ”집단자위권 사실상 용인 표현은 부적절” |
세우실 |
2013/10/30 |
295 |
313695 |
중국으로 몇일간 여행갈때 1 |
궁금맘 |
2013/10/30 |
347 |
313694 |
호주(시드니,멜번) 여행 현금 없이 신용 카드로만 여행 가능할까.. 7 |
여행 |
2013/10/30 |
1,514 |
313693 |
콩설기할 때 콩 따로 삶아서 넣어야하나요? 3 |
떡 |
2013/10/30 |
457 |
313692 |
운동 좀 하려고 하는데 2 |
운동복 |
2013/10/30 |
543 |
313691 |
심평원이 민간보험사의 호위무사?…존재 이유를 묻다 |
퍼옴 |
2013/10/30 |
399 |
313690 |
아이, 수학 때문에 울고 싶어요. 7 |
yj66 |
2013/10/30 |
2,180 |
313689 |
고전 문학 얼마나 읽으시나요? 23 |
.... |
2013/10/30 |
3,394 |
313688 |
커피 마시고 속쓰린데 뭘 먹어야 할까요. 12 |
콩별 |
2013/10/30 |
6,206 |
313687 |
파파이스 케이준 라이스 만드는 법이요? |
더티 라이스.. |
2013/10/30 |
1,793 |
313686 |
유럽인의 어머니는 7명이라네요 1 |
펌 |
2013/10/30 |
1,643 |
313685 |
네이비트렌치에 어울리는 세련돼 보이는 구두 색상은 뭘까요? 4 |
구두 |
2013/10/30 |
1,504 |
313684 |
손병두 이사장 ‘유신 발언’ 교육자로서 부끄러운 일 2 |
숙명여대 |
2013/10/30 |
699 |
313683 |
박근혜 대통령 지지율 더 추락 - 출범 후 첫 50% 아래로 15 |
참맛 |
2013/10/30 |
1,139 |
313682 |
28개월된 조카 ㅡ상황좀 봐주세요 11 |
언니입장 |
2013/10/30 |
2,402 |
313681 |
응답하라 남편 마지막에 알려준다네요 9 |
.. |
2013/10/30 |
2,326 |
313680 |
마이너한 제 화장품 추천드려요(민감) 3 |
유의 |
2013/10/30 |
1,597 |
313679 |
<주위에서 겪은 신기한일들>- 안믿으시는 분들 패스 .. 1 |
그냥저냥 |
2013/10/30 |
3,848 |
313678 |
펌)초등학교 교사가 12살 초등생과 성관계 '파문' 23 |
,,,, |
2013/10/30 |
10,573 |
313677 |
정치활동 금지된 재향군인회도 대선 개입…빨간운동화 3 |
빨간운동화 |
2013/10/30 |
601 |
313676 |
총각김치 무가 너무 매워요 도와주세요 6 |
김치 |
2013/10/30 |
5,176 |
313675 |
운동화는 보통 한치수 크게 사야하나요? 4 |
운동 |
2013/10/30 |
9,345 |
313674 |
김진혁 pd가 만든 임종국님의 영상 보세요 7 |
친일연구의선.. |
2013/10/30 |
613 |
313673 |
김장배추 40포기에 새우젓은 몇키로쯤 필요할까요? 1 |
김장 |
2013/10/30 |
2,234 |